Sudahkah familiar dengan istilah qigong? Qigong merupakan metode pengobatan tradisional yang berasal dari Tiongkok. Qigong (baca: chi gong) hampir mirip dengan seni bela diri taichi. Pada qigong dapat dirasakan manfaat gerakan ayunan tangan yang dapat mengoptimalkan aliran energi pada pikiran, jiwa dan raga, dengan tujuan meningkatkan dan menjaga kesehatan serta kebugaran tubuh. Gerakan-gerakan dalam qigong […]
Tag: manfaat
Apakah yang dimaksud dengan edamame? Edamame sebenarnya merupakan kedelai yang belum matang. Seperti yang sudah diketahui bahwa kedelai rebus merupakan bahan baku utama dari salah satu makanan yang digemari oleh banyak orang, yaitu tempe dan tahu. Lalu bagaimana dengan edamame? Edamame atau kedelai berasal dari negara Tiongkok. Namun, nama edamame sendiri merujuk kepada sebuah hidangan […]
Ikan kuwe adalah salah satu ikan laut yang difavoritkan oleh nelayan. Ikan kuwe termasuk ikan yang berukuran lumayan besar dan mempunyai tenaga yang kuat dan sulit untuk ditangkap. Tubuh ikan kuwe berbentuk agak pipih, dengan sirip di punggung dan perutnya. Sedangkan ekor ikan kuwe membentuk cabang. Kepala ikan kuwe berbentuk agak bulat dengan bibir yang […]
Buah Persik atau dalam bahasa Inggris sering dikenal peach (Prunus persica L. Batsch, Rosaceae) merupakan buah dari tanaman endemik negeri China. Buah persik yang telah matang berwarna kuning kemerah-merahan. Buah persik memiliki berbagai kandungan yang kaya manfaat, diantaranya asam amino, fenolik, flavonoid, polisakarida, vitamin dan karbohidrat. Kandungan nutrisi ini bermanfaat bagi kesehatan, kecantikan, serta memiliki […]
Manfaat labu siam yang pernah dibahas sebelumnya, kini akan membahas lebih lanjut mengenai labu putih. Labu putih merupakan salah satu buah yang berasal dari keluarga labu-labuan. Walaupun belum terlalu terkenal namun beberapa dikalangan masyarakat sering menyebutnya sebagai labu air. Labu putih atau labu air ini merupakan salah satu jenis labu yang memiliki banyak khasiat yang […]
Manfaat Buah jeruk mungkin sudah tidak terdengar asing lagi di Indonesia hampir semua kalangan pasti telah menikmati cita rasa yang dimiliki oleh buah ini. Salah satu jenis jeruk yang akan kita bahas kali ini ialah jeruk mandarin. Jeruk mandarin merupakan salah satu jenis jeruk yang berasal dari keluarga buah sitrus. Selain rasa daging buahnya yang […]
Sistem pencernaan merupakan proses kompleks yang melibatkan banyak struktur, asam lambung, dan berbagai enzim yang ada di dalam mulut. Salah satu substansi penting yang terlibat dalam pencernaan yaitu asam hidroklorida, atau yang dikenal sebagai asam lambung. Tanpa asam lambung, maka pencernaan dan absorpsi nutrient tidak mungkin terjadi. Salah satu bahan herbal yang bermanfaat untuk asam […]
Bunga serai merah merupakan bagian dari tanaman serai merah yang bentuknya menyerupai rumput dan ilalang. Selain itu, bunga serai merah juga mirip dengan bentuk biji padi atau biji gandum, namun tidak berbiji serta memiliki berat yang ringan dan terasa halus. Kandungan Bunga Serai Merah Bunga serai merah dikenal memiliki beragam manfaat, termasuk sebagai antimikroba untuk […]
Hormon tumbuhan dapat disebut sebagai senyawa alami yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan tanaman, selain hormon alami terdapat juga hormon buatan. Perbedaan hormon tumbuhan dengan hormon hewan pada umumnya terletak di sistem sumber hormon. Apabila hewan menghasilkan hormon dari kelenjar endokrin, tumbuhan hanya menghasilkan dari bagian yang tidak spesifik seperti suatu kelenjar, namun biasa dihasilkan […]
Air kelapa muda dikenal sebagai minuman dengan rasa yang segar serta banyak dijual di sekitar tempat tinggal anda. Air kelapa muda biasanya dijual dengan harga murah serta varian dengan gula maupun tidak. Minuman segar ini memiliki banyak peminat dan paling laris ketika cuaca sedang panas terik sebab kesegarannya begitu menggoda. Selain kesegaran air kelapa muda […]