Tanaman damiana merupakan salah satu tanaman khas di sekitaran rumah yang belum banyak diketahui oleh masyarakat. Kebanyakan, orang mengira tanaman damiana merupakan tanaman liar biasa. Padahal, tanaman damiana, terutama bagian daunnya memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan, seperti manfaat tanaman angkung untuk pengobatan. Daun damiana pun telah banyak diolah dan dijual di berbagai tempat, seperti di […]
Tag: kesehatan
Daun cakra cikri bisa jadi merupakan salah satu jenis tanaman yang jarang sekali didengar namanya. Padahal, tanaman ini banyak tumbuh di daerah pedesaan, dan bahkan digunakan sebagai pagar tanaman. Tidak terkenalnya daun cakra cikri bisa jadi karena orang-orang mengira ini adalah tanaman liar dan belum mengetahui khasiatnya. Daun cakra cikri bisa dikonsumsi sebagai manfaat sayur […]
Sudahkah familiar dengan istilah qigong? Qigong merupakan metode pengobatan tradisional yang berasal dari Tiongkok. Qigong (baca: chi gong) hampir mirip dengan seni bela diri taichi. Pada qigong dapat dirasakan manfaat gerakan ayunan tangan yang dapat mengoptimalkan aliran energi pada pikiran, jiwa dan raga, dengan tujuan meningkatkan dan menjaga kesehatan serta kebugaran tubuh. Gerakan-gerakan dalam qigong […]
Kacang Busuk atau yang biasa disebut dengan Kacang Kedelai merupakan makanan yang mempunyai sumber protein nabati yang berkualitas tinggi. Ini karena kedelai mengandung semua jenis asam amino esensial. Oleh sebab itu, kandungan ini sangat perlu diperoleh dari luar melalui sumber makanan sehat. Dengan dilihat dari kandungan gizinya ini, setiap 100 gram kedelai mengandung 17 gram […]
Untuk mendapat produktivitas bagi para pekerja kantor, salah satu yang paling mempengaruhi adalah kondisi lingkungan kerja. Hal ini dikarenakan kualitas kondisi lingkungan kerja yang baik bisa menjadi tolak ukur bagaimana produktivitas karyawan itu sendiri. Kemudian, salah satu cara bagaimana mempertahankan kualitas kondisi lingkungan kerja yaitu dengan menjaga kebersihan lingkungan kerja. Ruang kerja merupakan tempat dimana […]
Daun walang sangit merupakan tumbuhan terna yang ketinggiannya hingga mencapai 1,5 cm, tanaman ini biasanya tumbuh dipekarangan pagar sekitar rumah. Tidak begitu sulit memang untuk menemukan tanaman ini, tetapi manfaat yang bisa kamu peroleh dari daun ini sangatlah banyak. Ciri-ciri daun ini memiliki struktur perennial 1,5 sampai 2 m, dengan sistem akar dan rimpang ramping […]
Daun ungu atau yang sering dikenal dengan sebutan daun wungu merupakan tanaman obat yang sering digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit dan juga beberapa penyakit lambung lainnya. Tanaman ini berasal dari papua dan menyebar hingga sampai ke indonesia. Untuk bisa mengenalinya, tanaman ini memiliki ciri-ciri yang diantaranya adalah : Bagian pinggir pada daunnya berurat serta […]
Sebelumnya telah membahas mengenai manfaat daun garseng untuk kesehatan, namun ternyata tidak hanya daun garseng yang baik untuk kesehatan tetapi banyak daun-daun lain yang memiliki manfaat untuk kesehatan diantaranya daun ara. Manfaat Daun Ara Bagi Kesehatan yang perlu kamu ketahui ada banyak hal. Daun ara merupakan daun yang berasal dari pohon ara yang menghasilkan buah […]
Jagung adalah salah satu makanan pokok orang Indonesia dan banyak digemari karena mengandung karbohidrat tinggi sehingga cepat membuat kenyang. Jagung yang memiliki nama latin Zea Mays ini mengandung sekitar 69,1 gram karbohidrat per 100 gramnya, 9,8 gram protein, 7,3 gram lemak, dan 2,2 gram serat. Selain itu jagung juga mengandung beragam vitamin dan mineral seperti […]
Sayuran pare merupakan salah satu jenis sayuran yang sangat familiar dalam masyarakat. Namun sayangnya kebanyakan orang seperti anak kecil tidak suka jika mengkonsumsi sayuran pare. Hal ini dikarenakan rasa pahit yang begitu kuat yang dihasilkan pada daging buahnya. Namun demikian tidak sedikit pula orang yang memiliki ahkan favorit sekali dengan sayuran satu ini. Banyak orang […]