7 Manfaat Buah Plum untuk Kesuburan Pria dan Wanita

Memiliki keturuan merupakan salah satu anugerah Tuhan yang tentunya menjadi salah satu tujuan dua orang pria dan wanita menikah. Namun sayangnya, karena berbagai macam faktor, banyak pasangan yang walaupun sudah lama menikah tapi belum juga dikaruniai keturunan atau anak. Diantara banyaknya faktor penyebab seorang wanita tidak bisa hamil adalah masalah kesuburan. Buah Plum Untuk Kesuburan […]

Manfaat Jambu Dersono Untuk Ibu Hamil – Langka Namun Baik Untuk Janin

Jambu dersono memiliki banyak sebutan lain seperti jambu jamaika, jambu bol dan juga jambu jambak. Buah jambu ini terbilang cukup langka karena hanya berbuah satu kali dalam setahun sehingga harga jambu ini juga termasuk mahal jika dibandingkan dengan jenis jambu lainnya. Tekstur daging buah jambu dersono sangat lembut dan padat jika dibandingkan dengan jambu air. […]

12 Manfaat Jinten Hitam untuk Kesuburan Wanita dan Kesehatan

Jika anda terbiasa mengkonsumsi obat-obatan herbal, tentunya anda sudah akrab dengan istilah habatussauda. Habatussauda atau jinten hitam ini dikemas dalam kapsul dalam bentuk biji maupun ekstraknya yang berupa minyak. Jinten hitam sudah banyak dimanfaatkan oleh masyarakat Indonesia karena dipercaya dapat menyembuhkan berbagai penyakit. Hal ini tidak terlepas dari kandungan kompleks yang terdapat di dalamnya yang […]

Ikan Dorang : Khasiat – Gambar – dan Penjelasan Gizi

Ikan dorang merupakan salah satu ikan yang cukup populer di kalangan masyarakat luas. Hal ini mungkin dikarenakan oleh rasanya yang gurih dan lezat. Ciri-ciri ikan ini hampir mirip dengan ikan dori hanya saja tudak memiliki warna terang dan garis-garis di tubuhnya. Ikan ini hidup di daerah air dangkal dan cukup mudah untuk ditemukan. Berikut merupakan […]

6 Manfaat Telur Bagi Ibu Hamil dan Janin

Telur kaya akan nutrisi sehingga membuatnya menjadi superfood atau makanan super. Telur memiliki nutrisi penting yang terdiri dari protein, lemak, dan mineral yang membuatnya menjadi makanan sehat. Selama kehamilan, telur merupakan makanan sehat yang harus dimasukkan dalam menu makan sehari-hari karena manfaat telur bagi ibu hamil memang sangat banyak. Telur kaya akan selenium, zinc, vitamin […]

7 Manfaat Puasa Bagi Ibu Hamil dan Janin

Ibu hamil biasanya menghadapi dilema saat memasuki bulan ramadhan. Sebagian memutuskan untuk terus berpuasa dan sebagian lagi memutuskan untuk tidak berpuasa terutama bagi yang kandungannya bermasalah. Pada saat hamil, seorang wanita atau calon ibu membutuhkan asupan gizi yang lengkap untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan gizi dari janin yang dikandungnya. Pada saat puasa, memang ada waktu […]

8 Manfaat Folavit untuk Ibu Hamil

Memiliki anak yang sehat adalah dambaan setiap orang tua. Bagaimanapun anak akan selalu diperhatikan oleh orangtuanya agar dapat tumbuh besar dan dewasa dengan sehat dan kuat. Merawat anak- anak bukan lah hal yang mudah, dari mulai anak ada di dalam kandungan ibu selama 9 bulan 10 hari. pada masa itu ibu akan berusaha untuk selalu […]

8 Manfaat Acara 7 Bulanan

Kehamilan merupakan salah satu anugerah terindah yang pernah dialami oleh suatu keluarga. Dengan kehamilan, berarti sesaat lagi akan hadir anggota keluarga baru yang harus diurus dan hal ini tentu saja akan meningkatkan tanggung jawab dari orang tuanya, baik itu dari segi materi dan non materi. Kehamilan sendiri merupakan suatu proses yang terjadi selama kurang lebih […]

5 Manfaat KB Suntik Bulanan

KB suntik merupakan salah satu alat kontrasepsi yang digunakan oleh ibu yang ingin mencegah terjadinya kehamilan. KB suntik ini pemakaiannya sangat praktis, cara kerjanya juga sangat efektif. Selain itu harganya juga relatif murah dan aman di pakai. Inilah yang membuat alat kontrasepsi ini dikenal luas penggunaannya di kalangan ibu-ibu di Indonesia. Kontrasepsi ini bekerja sangat efektif, […]

15 Manfaat Senam Kegel Bagi Pria dan Wanita

Senam kegel adalah latihan kontraksi kecil yang terjadi di dalam otot dasar panggul yang menguatkan uretra, kandung kemih, rahim, dan dubur. Senam kegel pertama kali dikembangkan oleh Dr. Arnold Kegel seorang dokter spesialis kebidanan dan penyakit kandungan di Los Angeles sekitar tahun 1950-an. Pengembangan senam ini dilatar belakangi oleh pasien wanita saat proses persalinan sering […]