Manfaat sayur lobak putih atau dalam bahasa Latin disebut dengan Rapharus Sativus merupakan jenis sayuran yang belum terlalu banyak dikonsumsi di wilayah Indonesia. Sayuran ini berbentuk akar yang berasal dari banyak silangan seperti arugula, kembang kol, selada air dan juga kubis brussel dengan kandungan mineral dan vitamin tinggi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Lobak sendiri […]
Tag: lobak
Lobak putih merupakan salah satu jenis lobak yakni tanaman berakar kaya akan air yang bercitarasa pedas dan manis. Selain berwarna putih, ada beberapa variasi warna lobak lainnya seperti ungu, merah dan juga hitam dalam bentuk bulat atau silindris. Lobak putih ini bisa dikonsumsi dalam keadaan mentah, dimasak dan juga diasamkan. Sedangkan bagian biji bisa dimanfaatkan […]
Selain sebagai sumber bahan makanan berbagai tanaman yang ada di sekitar kita mengandung beragam nutrisi dan senyawa yang bermanfaat untuk menunjang kesehatan bahkan digunakan untuk mengatasi penyakit. Dahulu, sebelum obat-obatan diproduksi dan mudah didapat, orang-orang memanfaatkan berbagai jenis tumbuhan untuk menjaga kesehatan dan mengobati penyakit yang diderita. Ramuan dari tumbuhan ini diwariskan secara turun-temurun sehingga […]
Lobak merah untuk kesehatan dan pertumbuhan adalah informasi yang tidak bisa ditunggu lagi, dan harus segera diketahui dalam masyarakat. Khasiat lobak merah ini dapat dimanfaatkan oleh manusia untuk upaya peningkatan kesehatannya. Hal ini tidak lepas dari kandungan beta karoten, vitamin B, vitamin C, alpha karoten, dan kalsium dalam lobak merah yang mampu meningkatkan kemampuan imunitas […]
Lobak merupakan satu jenis sayur yang dimanfaat bagian umbinya. Jenis lobak ini beragam, khusus jenis lobak menurut warna, lobak ada yang berwarna putih, lobak merah bahkan ada lobak berwarna ungu. Namun disini kita akan memfokuskan terlebih dahulu pada berbagai manfaat yang bisa kita dapatkan dari si lobak putih ini. Kandungan Gizi Lobak Putih Berikut daftar […]