5 Manfaat Getah Labu Siam, benarkah bermanfaat ?

Manfaat Labu siam merupakan jenis labu-labuan yang sering diteemukan di Indonesia. Bahkan orang Indonesia sering mengonsumsi labu siam ini, labu siam juga sering dibuat campuran sayur asam. Labu siam merupakan labu yang berasal dari Thailand, meskipun sering dikonsumsi di Indonesia namun ternyata buah ini berasal dari Thailang. Labu siam merupakan sayur yang memiliki warna hijau […]

7 Manfaat Daun Labu Siam Selain Sebagai Sayuran

Sebenarnya, daun labu siam sudah menjadi makanan umum bagi masyarakat Jawa. Daun labu siam khususnya bagian pucuk yang masih muda umumnya dimasak menjadi sayur bobor yang dicampur juga dengan buah labu siam, pecel, urap atau lalapan rebus serta juga bisa ditumis. Daun labu siam ini juga memiliki rasa yang nikmat serta tidak pahit. Daun labu […]

25 Manfaat Buah Labu Yang Penting Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Jika disebut buah labu maka umumnya orang akan teringat kepada waluh atau labu kuning yang biasa dijadikan sayuran, dikolak, atau diolah menjadi es buah. Padahal labu merupakan nama bagi sekelompok tumbuhan atau buah yang termasuk dalam suku labu-labuan atau cucurbitaceae. Diantara jenis buah labu yang umum dikenal adalah waluh, labu air, labu siam, belonceng, beligo, […]

7 Manfaat Labu Siam Untuk Hipertensi Yang Belum Terungkap

Tanaman labu siam memiliki banyak khasiat yang bisa dikonsumsi dalam keadaan mentah ataupun dimasak. Seluruh tanaman dari labu siam ini seperti buah, batang dan juga daun memiliki banyak nutrisi dan juga merupakan sumber anti inflamasi yang bisa membantu anda dalam mengatasi hipertensi, batu ginjal dan juga masalah pada pencernaan. Labu siam juga sangat disarankan untuk […]

6 Manfaat Labu Siam Untuk Asam Urat Ampuh Menetralkan Purin

Labu siam yang juga terkenal di daerah Amerika Latin ini memiliki nol kandungan lemak sehingga seringkali dikonsumsi sebagai menu diet. Labu siam juga membantu untuk menurunkan asupan kalori sebab sebagian besar terdiri dari air yang akan mengurangi nafsu makan secara alami. Dalam labu siam juga mengandung 14% serat yang bisa menurunkan kadar kolesterol tinggi serta […]