Meski pohon ini baru memiliki tinggi satu meter, namun sawo manila sudah mampu menghasilkan buah dengan tekstur yang lembut dan juga manis. Buah sawo ini berbentuk bulat telur dengan warna coklat agar kemerahan serta permukaan kulit yang bersisik. Biji dari sawo manila ini berwarna hitam yang bisa berjumlah hingga 12 butir untuk setiap buahnya. Daging […]
Tag: buah buahan sehat
Jika berbicara tentang buah buahan, mungkin buah zuriat masih asing terdengat untuk masyarakat Indonesia dibandingkan jenis buah lainnya. Buah ini memang sangat langka ditemukan di Indonesia karena memang berasal dari Mesir. Buah ini memiliki warna kuning kemerahan berbentuk lonjong berukuran seperti apel dengan rasa manis. Buah zuriat yang oleh masyarakat di Timur Tengah dikenal dengan […]
Biasanya, manggis yang sering kita konsumsi selama ini memiliki warna kulit yang sangat khas yakni merah gelap agak keunguan. Namun ternyata, ada juga varian dari buah manggis dengan kulit berwarna putih yang sangat umum ditemukan di Lingsor, Lombok Barat, Nusa Tenggara Barat yang dikatakan merupakan peninggalan raja Bali. Saat masih muda, jenis manggis ini memiliki […]
Melon apollo merupakan salah satu jenis melon berwarna kuning yang sekarang ini mulai banyak dikembangkan di Indonesia. Jika dilihat, tampilan dari melon apollo ini hampir serupa dengan manfaat melon golden namun warna dari melon apollo lebih terlihat kuning keemasan. Buah yang berasam dari Taiwan ini memiliki beberapa keunggulan dibandingkan jenis melon lain yakni lebih manis, […]
Buah melon yang masih satu keluarga dengan semangka adalah jenis buah kaya akan air dengan rasa manis menyegarkan yang sangat nikmat untuk dikonsumsi. Ada begitu banyak kandungan nutrisi yang terdapat dalam buah melon seperti protein, karbohidrat, air, vitamin B9, C, K, A, B1, B2, B6, beta karoten, kalium zat besi, kalsium, magnesium, seng dan juga […]
Manfaat buah sirsak sudah dikenal sangat berkhasiat untuk kesehatan seperti manfaat daun sirsak untuk diet. Meski berasal dari wilayah Amerika, namun buah yang sudah bisa dengan mudah didapatkan di Indonesia ini juga dipercaya bisa mengobati kanker, melawan infeksi sekaligus menjaga kadar gula pada penderita diabetes. Sirsak merupakan buah yang tinggi akan serat dan juga vitamin […]
Nangka belanda, durian belanda atau sirsak merupakan tanaman buah yang berasal dari Amerika Tengah dan Amerika Selatan yang kemudian menyebar ke berbagai wilayah lain termasuk Indonesia. Buah yang memiliki nama ilmiah Anona muricata ini memiliki rasa yang segar perpaduan dari buah nanas dan juga stroberi yang tidak hanya nikmat dikonsumsi langsung namun juga bisa diolah […]
Apel seperti manfaat buah apel India menjadi salah satu jenis buah yang populer dikonsumsi dan menjadi buah yang lezat, manis dan kaya akan air. Nutrisi yang terkandung dalam daging buah dan kulit apel ini menjadi sumber anthocyanin dan tanin. Tidak hanya itu, namun dalam apel juga mengandung beberapa vitamin dan mineral seperti bebas lemak, kolesterol […]
Buah talok adalah buah berukuran kecil berwarna merah yang memiliki rasa manis menyegarkan. Ada banyak sebutan dari buah talok ini seperti kersen, ceri, datiles, aratiles, manzanitas, kerukup siam dan berbagai sebutan lain di seluruh wilayah Indonesia dan beberapa negara lain. Tidak hanya nikmat untuk dikonsumsi, namun banyak kandungan nutrisi dalam buah ini yang sangat baik […]
Buah kepel atau biasa disebut juga dengan burahol, turalak, cindul, kecindul, simpol atau kepel apple ini adalah buah asli Indonesia lebih tepatnya berasal dari Yogyakarta. Buah ini mungkin masih sedikit asing di telinga kita, namun perlu diketahui jika dalam buah ini mengandung banyak vitamin C, A dan E serta beberapa jenis flavonoid seperti alkaloid, quercetin […]