Omega 3 merupakan zat penting yang dianggap mampu menunjang kesehatan dan telah menjadi pembicaraan akhir-akhir ini. Omega 3 adalah salah satu jenis lemak tak jenuh yang memiliki peran penting bagi tubuh. Sayangnya omega 3 tidak dapat diproduksi sendiri pada tubuh manusia, sehingga harus dipenuhi dengan mengonsumsi asupan makanan tertentu. Kandungan gizi yang bermanfaat ini bisa diperoleh dari […]
Pola hidup sehat manfaatnya tidak hanya dirasakan dari segi jasmaninya saja, tapi tentu akan berdampak positif bagi rohani manusia juga. Sesibuk apapapun kita, ada baiknya jika menerapkan pola hidup sehat, karena dengan pola hidup sehat tentu akan sangat menunjang aktivitas dan kegiatan kita sehari hari. Pola hidup sehat tidaklah sulit untuk diterapkan, dengan disiplin waktu […]
Hidup rukun di dalam suatu keluarga atau pun masyarakat memberikan manfaat yang luas. Namun sebelum membahasnya, kita akan terlebih dahulu membahas mengenai hidup rukun secara umum. Hidup rukun di dalam suatu keluarga dan juga masyarakat memang sangat penting karena di dalam menjalani hidup, manusia sendiri sebagai makhluk sosial yang membutuhkan bantuan dari keluarga serta masyarakat itu […]
Tahapan pemanasan dan pendinginan pada olah raga merupakan salah satu hal yang sangat penting untuk dilakukan. Tahapan di dalam olahraga ini sendiri memang dibutuhkan agar nantinya dapat meminimalkan resiko terjadinya cidera dan yang lainnya. Manfaat olah raga sendiri merupakan salah satu kegiatan yang memang mampu menunjang kesehatan. Namun untuk mendapatkan tubuh yang sehat, olahraga harus dijalankan dengan benar […]
Mendengarkan musik klasik pada bayi dan ibu hamil sudah banyak dilakukan, pasalnya banyak sekali manfaat yang didapatkan dari musik klasik. Musik klasik sangat bermanfaat bagi janin si ibu hamil, namun memang belum banyak ibu hamil yang mengetahui bagaimana manfaat yang didapatkan dari musik klasik, khususnya bagi bayi di kandungan. Oleh sebab itu, pada artikel kali […]
Menjadi dosen merupakan suatu anugerah, koq anugerah ? tidak semua orang dapat menjadi tenaga pendidik di level universitas. Kampus berskala nasional memiliki standarisasi dosen yang cukup ketat, tidak semua pemilik gelar pendidikan dapat diterima menjadi tenaga pengajar di Universitas / Kampus. Dosen Tetap Dosen tetap bisa kita samakan dengan karyawan tetap suatu kantor. Dosen tetap merupakan […]
Agar agar dapat dengan mudah didapatkan banyak dijumpai dikemas salam bentuk serbuk kecil. Agar agar merupakan bahan makanan yang berasal dari ekstraksi alga merah jenis glacilaria sp dan gelidium sp yang banyak dijumpai di lautan di indonesia. Penggunaan agar agar telah dilakukan oleh masyarakat di beberapa negara di Asia Timur sebagai bahan pembuat kue dan yang lain. Pada abad ke […]
Alat komunikasi saat ini cukup beragam,karena teknologi dan alat komunikasi terus mengalami perkembangan dari dulu sampai sekarang. Secara umum alat komunikasi pun bisa dibedakan menjadi alat komunikasi tradisional dan modern. Alat komunikasi tradisional lebih mengacu pada alat komunikasi yang dalam proses pembuatan atau jangkauan manfaatnya masih terbilang cukup sederhana. Sementara alat komunikasi modern sudah lebih […]
Manfaat ampas kopi untuk kecantikan sudah terbukti nyata. Siapa sangka jika minuman yang lebih dikenal sebagai pengusir rasa ngantuk ini ternyata bisa juga digunakan untuk perawatan kecantikan. Bahkan tidak sedikit salon kecantikan juga menggunakan manfaat kopi dalam salah satu perawatan yang ditawarkan. Penasaran ingin tahu apa saja manfaat dari ampas kopi untuk kecantikan? Yuk simak lebih lanjut […]
Manfaat akupuntur telah dirasakan oleh masyarakat cina sejak jaman dahulu. Beberapa dinasti yang pernah berkuasa di cina telah menggunakan metode akupuntur untuk berbagai pengobatan. Teknik akupuntur untuk pengobatan tersebut dilakukan dengan menusukkan jarum ke titik titik syaraf yang berhubungan dengan bagian tubuh yang sakit. Terapi ini dilakukan berdasarkan prinsip pengobatan kuno digunakan untuk menyeimbangkan yin dan yang dalam […]