12 Manfaat Kacang Arab untuk Diet – Tinggi Protein dan Rendah Kalori

Salah satu budaya orang Indonesia ketika pulang dari tanah suci baik untuk menjalankan Ibadah haji maupun ibadah umroh selain membawa oleh-oleh air zamzam juga membawa kacang arab. Sayangnya kepopuleran kacang arab sebagai oleh-oleh ternyata tidak sepopuler manfaat kacang arab untuk diet. Manfaat Kacang Arab untuk Diet Saat ini banyak sekali orang mencari solusi praktis untuk […]

7 Manfaat Kacang Merah Untuk Diet Sehat Membentuk Tubuh Ideal

Dalam kacang merah mengandung manfaat potasium yang sangat tinggi, antioksidan folat, serat, zat besi dan juga berbagai mineral lain yang sangat dibutuhkan tubuh. Hanya dengan mengkonsumsi kacang merah dalam jumlah cukup, maka segala risiko penyakit yang berbahaya sudah bisa diminimalisir sekaligus juga memperoleh bentuk tubuh yang ideal. Banyak orang yang berusaha untuk mendapatkan bentuk tubuh […]

4 Manfaat Kacang Mete Untuk Diet Paling cepat dan Aman

Bagi seorang wanita cantik biasanya digambarkan dengan tubuhnya yang ramping, maka dari itu banyak wanita-wanita yang bertubuh besar atau gemuk menginginkan tubuh yang ramping dan seksi. Oleh karena itu banyak wanita yang mencari-cari cara bagaimana cara merampingkan tubuh di mana salah satu cara merampingkan tubuh adalah melakukan diet sehat. Melakukan diet bisa dilakukan dengan cara […]

17 Manfaat Kacang Tanah Rebus untuk Kesehatan dan Kecantikan

Kacang tanah merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang memiliki berbagai macam manfaat. Biasanya biji yang berasal dari kacang tanah dijadikan sebagai camilan dalam berbagai acara-acara tertentu. Kacang tanah dapat diolah menjadi berbagai macam olahan salah satu diantaranya kacang tanah dapat diolah menjadi kacang tanah rebus. Di dalam kacang tanah rebus memiliki berbagai manfaat yang dapat […]

11 Manfaat Kacang Hijau Untuk Kesuburan Pria dan Wanita

Banyak sekali jenis kacang-kacangan yang ada di indonesia salah satunya adalah kacang hijau. Kacang hijau merupakan salah satu kacang yang tidak hanya bermanfaat untuk Dibuat makanan bubur kacang hijau saja, tetapi kacang hijau ini bermanfaat untuk kecantikan kesehatan bahkan sampai pada kesuburan baik untuk wanita maupun untuk pria. Kandungan manfaat yang ada pada kacang hijau […]

15 Manfaat Kacang Tanah Sangrai untuk Kesehatan dan Vitalitas

Santai sambil menonton televisi paling enak dilakukan sambil mengunyah camilan seperti kerupuk, snack, keripik, pop corn, atau kacang. Ya, kacang memang menjadi salah satu pilihan camilan karena rasanya yang enak dan gurih. Ternyata pilihan anda tidak salah karena kacang-kacangan termasuk kacang tanah sangat baik dikonsumsi karena mengandung berbagai nutrisi yang baik bagi tubuh. Diantaranya protein […]

11 Manfaat Lecithin Bagi Kesehatan Tubuh

Pernahkan Anda mengkonsumsi telur? Pastinya telur terdiri dari bagian putih telur dan juga kuning telur. Nah, di dalam kuning telur inilah terdapat kandungan yang sangat penting bagi tubuh, dan biasa dsebut dengan lecithin. Lechitin sendiri sebenarnya adalah sejenis fosfolipid yang menjadi komponen utama fraksi fosfatida yang diisolasi menggunakan heksana baik secara kimiawi maupun mekanik. Sinonim […]

4 Manfaat Susu Kedelai Untuk Diet Sehat

Mengkonsumsi susu kedelai sudah tidak asing lagi untuk masyarakat Indonesia. Baik laki-laki atau perempuan, tua atau muda, besar atau kecil, orang desa maupun orang kota banyak yang mengkonsumsi susu ini. Kenapa? Tentu saja karena manfaatnya yang sangat baik untuk tubuh. Salah satu manfaat susu kedelai yaitu dapat membantu menurunkan berat badan. Kok bisa? Nah, berikut […]

21 Manfaat Kacang Chickpea untuk Kesehatan

Kacang chickpea merupakan kacang yang bentuknya mirip dengan kemiri, warna dari kacang chickpea putih kekuningan. Kacang chickpea memiliki rasa yang lezat dan Sangat cocok dijadikan sebagai cemilan untuk kesehatan tubuh. Kacang Chickpea berasal dari Arab Saudi biasanya kacang ini sering dijadikan sebagai oleh-oleh bagi orang yang naik haji ataupun orang yang umroh. Kacang chickpea baik […]

16 Manfaat Kapri Biji Pipih Untuk Kesehatan

Banyak sekali jenis kacang-kacangan di Indonesia, termasuk salah satu jenis kacang yang sudah tidak asing adalah kacang kapri. Kacang kapri memiliki dua jenis kacang yaitu kacang kapri biji pipih dan kacang kapri biji bulat. Tentu dari kedua jenis kacang ini memiliki fungsi masing-masing. Kita ketahui bahwa manfaat kacang kapri sangatlah banyak, bahkan manfaat dari kacang […]