Manfaat.co.id
Mungkin kita sudah sering mendengar mengenai granola akhir – akhir ini. Granola biasanya muncul saat kita membicarakan tentang menu sarapan yang sehat. Namun, sebagian dari kita belum tahu apa itu granola dan apa saja manfaat yang ada di dalamnya. Disini kita akan membahas apa itu granola. Baca juga : Manfaat masker lidah buaya Granola sendiri […]
Bagi sebagian orang, banyak yang langsung merapikan tempat tidur sesaat dirinya bangun. Entah langsung melipat selimut, menyapih kasur dengan sapu lidi, lalu kemudian menata bantal dan merapikan seprai yang dipakai saat tidur semalaman. Bagi mereka, melihat kerapian tempat tidur adalah salah satu cara menenangkan diri dan memberi efek positif kepada dirinya. Dan, ini merupakan bentuk […]
Tahukah anda bahwa banyak penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat yang dilakukan setiap harinya dan selalu berulang. Gaya tidak sehat ini apabila menjadi kebiasaan sangatlah tidak baik bagi tubuh. oleh karena itu sangatlah penting untuk mengganti gaya hidup tidak sehat anda menjadi gaya hidup yang sehat. kebiasaan sehari-hari bisa dirangkai menjadi pola hidup […]
Pola hidup sehat manfaatnya tidak hanya dirasakan dari segi jasmaninya saja, tapi tentu akan berdampak positif bagi rohani manusia juga. Sesibuk apapapun kita, ada baiknya jika menerapkan pola hidup sehat, karena dengan pola hidup sehat tentu akan sangat menunjang aktivitas dan kegiatan kita sehari hari. Pola hidup sehat tidaklah sulit untuk diterapkan, dengan disiplin waktu […]