Sawi putih adalah salah satu jenis sayuran berbentuk lonjong dan besar yang bisa ditemukan dengan mudah di indonesia dan harganya juga sangat terjangkau. Sayuran yang memiliki daun berwarna putih pucat ini memiliki banyak kandungan nutrisi seperti kalium, magnesium, beta karoten, kalsium, potassium, serat, glutamin, vitamin C, sumber antioksidan dan beberapa nutrisi lainnya. Meski mengkonsumsi sawi […]
Jika berbicara tentang buah buahan, mungkin buah zuriat masih asing terdengat untuk masyarakat Indonesia dibandingkan jenis buah lainnya. Buah ini memang sangat langka ditemukan di Indonesia karena memang berasal dari Mesir. Buah ini memiliki warna kuning kemerahan berbentuk lonjong berukuran seperti apel dengan rasa manis. Buah zuriat yang oleh masyarakat di Timur Tengah dikenal dengan […]
Bit adalah salah satu makanan sehat yang bisa dibuat menjadi minuman nikmat seperti jus atau smoothie. Awalnya pada zaman kuno, daun bit yang banyak digunakan untuk berbagai pengobatan penyakit, akan tetapi lewat beberapa penelitian juga dibuktikan jika buah bit juga memiliki banyak khasiat yang tidak kalah dengan bagian daunnya. Bit mengandung antioksidan, serat, vitamin C, […]
Benecol atau Nutrive Benecol merupakan sebuah produk minuman yang tidak sekedar nikmat dan menyegarkan namun juga memiliki manfaat luar biasa bagi tubuh. Benecol adalah minuman tanpa tambahan gula yang hadir dalam 4 varian rasa buah. Benecol adalah minuman smoothie yakni campuran susu dengan sari buah yang mengandung Plant Stanol Ester atau PSE serta sudah teruji […]
Lemon adalah buah yang tinggi akan kandungan vitamin C untuk kesehatan tubuh dan juga kecantikan seperti meremajakan kulit dan mengembalikan cahaya pada wajah anda. Salah satu manfaat yang paling sering digunakan orang dari buah ini adalah untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Namun selain itu, ada begitu banyak manfaat minum air lemon hangat yang bisa […]
Pohon sirih yang merupakan tanaman rambat dimana manfaat rebusan daun sirih sudah digunakan sejak dulu sebagai pengobatan alami baik untuk pengobatan luar atau penyakit dalam. Ada begitu banyak kandungan berkhasiat yang ada dalam daun sirih seperti kalsium, fosfor, protein, karbohidrat, potassium, zat besi, vitamin B1, vitamin B3, vitamin B12, vitamin C dan masih banyak lagi. […]
Minum air putih dengan teratur tidak hanya baik untuk menghilangkan rasa haus, namun ternyata juga memiliki banyak manfaat lain yang sudah dibuktikan lewat penelitian dan para ahli kesehatan. Selain itu, ada juga begitu banyak manfaat minum air hangat sebelum tidur untuk mengatasi berbagai penyakit yang mungkin belum anda sadari. Akan tetapi, terkadang banyak orang yang […]
Manfaat pohon kelapa memang memiliki banyak sekali manfaat yang bahkan dari seluruh bagian pohon bisa digunakan mulai dari buah kelapa, santan kelapa, minyak kelapa, akar kelapa, batok kelapa, batang pohon kelapa bahkan sampai daun kelapa. Janur kelapa yang terbuat dari daun kelapa ini ternyata tidak hanya bisa digunakan untuk membuat kulit ketupat saja, akan tetapi […]
Dalam sebuah studi yang baru baru saja dilakukan dibuktikan jika manfaat gelang tembaga untuk kesehatan cukup beragam. Selain itu di tahun 1980-an juga banyak media massa yang menulis mengenai manfaat bahan tambang tembaga yang banyak memberikan sifat obat. Seseorang yang kekurangan tembaga dalam tubuh dikatakan juga bisa mengambil manfaat tembaga dengan cara memakai perhiasan yang […]
Manfaat kunyit asam sirih pinang secara umum sangat disukai oleh masyarakat. Hal ini karena masyarakat indonesia sudah tidak asing lagi dengan istilah jamu hal ini dikarenakan jamu sudah terkenal di zaman nenek moyang terdahulu yang memang berfungsi untuk pengobatan tradisional atau juga disebut pengobatan herbal. Suku jawa sering menamai jamu dengan sebutan “cekok” dimana artinya […]