Jagung merupakan salah satu jenis makanan yang banyak digemari masyarakat Indonesia saat ini berbeda jika anda melihat manfaat daun sirsak untuk mengatasi masalah pada kelenjar tiroid, terlebih ketika ada acara- acara tertentu seperti perayaan festival, natal dan tahun baru pastilah banyak sekali kita jumpai berbagai menu makanan terbuat dari jagung. Adapun menu makanan dari jagung […]
Tag: diet
Ada bermacam- macam jenis buah di pasaran yang dapat anda jumpai setiap harinya. Dan bagi anda penikmat buah segar berbeda jika anda melihat manfaat daun sirsak untuk jantung, pasti familiar dengan salah satu jenis buah yang satu ini. Langsat merupakan salah satu jenis buah yang berasal dari semenanjung Malaysia, seiring dengan berkembangnya era perdagangan buah […]
Disamping meningkatkan penampilan melakukan program diet juga berdampak positif pada kesehatan. Ada sekitar 16 manfaat diet bagi kesehatan fisik dan mental mulai dari mencegah risiko kanker, mencerdaskan otak, hingga menjadikan tidur anda lebih berkualitas. Hal ini disebabkan program diet membantu kita untuk mendisiplinkan pola makan dan memilih apa yang masuk ke perut kita. Coba saja perhatikan […]
Tahukah anda bahwa ternyata manfaat kunyitbasam tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh saja, namun pada kenyataannya kunyit asam juga dapat digunakan untum diet. Banyak sekali obat obatan kimia yang dapat digunakan untuk diet. Namun mengkonsumai kunyit asam merupakan salah satu solusi herbal untuk mengatasi diet tanpa efek samping apapun. Adapun beberapa manfaat kunyit asam […]
Meskipun makan dan minum merupakan kebutuhan pokok manusia namun jika dilakukan secara berlebihan dan sembarangan dapat merusak tubuh dan membahayakan kesehatan. Contohnya saja manfaat nasi putih. Kita sama-sama tahu bahwa nasi putih mengandung manfaat karbohidrat yang diperlukan oleh tubuh untuk menghasilkan energi. Namun jika dikonsumsi secara berlebihan justru dapat membahayakan kesehatan seperti terkena diabetes hingga berpengaruh […]
Diet, kata yang selama ini menjadi momok terutama bagi orang dengan kelebihan berat badan. Diet dipandang sebagai sesuatu yang berat dan menyiksa karena harus menahan diri dari konsumsi berbagai makanan enak serta menjalani serangkaian olahraga yang melelahkan. Padahal diet merupakan pengaturan pola makan agar tubuh mendapat asupan nutrisi yang cukup namun tidak berlebihan sehingga menyebabkan […]
Buah naga merupakan salah satu jenis buah yang saat ini sedang musim dan banyak diperjual belikan di pasar tradisional hingga mall. Berbeda jika anda melihat manfaat kulit manggis harganya yang ekonomis dan bentuknya yang unik banyak membuat orang tertarik untuk mengkonsumsinya. Secara ilmiah buah naga atau biasanya disebut dengan pitaya merupakan jenis buah kaktus dari […]
Sebagian orang masih banyak yang salah kaprah dengan istilah diet. Diet dipandang sebagai aturan berupa pengurangan porsi makan untuk menurunkan berat badan sehinggga mendengar anjuran diet membuat orang-orang enggan atau merasa berat. Padahal sebenarnya diet merupakan pengaturan pola makan termasuk di dalamnya jenis makanan yang dikonsumsi yang tidak hanya ditujukan untuk menurunkan berat badan namun […]
Bagi penikmat kuliner di Indonesia tentunya minuman cincau hijau bukanlah hal yang asing lagi. Selain memberikan sensasi yang sangat menyegarkan di tenggorokan, siapa sangka kalau daun cincau hijau juga memberikan manfaat dari segi kecantikan dan juga kesehatan. Cincau hijau sendiri direkomendasikan untuk seluruh usia, tanpa terkecuali. Sehingga sangat aman apabila ingin dikonsumsi sewaktu-waktu. Daun cincau […]
Ketika mendengar kata diet sebagian besar orang akan membayangkan hal-hal yang tidak enak dan menyiksa. Mulai dari mengurangi porsi makan, hanya mengonsumsi sayuran dan buah, larangan mengonsumsi makanan manis, olahraga super ketat, hingga menahan rasa lapar karena tidak bisa makan malam. Bahkan ada orang yang mau mengonsumsi obat-obatan pelangsing yang tidak jelas kualitasnya untuk mendapatkan […]