9 Manfaat Jagung Goreng Untuk Kesehatan Tubuh

Bagi masyarakat Indonesia yang sebagian besar mengenal beras sebagai bahan makanan pokoknya, jagung mungkin tidak terlalu dikenal sebagai bahan makanan pokok. Padahal selain gandum dan padi, jagung merupakan tanaman pangan penghasil karbohidrat terpenting di dunia. Jagung juga kerap dikonsumsi sebagai bahan makanan pokok antara lain oleh para penduduk Amerika Tengah dan Selatan, juga Afrika dan […]

12 Manfaat Jagung Manis Untuk Diet

Jagung manis termasuk dalam Zea mays yang termasuk dalam kelompok Saccharata. Sebenarnya, jagung manis hampir sama dengan manfaat jagung pada umumnya, hanya saja jagung manis memiliki rasa yang memang lebih manis. Hal ini disebabkan karena kandungan gula terutama sukrosa nya sangat tinggi ketika sedang dipanen. Berbeda dengan manfaat jagung muda biasa yang rasanya sedikit tawar, […]

Manfaat Jagung Manis Rebus untuk Diet Sehat dan Enak

Disamping meningkatkan penampilan melakukan program diet juga berdampak positif pada kesehatan. Ada sekitar 16 manfaat diet bagi kesehatan fisik dan mental mulai dari mencegah risiko kanker, mencerdaskan otak, hingga menjadikan tidur anda lebih berkualitas. Hal ini disebabkan program diet membantu kita untuk mendisiplinkan pola makan dan memilih apa yang masuk ke perut kita. Coba saja perhatikan […]

18 Manfaat Jagung Manis Rebus Untuk Kesehatan, Ibu Hamil dan Menyusui

Dalam jagung manis mengandung kadar gula yang tinggi sehingga membuat rasa dari jenis jagung ini lebih manis dibandingkan jagung lainnya. Berbeda dari beberapa jenis jagung lain yang sering dipakai untuk pakan ternak, jagung manis lebih sering dikonsumsi manusia seperti diolah dengan cara rebus. Dalam jagung rebus mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh seperti vitamin […]

21 Manfaat Jagung Manis Untuk Kesehatan Tubuh

Jagung manis merupakan salah satu jenis varietas jagung yang banyak diminati untuk dikonsumsi. Sesuai dengan namanya, jagung manis memiliki rasa yang manis. Jagung manis juga sangat mudah untuk diolah, dapat direbus, dibakar, dijadikan campuran bakwan, bubur, dan banyak lagi olahan dari jagung manis. Rasa manis dari jagung manis dihadilkan dari proses mutasi pada gen yang […]