Lari maraton merupakan salah satu jenis olahraga yang bisa dilakukan dimana saja tanpa harus mengeluarkan biasa sehingga sangat praktis dilakukan sesuai dengan keinginan sama seperti manfaat lari di tempat. Lari maraton atau dikenal juga dengan lari jarak jauh biasanya memakai lintasan 3000 meter keatas, 5000 meter atau 10000 meter yang merupakan salah satu cabang lari […]
Berlari atau manfaat lari di tempat memang dianggap sebagai olahraga yang terbaik dalam urusan membakar kalori, namun sebenarnya berlari juga bisa memberikan dampak tinggi karena setiap langkah yang dilakukan saat berlari akan berdampak pada kaki, pergelangan kaki, lutut, betis dan juga berbagai bagian kaki lainnya dan akhirnya menyebabkan pelaku mudah terluka dan risiko terjadinya masalah […]
Bahan bakar merupakan salah satu hal yang sudah menjadi kebutuhan manusia saat ini berbeda jika anda melihat manfaat jengkol untuk kolesterol, semakin canggihnya teknologi semakin canggih pula bahan bakar yang digunakan. Bahan bakar sendiri banyak digunakan sebagai salah satu sumber energi untuk menghidupkan benda mati ataupun mengubah benda. Secara fisik, bahan bakar memiliki banyak sekali […]
Jengkol yang sering dikonsumsi sebagai lauk dan memiliki aroma menyengat sangat khas ini ternyata ada lebih dari 14 manfaat jengkol untuk kesehatan karena kandungan juga banyak mineral dan vitamin yang sangat baik untuk tubuh jika dikonsumsi tidak berlebihan. Selain untuk diet dan mengatasi berbagai penyakit, jengkol ternyata juga baik untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh […]
Jengkol, jering bean, luk neang dan beberapa sebutan lain di berbagai dunia merupakan jenis leguminous dengan bagian buah yang berbentuk polong spiral berwarna ungu tua. Sedangkan bagian biji buahnya berbentuk bulat tipis berwarna coklat mengkilap. Jengkol memiliki aroma yang menyengat baik di mulut maupun di urin sesudah diproses dalam pencernaan khususnya saat dikonsumsi dalam keadaan […]
Bahan bakar merupakan salah satu hal terpenting yang sudah menjadi kebutuhan sehari- hari berbeda dengan manfaat buah rambutan untuk diet, kegunaannya tentunya bermacam- macam tergantung dari jenisnya. Secara fisik bahan bakar dibedakan menjadi 2 yaitu cair dan padat, lalu secara pembentukan dibedakan menjadi 2 yaitu alami dan buatan. Untuk bahan bakar alami bisa dibilang merupakan […]
Menjalani program diet menjadi cara terbaik dan paling aman dalam menurunkan berat badan. Salah satu makanan yang tidak boleh ketinggalan untuk dikonsumsi dalam menu diet adalah jenis buah buahan seperti salah satunya adalah manfaat rambutan untuk diet. Mungkin masih belum banyak dari anda yang mengetahui jika ada banyak manfaat rambutan untuk diet tersembunyi yang sering […]
Ada banyak sekali rempah khas Indonesia yang tidak hanya dijual di dalam negeri saja tetapi juga di ekspor ke berbagai Negara bahkan ke wilayah benua Eropa. Mulai dari pala yang merupakan jenis rempah dari pohon berukuran besar, hingga rempah berbentuk akar seperti kencur, kunir, temulawak, laos, jahe, dan masih banyak lagi. Berbicara soal rempah berbeda […]
Ada begitu banyak manfaat jambu biji kuning yang memiliki ukuran biji keras, kecil dan banyak di bagian tengah daging buahnya. Saat masih muda, jambu biji kuning ini memiliki warna hijau muda terang dan saat matang maka kulit buahnya berubah warna menjadi kuning terang sedangnya bagian dagingnya bisa berwarna putih atau merah. Jambu biji sudah terkenal […]
Ada banyak sekali jenis buah jeruk dengan rasa serta ukuran berbeda, mulai dari jeruk dengan rasa sangat manis hingga jeruk dengan rasa sangat asam. Tidak hanya itu berbeda jika anda melihat manfaat jeruk sunkist untuk diet dan menjaga berat badan, ada pula jeruk dengan ukuran sebesar ibu jari orang dewasa hingga sebesar bola basket. Jeruk […]