7 Manfaat Jengkol Untuk Kolesterol yang Akhirnya Terungkap

Jengkol yang sering dikonsumsi sebagai lauk dan memiliki aroma menyengat sangat khas ini ternyata ada lebih dari 14 manfaat jengkol untuk kesehatan karena kandungan juga banyak mineral dan vitamin yang sangat baik untuk tubuh jika dikonsumsi tidak berlebihan. Selain untuk diet dan mengatasi berbagai penyakit, jengkol ternyata juga baik untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh […]

7 Manfaat Petai Untuk Kolesterol Tinggi Sekaligus Makanan Sehat

Manfaat pete yang memiliki bau menyengat ini sangat sering dikonsumsi orang Indonesia sebagai lalapan dan campuran makanan lainnya yang bagi sebagian orang sangat nikmat meskipun bau yang timbulkan cukup tajam. Namun ternyata, petai ini juga memiliki banyak kegunaan bagi tubuh khususnya untuk kolesterol. Dalam petai mengandung nutrisi dan senyawa kimia seperti protein, kalsium, karbohidrat, lemak, […]