Kadar gula darah yang tidak terkendali merupakan masalah utama bagi penderita diabetes. Bagaimana tidak? Tubuh penderita diabetes tidak mampu memproduksi insulin dalam jumlah cukup atau bahkan terjadi resistensi insulin. Sementara hormon insulin lah yang berperan penting dalam mengendalikan kadar gula darah. Jika sudah begini maka kadar gula darah menjadi tidak terkendali yang akhirnya mengakibatkan berbagai […]
Author: Eli Sartika
Mendengar kata diabetes akan membuat sebagian dari kita bergidik mengingat penyakit ini merupakan penyakit kronis yang sulit disembuhkan sepenuhnya. Penderitanya harus selalu menjaga diet dan pola hidup sehat serta menjalani terapi insulin. Belum lagi berbagai komplikasi serius yang menyertainya seperti penyakit jantung, hati, gagal ginjal, gangren atau luka yang sukar sembuh, kerusakan mata, hipertensi, dan […]
Sering mengonsumsi makanan manis yang mengandung kadar gula tinggi sering dituding menjadi penyebab timbulnya penyakit diabetes. Meskipun sebenarnya ada beberapa faktor penyebab lain seperti keturunan atau genetik, kebiasaan merokok, usia, dan lain sebagainya. Sebagai penyakit kronis diabetes ditakuti oleh banyak orang karena termasuk penyakit mematikan, disebutkan bahwa diabetes menempati posisi nomor 6 teratas sebagai penyebab […]
Tubuh tidak hanya membutuhkan asupan makanan yang sehat dan cukup namun juga memerlukan latihan atau olahraga agar selalu sehat dan bugar. Tanpa berolahraga dan rajin bergerak maka otot-otot tubuh anda akan kaku, tidak terlatih, serta mudah terserang penyakit. Ada begitu banyak manfaat olahraga baik bagi kesehatan fisik maupun manfaat olahraga untuk psikis. Anda juga dapat […]
Olahraga merupakan cara yang mudah dan murah untuk sehat karena ada banyak manfaat olahraga yang bisa dirasakan. Tidak hanya untuk kesehatan fisik namun juga banyak manfaat olahraga untuk psikis sehingga dengan berolahraga tubuh dan pikiran menjadi sehat. Namun kebanyakan orang tidak sempat berolahraga karena aktivitas sehari-hari yang terlalu padat. Jangankan untuk olahraga untuk istirahat saja […]
Berolahraga merupakan salah satu cara menuju hidup sehat yang murah dan menyenangkan. Bagaimana tidak? Olahraga umumnya dapat dilakukan kapan saja dan dimana saja. Tidak harus menggunakan peralatan-peralatan yang mahal bahkan bisa dilakukan tanpa peralatan sama sekali. Bicara mengenai manfaatnya tidak usah diragukan lagi. Ada begitu banyak manfaat olahraga yang bisa dirasakan. Tidak hanya untuk kesehatan fisik […]
Olahraga merupakan kegiatan olah tubuh yang sangat dianjurkan karena tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik namun manfaat olahraga juga memberi dampak positif bagi kesehatan mental bahkan hubungan sosial. Dengan berolahraga seluruh bagian tubuh akan bergerak dan berlatih sehingga kesehatan tubuh terpelihara serta terhindar dari kekakuan. Anda tentu tidak ingin di usia yang masih muda mengalami […]
Selain untuk mengenyangkan tujuan kita mengonsumsi makanan adalah untuk mendapatkan nutrisi dari makanan tersebut sehingga dapat dimanfaatkan untuk menjalankan berbagai fungsi tubuh seperti sumber energi, pertumbuhan, dan lain sebagainya. Untuk itu usus halus pada sistem pencernaan berperan penting dalam mencerna dan menyerap nutrisi dari makanan yang kita konsumsi. Diantara organ-organ yang termasuk dalam sistem pencernaan […]
Sistem pencernaan merupakan suatu sistem yang terdiri dari sekumpulan organ yang bekerja sama mulai dari makanan masuk dan dikunyah di dalam mulut, masuk ke kerongkongan, diproses di dalam lambung dan usus, hingga berakhir dalam bentuk feses di anus. Kelancaran sistem pencernaan penting artinya bagi kesehatan tubuh, jika ada salah satu organ yang bermasalah maka akan […]
Bagi anda yang suka makan masakan padang pasti sudah tidak asing lagi dengan jeroan berupa usus sapi dengan isian telur yang dikenal dengan gulai tambusu. Usus sapi yang kenyal dan panjang diisi dengan kocokan telur berbumbu kemudian direbus hingga mengembang dan digulai. Rasanya sungguh nikmat dan membuat ketagihan. Selain itu usus sapi bisa diolah dengan […]