Bagi seorang wanita cantik biasanya digambarkan dengan tubuhnya yang ramping, maka dari itu banyak wanita-wanita yang bertubuh besar atau gemuk menginginkan tubuh yang ramping dan seksi. Oleh karena itu banyak wanita yang mencari-cari cara bagaimana cara merampingkan tubuh di mana salah satu cara merampingkan tubuh adalah melakukan diet sehat. Melakukan diet bisa dilakukan dengan cara […]
Tag: diet
Brokoli adalah salah satu jenis sayuran yang tentunya tidak asing bagi para wanita dan para ibu. Brokoli yang tergolong dalam sayur jenis kubis-kubisan ini biasanya tidak terlalu sering dijadikan pilihan sebagai olahan keseharian masakan dirumah, meskipun Brokoli disebut sebagai sayuran kaya mineral. Kenyataannya, masih banyak orang yang tidak memahami secara baik kandungan yang terdapat dalam […]
Dewasa ini banyak orang yang melakukan diet, tidak hanya untuk mendapatkan tubuh yang ideal saja melainkan karena faktor kesehatan. Metode yang digunakan pun juga beragam, ada yang mengkonsumsi obat-obatan terentu, diet protein, diet mayo, diet sayuran, pengaturan jendela makan atau OCD, sedot lemak, bahkan ada yang melakukan berbagai operasi untuk membuang kelebihan lemak di dalam […]
Sering melakukan diet namun selalu gagal karena tidak kuat menahan lapar? Ya, terbiasa dengan perut kenyang dan harus menahan lapar ketika lambung sudah mulai kosong bukanlah perkara mudah bagi sebagian orang. Bawaannya ingin makan dan mengunyah camilan. Alhasil berkali-kali diet namun berkali-kali pula gagal. Jika anda masih bingung mengenai metode diet yang menyenangkan dan tidak […]
Cincau hijau adalah salah satu tanaman yang sangat baik dikonsumsi oleh semua usia mulai dari anak-anak sampai orang dewasa. Ada banyak khasiat yang terdapat dalam cincau hijau mulai dari menjaga kesehatan, menghilangkan rasa haus, meyembuhkan berbagai penyakit dan juga baik dikonsumsi untuk anda yang sedang menjalani program diet penurunan berat badan. Dalam daun cincau hijau […]
Ada begitu banyak jenis diet yang berkembang yang tujuan utamanya sama yaitu menjadikan tubuh sehat dan langsing ideal. Salah satu diantaranya adalah diet mayo yang belakangan mulai dikenal di Indonesia. Apalagi setelah diet jenis ini dicoba dan sukses menurunkan berat badan salah seorang publik figur di Indonesia, diet mayo semakin dikenal dan semakin banyak yang […]
Sebagai seorang wanita, tentu sangat menginginkan tubuh yang idea. Tubuh yang tidak terlalu gemuk dan tidak terlalu kurus, apabila untuk mengatasi tubuh yang gemuk tentu membutuhkan diet sehat, memang sangat banyak yang dapat digunakan untuk diet seperti buah dan sayuran. Perlu diketahui manfaat diet juga baik untuk menjaga kesehatan tubuh dari berbagai macam penyakit. Tidak […]
Bengkoang atau dalam bahasa Inggris disebut dengan Jicama merupakan sejenis umbi berwarna putih yang umumnya di konsumsi untuk dijadikan untuk rujak serta asinan. Tumbuhan yang berasal dari Amerika Tropis ini juga seringkali digunakan untuk menyegarkan area wajah sekaligus memutihkan warna kulit tubuh dan wajah. Namun, ternyata masih banyak manfaat lain dari bengkoang untuk kesehatan tubuh […]
Setelah sebulan penuh berpuasa kini saatnya umat islam berbuka dan berlebaran untuk merayakan kemenangan. Berbagai makanan dan minuman tersedia di rumah-rumah dan siap untuk disantap. Namun sayangnya sebagian orang kebablasan dan tidak bisa mengontrol pola makannya sehingga banyak yang mengeluhkan dietnya yang gagal sehingga berat badannya justru bertambah naik setelah lebaran. Setelah lebaran ada baiknya kita […]
Pastinya anda pernah mendengar istilah Yakult kan? Iklan dari produk ini sering muncul di televisi dengan sarannya yang selalu meminta kita untuk meminumnya sebanyak dua botol setiap harinya. Produk yang berasal dari negeri matahari terbit ini merupakan minuman hasil olahan fermentasi susu skim dan gula. Untuk membuatnya diperlukan bantuan bakteri Lactobacillus casei. Produk yang terkenal […]