Manfaat kolang kaling ternyata cukup mencengangkan bagi kesehatan manusia, mulai dari pencernaan sampai kandungan gizi yang tinggi membuat buah ini menjadi buah super. Buah yang satu ini sering dikeringkan dan dijadikan penganan yang enak dicampur dengan beragam es. Seperti es campur, es kolak dan sebagainya. Namanya kolang-kaling. Kolang kaling dibuat dari biji buah atap. Sebenarnya buah atap […]
Siapa yang menjalankannya akan mendapat pahala, sementara yang tidak menjalankan tidak mendapat dosa. Namun, ibadah sunah tentu sangat bermanfaat bagi Anda baik secara langsung maupun tidak. Salah satu contohnya, yaitu ibadah sunah puasa senin kamis. Manfaat puasa senin kamis sangat besar, dilihat dari segi kesehatan tubuh maupun mental dan spiritual yang dialami oleh pelakukanya. Oleh karena […]
Banyak fungsi yang bisa Anda dapatkan dari vitamin A, B, C, D, E, K. Semua vitamin tersebut sebagian besar terdapat dalam makanan yang berbentuk sayur dan buah, yang biasa Anda konsumsi sehari-hari.Salah satu vitamin yang sangat dibutuhkan tubuh Anda adalah vitamin D. Manfaat vitamin D sangat banyak bagi Anda Secara umum mungkin Anda sudah mengetahui bahwa vitamin […]
Vitamin termasuk ke dalam mikronutrien yang diperlukan dalam tubuh. Dengan kata lain vitamin memang tidak diperlukan dalam jumlah yang banyak sebagaimana zat-zat makronutrien, namun fungsi vitamin cukup vital untuk mengaktivasi fungsi-fungsi tubuh. Total jumlah vitamin yang diperlukan oleh tubuh ada 13 vitamin, dimana 8 di antaranya masuk ke dalam grup vitamin B—atau B-kompleks. Kedelapan anggota […]
962Sumber gizi di bumi terlihat hanya terdiri dari karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral saja.Vitamin larut air terdiri dari dua jenis yaitu, B kompleks dan C. Vitamin larut lemak/minyak adalah vitamin A, D, E, dan juga K. Dalam kesempatan ini akan dibahas mengenai manfaat vitamin A. Belum banyak orang yang mengerti betul manfaat dari vitamin A. […]
Vitamin merupakan salah satu asupan gizi mikro yang ada di bumi. Asupan gizi mikro yang lain adalah mineral. Sumber vitamin sangat baik dalam menjaga daya tahan tubuh. Namun banyak orang yang seakan masa bodoh dengan keberadaan gizi mikro. Tidak terlepas dari itu, masih banyak pula orang yang suka dengan sumber gizi vitamin. Vitamin C karena […]
Manfaat sayur sayuran secara garis besar adalah sumber serat, vitamin, dan mineral yang cukup baik bagi tubuh dan kesehatan manusia. Ada banyak jenis sayuran yang ada di Indonesia yang berkhasiat untuk meningkatkan kesehatan dan metabolisme tubuh. Secara umum manfaat sayuran adalah sebagai berikut : Melancarkan BAB Pencernaan yang sehat Sumber vitamin, mineral, dan gizi bagi […]
Setiap negara memang sistem pemerintahannya berbeda karena tergantung dari pemerintahnya itu sendiri. Dan di setiap negara juga memiliki dasar negara yang berbeda, dasar negara sendiri merupakan suatu fandemen yang memang kuat dan juga kokoh yang mana dijadikan sebagai pandangan serta pedoman hidup oleh setiap masyarakatnya. Salah satu contohnya sendiri di Indonesia memiliki dasar negara yaitu […]
Mengkonsumsi makanan sehat merupakan salah satu cara yang sangat efektif di dalam menjaga kesehatan agar tidak mudah terserang suatu penyakit. Selama tidak sering di dalam mengkonsumsi makanan siap saji sendiri memang sah – sah saja dan tidak menjadi masalah, namun jika terlalu sering itulah yang menjadikan tidak baik karena jika terlalu sering mengkonsumsi makanan instan […]
Manfaat internet telah dirasakan dalam berbagai bidang kehidupan mulai dari bisnis, pendidikan, kesehatan & medis, agama, sosial budaya, hingga bidang seni dan musik. Perkembangan internet dapat kita katakan berpengaruh dari berbagai sisi kehidupan, mulai dari hal sederhana sampai yang sangat menentukan bagi kehidupan. Internet di Bidang Pendidikan Bagi Guru Mendalami dan mencari bahan ajar Mencari berbagai teknik dan […]