5 Manfaat Paprika Hijau untuk Diet Sehat

Paprika banyak digunakan sebagai campuran bahan makanan pada aneka jenis pizza, tumisan, ataupun salad. Paprika memiliki tiga jenis warna yaitu merah, hijau, dan kuning. Paprika merupakan tumbuhan dari keluarga terong – terongan dan memiliki rasa yang manis dan pedas. Ternyata selain warnanya yang menarik ini, paprika juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Paprika memiliki […]

10 Manfaat Bersepeda Pagi untuk Tubuh Sehat

Bersepeda bisa dikatakan suatu hobi atau salah satu aktivitas olahraga yang dilakukan dengan mengayuh sepeda dan berkeliling. Bersepeda saat ini menjadi trend yang cukup diminati dan menjadi salah satu transportasi alternatif yang ramah lingkungan dan sangat direkomendasikan untuk digunakan. Dalam bersepeda, banyak juga kelompok kelompok pecinta sepeda yang kemudian membentuk suatu kelompok hobi dan melakukan […]

8 Manfaat Susu Campur Kunyit Bagi Kesehatan

Susu merupakan minuman olahan yang memang dikenal dengan kandungan protein dan kalsium nya yang cukup tinggi dan sangat baik dikonsumsi baik di segala umur baik anak kecil hingga manula. Sedangkan kunyit merupakan salah satu tanaman herbal yang seringkali dijadikan sebagai salah satu bumbu pelengkap makanan di dapur. Namun siapa sangka jika kunyit juga memiliki kandungan […]

4 Manfaat Bulu Ketiak Bagi Kesehatan

Bulu ketiak, siapa yang tidak kenal bulu ketiak ? saya yakin hampir semua pasti mengetahui bulu ketiak. Lantas apakah anda juga mengetahui fungsi dan manfaat dari bulu ketiak ? Sangat banyak manfaat bulu ketiak yang dapat dirasakan oleh kita, meskipun kecil dan hanya sedikit tetapi ia sangat bermanfaat untuk melindungi ketiak kita. Bulu ketiak tentu […]

5 Manfaat Air Climber Pada Kesehatan Tubuh

Bentuk tubuh yang ideal merupakan dambaan hampir setiap orang. Untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal, selain menjaga pola makan, seseorang juga perlu olahraga secara teratur. Olahraga dapat dilakukan dengan cara jogging, senam, teknik beladiri dsb. Namun bagi orang yang memiliki kesibukan tertentu, olahraga rasanya jarang dapat dilakukan dikarenakan waktu dan tempat yang tidak memungkinkan. artikel […]

4 Manfaat Menggunakan Stagen Pada Tubuh

Stagen atau beberapa orang menyebutnya dengan korset atau bengkung adalah salah satu alat tradisional yang banyak digunakan untuk mengecilkan perut. Bedanya, jika korset ini agak lentur sedangkan stagen lebih kaku. Dibandingkan dengan korset, stagen lebih efektif untuk membentuk tubuh. Stagen banyak digunakan oleh wanita setelah mereka melahirkan. Penggunaan stagen juga beragam, ada yang berukuran 5 […]

Manfaat Ampas Tomat Untuk Kecantikan Kulit dan Wajah

Tanaman tomat merupakan tanaman yang dapat tumbuh setinggi satu sampai tiga meter. Warna buah dari tomat sangat beragam mulai dari merah, kuning dan hijau. Tomat ini tidak tahan hujan, sinar matahari terik, serta membutuhkan tanah gembur dan subur sebagai media tanamnya. Tanaman ini berumur pendek yang hanya satu kali berproduksi, setelah itu mati. Tomat merupakan tanaman perdu […]

7 Manfaat Mandi Air Panas Bagi Kesehatan Tubuh

Masih tentang mandi merupakan salah satu kewajiban bagi setiap orang untuk membersihkan diri setelah seharian melakukan aktifitas. Dengan mandi tubuhpun juga akan menjadi lebih segar dan harum serta terhindar dari gatal – gatal dan masalah kulit lainnya. Mandi dilakukan maksimal sebanyak tiga kali dalam sehari. Namun mandi dengan air hangat tentu tidak semua orang pernah […]

9 Manfaat Mandi Air Dingin Untuk Tubuh

Mandi merupakan salah satu acara untuk membersihkan tubuh dari kotoran yang menempel pada badan setelah seharian beraktifitas. Mandi wajib dilakukan untuk menghindarkan tubuh dari bau badan yang tentu akan sangat menganggu jika anda sedang berada di tempat yang ramai. Bisa – bisa semua orang justru menutup hidung bahkan sampai tidak ada yang mau berdekatan dengan […]

Manfaat L Carnitine Untuk Tubuh

Penggunaan suplemen akhir-akhir ini menjadi banyak perhatian karena bisa membantu tubuh menjadi lebih sehat namun disisi lain juga memiliki efek samping yang tidak baik bagi tubuh. salah satu jenis suplemen yang saat ini banyak dibicarakan adalah suplemen L carnitine. Banyak orang yang mengatakan bahwa mengonsumsi suplemen L carnitine bisa membuat penyakit jantung. Benarkah demikian? artikel […]