Teruntuk kamu yang sedang berada dalam program diet, quinoa menjadi salah satu makanan alternatif pengganti makanan yang biasa kamu makan. Namun, sebelum membahas lebih lanjut apa manfaat quinoa untuk diet, terlebih dahulu kamu harus tahu apa itu quinoa. Quinoa merupakan biji – bijian yang berasal dari tanaman Chenopodium quinoa. Tanaman ini tumbuh dan menjadi tanaman […]
Tag: kolesterol
Menjaga kesehatan jantung sangatlah penting mengingat penyakit jantung merupakan salah satu silent killer yang jumlah penderita semakin hari semakin bertambah. Adapun faktor utama yang mempengaruhi kesehatan jantung seseorang adalah erat kaitannya dengan gaya hidup mulai dari pola makan, kebiasaan sehari-hari sampai kurangnya berolahraga. Apa Itu Daun Sembung? Menurut beberapa penelitian, ternyata daun sembung mengandung beberapa […]
Penyakit kolesterol sekarang ini banyak ditemukan di masyarakat, tidak hanya pada orang tua saja namun juga pada anak muda. Kebiasaan yang semakin konsumtif dan pola hidup yang tidak sehat menjadi beberapa faktor yang memungkinkan banyaknya masyarakat yang mengalami kolesterol sejak dini. Kolesterol sendiri sebenarnya adalah zat yang dihasilkan oleh organ hati secara alami, namun manfaat […]
Daun Afrika merupakan salah satu jenis tanaman yang dipercaya dapat mengatasi masalah koleterol dalam tubuh. Meskipun memiliki nama daun Afrika, akan tetapi tanaman afrika sebenarnya berasal dari Tiongkok . Jenis tanaman dengan nama latin Vernonia amygdalina ini dipercaya baik dimanfaat untuk mengatasi masalah kolesterol dalam tubuh manusia. Alasan mengapa manfaat daun afrika untuk kolesterol baik […]
Puasa merupakan salah satu anjuran bagi kaum muslimin sejak dahulu. Puasa memiliki pengertian sebagai salah satu ibadah kepada Allah swt yang dilakukan dengan memulai sahur kemudian menaha lapar, haus dan segala hal yang dapat membatalkan nilai puasa hingga azan magrib berkumandang. Selain dinilai sebagai ibadah ternyata banyak sekali manfaat puasa terutama untuk kesehatan. Dan ada […]
Ada banyak jenis sayuran yang sering dikonsumsi banyak orang, bukan hanya sering tapi sayuran sudah menjadi salah satu bahan makanan wajib. Tidak hanya jenis sayur hijau seperti sawi, bayam, dan kangkung saja. Ada beberapa jenis sayuran yang bisa dijadikan sebagai bahan pelengkap sekaligus bumbu makanan. Sayuran ini tentunya memiliki harga yang sangat ekonomis dan mudah […]
Berbicara mengenai jenis makanan dan minuman olahan dari susu sapi berbeda jika anda melihat manfaat lobak untuk ginjal dan saluran kencing, ada banyak sekali jenisnya. Dengan kecanggihan teknologi saat ini, produk olahan susu tidak hanya sebatas susu segar siap minum saja. Ada banyak sekali jenis olahan makanan seperti mentega dan keju, ini biasanya diolah menjadi […]
Ada banyak hal yang bisa anda lakukan untuk menjaga kesehatan selain melakukan olahraga dan menjaga pola makan. Salah satu cara yang saat ini mulai banyak digemari orang yaitu melakukan treatment ataupun pengobatan tradisional akupuntur. Akupuntur atau dalam bahasa inggris biasa disebut Acupuncture merupakan salah satu teknik untuk memasukkan atau memanipulasi jarum ke titik akupuntur pada […]
Bagi sebagian besar orang termasuk anda pasti taka sing dengan salah satu jenis sayur yang satu ini. Timun merupakan salah satu jenis sayuran yang mudah ditemui berbeda jika anda melihat manfaat kayu rambutan, anda bisa menemukannya mulai di pasar tradisional hingga swalayan ataupun minimarket. Dan timun merupakan salah satu tumbuhan menjalar yang biasa ditanam di […]
Bila mengatakan daun sambiloto tentu bukanlah suatu hal yang asing lagi. daun sambiloto merupakan daun yang cukup terkenal di kalangan masyarakat terutama masyarakat desa karena daun ini sering digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit dengan cara tradisional atau sering disebut dengan obat herbal sambiloto. Karena khasiatnya yang tidak pernah dipungkiri ini daun sambiloto menjadi daun yang […]