6 Manfaat Minum Air Hangat Untuk Diet yang Sukses

Kebanyakan orang memulai hari dengan meminum segelas teh atau kopi hangat yang segar untuk meningkatkan suhu tubuh kita setelah bangun tidur. Ketika kita minum air, kita juga cenderung lebih menyukai air yang dingin. Menurut pengobatan dengan metode Ayurvedic, cara tersebut semuanya salah. Meminum air hangat secara teratur khususnya di pagi hari bisa bermanfaat untuk menyembuhkan […]

Manfaat Kopi Hitam Untuk Diet Sehat

Memiliki berat badan yang ideal merupakan dambaan hampir setiap orang. Banyak cara yang dilakukan orang untuk menurunkan berat badan, dimulai dari olahraga, konsumsi buah dan sayur hingga mengkonsumsi suplemen tertentu agar berat badan berkurang. Hmm,.. banyak cara juga yaa. Namun, apakah Anda tahu bahwa konsumsi kopi hitam dapat membantu Anda dalam proses diet? Bagi Anda […]