9 Manfaat Alpukat Mentega Untuk Kesehatan

Buah alpukat termasuk salah satu buah yang sangat umum untuk dikenal. Karena buah ini banyak dijual di pasar tradisional gan juga pasar buah. Bentuknya yang lonjong bulat dengan kulit berwarna hijau namun saat sudah tua buah alpukat ini akan berubah warna menjadi coklat. Buah alpukat ini memiliki banyak kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan […]

15 Manfaat Minum Kopi Hitam Untuk Tubuh

Kopi hitam merupakan salah satu minuman yang paling digemari oleh para lelaki dari negara manapun tak terkecuali Indonesia. Itulah kenapa sekarang sudah banyak gerai – gerai minuman yang menyediakan kopi hitam sebagai salah satu menunya. Selain rasanya yang lezat dan nikmat kopi hitam terbuat dari biji kopi yang telah di ektrasi. Kopi dikenal memiliki kandungan kafein […]

10 Manfaat Telur Ikan Untuk Kesehatan

Telur ikan merupakan salah satu makanan yang banyak di gemari di seluruh belahan dunia. Ini karena selain rasanya yang enak di buat berbagai macam resep makanan. Ternyata telur ikan memiliki banyak manfaat di bidang kesehatan. Sebagaimana diketahui telur ikan ini berbentuk bulat dan bergerombolan dengan tesktur yang sangat lunak. Untuk ukurannya sendiri telur ikan ini […]

6 Manfaat Rebusan Daun Salam Untuk Kesehatan

Daun salam memiliki nama latin yaitu Syzygium polyanthum. Daun ini berbentik sedang dengan tulang daun yang sejajar seperti pada daun umumnya. Daun salam berwarna hijau dan banyak digunakan sebagai rempah – rempah. Pohon dari daun salah memiliki tinggi 30 meter. Untuk kulit dari batangnya berwarna coklat dan bersisik.  Karena merupakan jenis dari rempah – rempah daun […]

9 Manfaat Gluberry untuk Kecantikan Kulit

Jovem Gluberry merupakan salah satu minuman yang berguna untuk bidang kecantikan sehingga banyak dari kaum hawa yang menggunakan jovem gluberry ini untuk di konsumsi sehari – hari. Zaman sekarang banyak yang akan mau dilakukan oleh para wanita untuk mendapatkan kecantikan wajah dan juga kecantikan fisik. Minuman serbuk ini sangat aman digunakan dan mendapat sertifikat sari […]

11 Manfaat Olahraga Back Up Untuk Tubuh

Anda suka berolahraga ? beberapa orang memiliki hobi untuk berolahraga. Bahkan tidak sedikit diantara mereka yang melakukan olahrga hampir setiap hari dan menjadikan olahraga sebagai jadwal wajib mereka. Namun ada juga yang tidak memiliki waktu untuk berolahraga karena kesibukan dan aktifitas yang banyak. Contoh tipe orang yang tidak punya waktu untuk berolahraga adalah karyawan kantoran. […]

7 Manfaat Plank bagi Kesehatan Tubuh

Olahraga plank merupakan latihan yang mirip dengan push up dalam waktu yang telah ditentukan. Di zaman sekarang ini sangat sulit sekali untuk mendapatkan berat badan dan bentuk tubuh yang indah untuk dilihat. Beberapa wanita terjerat dengan bentuk tubuh yang kurang menarik karena banyaknya lemak yang bersarang terutama di bagian paha, lengan dan bokong. Penyebab dari […]

10 Manfaat Madu Manuka Untuk Kesehatan

Madu merupakan cairan alami yang dihasilkan oleh lebah. madu diambil dari serbuk sari bunga – bunga yang sedang bermekaran. Lebah memproduksi madu sebagai bahan makanannya. Namun pernahkan anda mendengar tentang madu manuka ? Madu manuka merupakan madu yang diperoleh dari bunga yang bernama manuka. Bunga manuka bernama latin Lepstospermum scoparium. Bunga ini tumbuh Negara Australia bagian […]

Manfaat Daun Jati Untuk Penderita Diabetes

Pohon jati memiliki nama ilmiah tectona grandis. Pohon jati memiliki umur sampai belasan tahun dan tetap masih bisa hidup serta berkembang biak. Pohon dari kayu jati banyak digunakan untuk membuat perabot rumah tangga seperti meja, kursi dan lemari. Karena nilai kualitas dari pohon ini yang bagus maka harga perabot dari kayu jati ini sangat mahal. […]

16 Manfaat Vitamin B3 Untuk Tubuh

Vitamin B3 merupakan salah satu vitamin yang memiliki sumber energi dan baik untuk kesehatan tubuh. Bahkan vitamin b3 ini termasuk vitamin yang baik untuk kesehatan terutama untuk mempertahankan sirkulasi darah pada tubuh dengan optimal. Banyak sekali manfaat yang dapat diperoleh dari mengkonsumsi vitamin B3 ini. Sebelum mengenal apa manfaat dari vitamin B3 ada baiknya mengerti […]