4 Manfaat Jambu Biji Untuk Diet Paling Ampuh

Jambu biji dikenal dengan jambu klutuk atau jambu batu merupakan spesies buah yang dipercaya dapat menjadi obat penyakit batuk, sembelit, diare, bahkan demam berdarah. Jambu biji memiliki kulit luar berwarna hijau kekuningan dengan daging buah berwarna merah atau putih. Kandungan vitamin C dalam jambu biji sangat tinggi yaitu 2 kali lipat dari kandungan vitamin C […]

9 Manfaat Alpukat Mentega Untuk Kesehatan

Buah alpukat termasuk salah satu buah yang sangat umum untuk dikenal. Karena buah ini banyak dijual di pasar tradisional gan juga pasar buah. Bentuknya yang lonjong bulat dengan kulit berwarna hijau namun saat sudah tua buah alpukat ini akan berubah warna menjadi coklat. Buah alpukat ini memiliki banyak kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan […]

10 Manfaat Air Kelapa Tua Untuk Kesehatan

Air kelapa bersumber dari buah kelapa yang dapat di petik langsung dari batangnya. Air dari buah kelapa sudah lama diketahui dapat mencegah dehidrasi dalam tubuh sehingga banyak air kemasan yang menjadikan air kelapa sebagai bahan dasarnya. Namun tahukah anda jika ada perbedaan antara air kelapa muda dan air kelapa tua.  Menurut penelitian air kelapa tua […]

Manfaat Manggis Untuk Diet Sehat

Memiliki berat badan ideal dan proporsional merupakan idaman semua orang, terlebih wanita. Dengan tubuh yang idela akan meningkatkan rasa percaya diri ketika berada dilingkungan bersama dengan orang banyak. Banyak cara dilakukan beberapa orang yang memiliki berat badan berlebih untuk menurunkan atau mengilangkan lemak dalam tubuh. Ada sebagian orang yang menggunakan obat diet untuk menurunkan berat […]

10 Manfaat Jeruk Peras Untuk Kesehatan Tubuh

Sudah tidak diragukan lagi apabila buah jeruk banyak dikenal dikalangan masyarakat karena kandungan vitamin C yang terkandung di dalamnya. Buah jeruk biasa dimakan secara langsung, karena hanya tinggal dikupas dan buahnya dapat dimakan langsung, tidak memerlukan peralatan pisau seperti ketika akan memakan melon atau semangka. Namun, untuk mendapatkan kesegaran yang lebih, beberapa orang tidak mengkonsumsi […]

Manfaat Jeruk Bali Untuk Diet Sehat dan Alami

Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, diet merupakan makanan khusus untuk kesehatan dan biasanya dilakukan atas petunjuk dokter atau konsultan. Diet secara umum bermakna sebagai usaha menurunkan berat badan dengan cara pengaturan pola makanan dan asupan nutrisi tertentu. Terdapat beberapa cara untuk melakukan diet, salah satunya dengan cara mengkonsumsi makanan jenis tertentu salah satunya adalah jeruk […]

Manfaat Jambu Bangkok Bagi Kesehatan

Salah satu jenis jambu ini disebut dengan nama jambu bangkok kakrena memang berasal dari Bangkok, Thailand.tempat tumbuhnya jambu bangkok ini juga tidak sulit karena dapat hidup di semua iklim.  Jambu bangkok merupakan jenis jambu biji yang memiliki buah yang sangat besar. Salah satu jenis jambu jambu bangkok yang banyak tumbuh di Indonesia adalah jambu sari. […]

9 Manfaat Jambu Klutuk Merah Untuk Kesehatan

Jambu Kluthuk (Psidium Guava) merupakan tanaman dari Brazil yang  memiliki buah berwarna hijau dengan daging buah berwarna putih atau merah. Buah dengan nama lain jambu biji, jambu siki maupun jambu batu ini memiliki rasa asam-manis. Beberapa kultivar jambu biji di Indonesia telah dikenal sejak lama maupun berasal dari negara lain, yaitu: Jambu kluthuk kristal Taiwan […]

8 Manfaat Nanas Merah Untuk Kesehatan

3. Nanas Merah (Ananas Bracteatus) merupakan sejenis tanaman hias dari Argentina, Brazil dan Paraguay dengan buah berbentuk nanas dan berwarna merah. Tanaman ini memiliki bunga berduri yang berwarna violet pucat dengan bias merah dan merah muda. Nanas merah memiliki daun yang panjang, linier dan melengkung dengan batang semu berbentuk roset setinggi 30-50 cm. Pangkal batang […]

Manfaat Tomat Rebus Untuk Kesehatan Tubuh

Tomat (Solanum lycopersicum sinomin Solanum esculentum) merupakan tumbuhan setinggi 1-3 meter dari Meksiko dan Peru yang memiliki buah berwarna hijau, kuning dan merah sebagai sayur maupun buah untuk dikonsumsi. Tomat memiliki ratusan kultivar yang telah dibudidayakan dan diperdagangkan. artikel terkait: manfaat buah tomat mentah manfaat tomat untuk wajah manfaat tomat cherry manfaat tomat untuk diet […]