Air kelapa bersumber dari buah kelapa yang dapat di petik langsung dari batangnya. Air dari buah kelapa sudah lama diketahui dapat mencegah dehidrasi dalam tubuh sehingga banyak air kemasan yang menjadikan air kelapa sebagai bahan dasarnya. Namun tahukah anda jika ada perbedaan antara air kelapa muda dan air kelapa tua. Menurut penelitian air kelapa tua […]
Tag: isotonik
Pocari Sweat merupakan salah satu minuman isotonik yang dianggap mampu menggantikan cairan tubuh yang terbuang akibat aktivitas setiap hari. Sebagian besar tubuh kita terdiri atas cairan. Pada bayi jumlah cairan sekitar 77% dari total berat tubuh. Pada laki-laki dewasa jumlah cairan sekitar 50%-60% dari total berat tubuh. Sedangkan pada perempuan dewasa jumlah cairan sekitar 45%-50% dari […]