4 Manfaat Biji Binahong Merah

Tanaman binahong merupakan tanaman yang berasal dari Korea. Binahong ini merupakan tanaman yang mudah beradaptasi sehingga banyak di temui di dataran tinggi maupun rendah. Belum lagi kelebihan dari tanaman binahong ini adalah umurnya yang sangat panjang. Selain itu tanaman binahong hampir seluruhnya sangat berguna untuk kesehatan seperti daunnya yang kecil- kecil dan berbentuk seperti lambang […]

5 Manfaat Biji Mangga untuk Kesehatan

Buah mangga memiliki nama latin Mangifera Indica, sesuai dengan namanya buah ini berasal dari India. Penyebaran buah mangga di Indonesia sendiri sudah merata sehingga untuk mendapatkan buah mangga ini tidak begitu sulit sama sekali. Buah mangga memiliki ukuran sekepal tangan dan bentuknya ada yang bulat atau lonjong sesuai dengan jenisnya karena buah mangga memiliki keragaman buah […]

5 Manfaat Biji Aprikot untuk Kesehatan

Buah aprikot memiliki nama latin Prunus armeniaca di perkirakan buah ini berasal dari bagian utara China. Buah aprikot ini memiliki warna kuning dan bijinya yang berwarna coklat. Untuk rasa sendiri buah aprikot memiliki tekstur daging yang lezat. Sama seperti buah yang lain buah aprikot juga lengkap dengan kandungan gizi yang di perlukan oleh tubuh. Jadi sesekali […]

5 Manfaat Lemon Untuk Sakit Maag

Penyakit maag adalah penyakit asam lambung yang disebabkan oleh kadar asam yang terlalu banyak dalam lambung anda, adanya kadar asam yang berlebih akan membuat lambung menjadi perih dan bahkan sampai ada yang pingsan akibat maag ini, hal ini tergantung dengan bagaimana kondisi kesehatan lambung dan ketahanan tubuh anda. untuk mengatasi sakit maag ada banyak cara […]

8 Manfaat Makan Pisang Sebelum Tidur bagi Tubuh

Biasanya, kita sangat-sangat menghindari makan sebelum tidur dikarenakan hal ini akan memberikan dampak yang kurang bai bagi tubuh kita seperti contohnya meningkatnya berat badan. Namun siapa sangka bahwa konsumsi buah jenis tertentu sebelum tidur ternyata dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita. Salah satu buah yang bagus dikonsumsi sebelum tidur adalah pisang. artikel terkait: manfaat […]

19 Manfaat Sirsak Belanda Super Ampuh Bagi Kesehatan Tubuh

Sirsak merupakan buah yang awalnya dibawa pemerintah kolonial Belanda ke Nusantara. Karena alasan tersebut sirsak juga dikenal dengan sebutan nangka belanda atau durian belanda. Dalam bahasa Belanda sendiri sirsak disebut sebagai zuurzak yang artinya “kantung asam”. Manfaat Sirsak belanda sangat ampuh untuk kesehatan tubuh. Dalam satu buah sirsak terdapat banyak kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan […]

5 Manfaat Pisang Hijau Untuk Maag dan Kesehatan

Siapa yang tidak kenal dengan buah pisang? Pohon pisang tumbuh dengan sangat subuh di sepanjang pulau Indonesia. Jenis buahnya dan ukurannya sangat bervariasi dari yang berukuran kecil sampai besar. Tidak sulit menemukan buah ini di pasar atau supermarket. Harganya pun terjangkau semua kalangan masyarakat. Tidak heran buah pisang tergolong buah yang sering dikonsumsi di Indonesia. […]

12 Manfaat Pisang Kepok Rebus Bagi Kesehatan

Pisang Kepok merupakan salah satu jenis dari variasi buah pisang yang ada di Indonesia. Bentuknya cukup besar, akan tetapi gempal. Pisang ini dapat dikategorikan lagi ke dalam 2 macam variasi yaitu pisang kepok yang berwarna kuning dan pisang kepok yang berwarna putih. Warna tersebut dapat dilihat dari daging buah pisang. Kedua macam pisang ini sama-sama […]

Manfaat Makan Apel di Malam Hari

Apel merupakan salah satu buah yang sangat populer dan banyak sekali dikonsumsi oleh masyarakat. Bila bicara mengenai apel, di Indonesia terdapat begitu banyak varietas apel dan yang paling terkenal salah satunya adalah apel malang. Selain dimakan mentah apel juga sudah banyak diproduksi sebagai bahan olahan seperti selai apel atau minuman sari buah seperti manfaat jus […]

6 Manfaat Pepaya Kuning Untuk Kesehatan Tubuh

Buah pepaya adalah salah satu buah yang memiliki varietas yang sangat beragam. Bentuk dan ukurannya juga berbeda-beda. Salah satu varietas atau jenis pepaya yakni pepaya kuning, atau beberapa orang mengenalnya dengan pepaya gading atau pepaya golden atau pepaya emas. Pepaya merupakan salah satu tanaman buah yang berasal dari Amerika Serikat dan sekarang ini sudah tersebar […]