Salah satu buah yang mendapat julukan buah eksotis di dunia adalah durian dengan cita rasa sangat nikmat dan bau yang khas. Buah dengan julukan king of fruit ini sudah dikenal di seluruh dunia karena kenikmatannya mesi banyak juga orang yang tidak menyukai buah ini. Selain nikmat, buah durian juga memiliki banyak manfaat seperti jenis buah […]
Author: Maressa
Dulcolax adalah salah satu jenis obat yang digunakan sebagai obat pencahar agar buang air besar bisa semakin lancar. Dulcolax sendiri sudah di produksi sejak puluhan tahun lalu oleh sebuah perusahaan farmasi bernama Boehringer Ingelhem yang sampai saat ini sudah memproduksi beberapa jenis berbeda disesuaikan dengan masalah yang juga berbeda meski tidak seluruhnya masuk ke pasar […]
Tidak seperti telur yang sudah diolah atau dimasak dan juga telur setengah matang, dalam telur mentah memiliki banyak kandungan nutrisi seperti mineral, vitamin, antioksidan dan juga lemak baik yang lebih maksimal. Dalam keadaan masih mentah, beberapa kandungan telur yang masih terjaga dengan baik diantaranya adalah vitamin A, vitamin B5, kalium, antioksidan dan masih banyak lagi […]
Dari pendapat dan penelitian seorang pakar lingkungan menyatakan jika air mentah ternyata baik untuk dikonsumsi dan bahkan ada lebih banyak manfaat air mentah untuk tubuh dibandingkan dengan air yang dimasak atau dipanaskan. Menurut pakar tersebut, air yang sudah dipanaskan akan menghasilkan radikal bebas yang bisa menyebabkan berbagai penyakit seperti salah satunya gagal ginjal. Unsur dalam […]
Aerobik merupakan salah satu jenis senam yang diiringi oleh musik dengan begitu banyak kegunaan bagi kesehatan tubuh khususnya jantung yang bisa dilakukan mulai dari anak anak, orang dewasa dan bahkan orang tua. Tarian aerobik yang lebih dikenal dengan senam aerobik sudah mulai populer di sekitar akhir tahun 70-an di Amerika yang kemudian mulai masuk ke […]
Kacang almond panggang dan diiris tipis tipis sangat pas digunakan dalam berbagai topping makanan seperti campuran yogurt untuk sarapan, kue dan lain sebagainya dan bahkan manfaat susu almond juga sangat baik dikonsumsi. Ada banyak nutrisi yang terkandung dalam almond seperti protein, serat dan juga lemak baik yang tidak hanya nikmat untuk dikonsumsi, namun juga bisa […]
Asparagus dikenal sebagai salah satu jenis sayuran yang bisa diolah menjadi berbagai macam makanan mulai dari hidangan pembuka sampai penutup. Untuk Indonesia sendiri, asparagus masuk dalam kategori sayuran eksklusif karena harganya yang lebih mahal dibandingkan dengan jenis sayuran lainnya. Namun, tidak semua jenis asparagus bisa menghasilkan rebung yang bisa dikonsumsi, sebab sebagian jenis tanaman asparagus […]
Berat badan yang terus naik memang menjadi salah satu masalah umum yang dialami khususnya oleh wanita. Tidak hanya memperburuk penampilan, namun berat badan berlebih atau obesitas juga bisa menyebabkan berbagai penyakit seperti jantung, kolesterol, diabetes dan sebagainya. Begitu banyak dampak buruk dari obesitas ini, maka banyak orang yang melakukan berbagai cara untuk menjaga keseimbangan berat […]
Tauge merupakan salah satu jenis sayuran yang diproduksi dari biji semua jenis kacang namun yang paling sering digunakan adalah kacang hijau dan juga kacang kedelai. Untuk tauge dari kacang kedelai menghasilkan warna tauge yang agak kekuningan, sedangkan dari kacang hijau akan menghasilkan tauge yang berwarna agak kehijauan dibagian tepi. Tauge mengandung kadar protein yang sangat […]
Meski rasa sawo yang belum matang memiliki rasa tidak enak, namun ternyata sawo mentah ini juga memiliki banyak manfaat untuk menyembuhkan penyakit sebab tinggi akan kandungan vitamin, mineral, serat, karbohidrat dan berbagai nutrisi lain tidak kalah dibandingkan manfaat buah sawo bagi kesehatan. Selain itu, sawo mentah juga merupakan sumber antioksidan yang sangat tinggi untuk menangkal […]