Meski rasa sawo yang belum matang memiliki rasa tidak enak, namun ternyata sawo mentah ini juga memiliki banyak manfaat untuk menyembuhkan penyakit sebab tinggi akan kandungan vitamin, mineral, serat, karbohidrat dan berbagai nutrisi lain tidak kalah dibandingkan manfaat buah sawo bagi kesehatan. Selain itu, sawo mentah juga merupakan sumber antioksidan yang sangat tinggi untuk menangkal radikal bebas penyebab berbagai penyakit. Dibawah ini akan kami berikan beberapa manfaat sawo mentah yang bisa anda dapatkan jika dikonsumsi secara teratur.
- Menyembuhkan Diare
Buah sawo mentah ini sangat baik dikonsumsi sebagai solusi diare karena dalam buah ini mengandung serat alami yang sangat tinggi sehingga bisa mengatasi diare. Untuk mengkonsumsinya, anda bisa mengupas 1 sawo mentah yang baru dipetik dari pohon agar getahnya masih segar kemudian seduh dengan air mendidih dan aduk aduk lalu diamkan selama 10 menit dan saring ampasnya. Minum air tersebut hingga habis selagi masih hangat dan minum 2 kali sehari sampai diare bisa sembuh.
- Menyembuhkan Disentri
Sawo yang masih mentah juga bisa digunakan untuk menyembuhkan disentri secara alami. Siapkan 8 buah sawo yang masih mentah dan baru dipetik lalu cuci hingga bersih dan makan langsung buah sawo mentah tersebut dan tambahkan sedikit garam untuk menghilangkan rasa tidak enak dari sawo mentah. Lanjutkan dengan minum banyak air putih dan lakukan teratur 2 kali sehari hingga disentri yang anda alami bisa sembuh total.
- Menyembuhkan Radang Mulut
Sawo mentah juga bisa dikonsumsi untuk mengatasi radang mulut secara alami sekaligus mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan. Caranya adalah mencincang kasar 1 buah sawo mentah kemudian rebus dengan 1 gelas air hingga mendidih dan air berubah warna. Saring dan gunakan air tersebut untuk berkumur yang dilakukan setiap malam sebelum tidur hingga radang mulut bisa sembuh.
- Mencegah Ejakulasi Dini
Sawo yang masih muda dengan rasa sepat ini juga memiliki banyak khasiat khususnya untuk vitalitas pria. Sawo mentah ini bisa dibuat menjadi jus untuk mengatasi ejakulasi dini pada pria.
- Kupas 2 buah sawo mentah dan hilangkan semua getah yang masih menempel dan bagian biji.
- Potong potong lalu haluskan dengan blender namun jangan tambahkan dengan air.
- Tuang dalam gelas dan tambahkan dengan 1 kuning telur serta madu lalu aduk hingga rata.
- Tambahkan dengan tape dan aduk kembali lalu minum sampai habis secara teratur.
- Anti Mikroba
Sawo mentah juga merupakan sumber anti mikroba yang sangat baik untuk mengatasi berbagai penyakit yang disebabkan karena bakteri seperti diare dan disentri bahkan baik digunakan untuk anak anak. Daripada memberikan obat yang mengandung bahan kimia pada anak, anda bisa menggunakan sawo mentah ini karena kandungan sawo mentah rebus yang tinggi akan tanin.
- Mengatasi Kanker Usus Besar
Saponin yang terkandung dalam sawo mentah dikatakan bisa digunakan sebagai solusi kanker usus besar. Hal ini terjadi karena saponin bekerja untuk mempengaruhi morfologi sel, enzim proliferasi sel dan juga pertumbuhan sel sehingga kanker usus besar bisa dicegah.
- Mengandung Antioksidan
Saponin yang terkandung dalam sawo mentah juga memberikan manfaat antioksidan untuk tubuh sehingga bisa menghambat kerusakan DNA yang diinduksi oleh karsinogen dan juga memiliki aktivitas antimutagenik penyebab berbagai penyakit.
- Membantu Penderita Diabetes Tipe 2
Tidak hanya banyak manfaat buah sawo yang sudah matang, namun dalam keadaan masih mentah, buah ini juga memiliki banyak kegunaan untuk menyembuhkan penyakit salah satunya adalah diabetes tipe 2. Kandungan saponin dalam sawo mentah bisa meningkatkan homeostasis glukosa dengan cara meningkatkan sensitivitas insulin sekaligus menurunkan penyimpanan trialigliserol pada organ hati yang dikaitkan dengan peningkatan hepatik sinyal insulin.
Meski buah sawo yang masih mudah atau mentah memiliki rasa tidak enak dan sepat karena getah yang dihasilkan, akan tetapi tetap banyak manfaat sawo mentah yang bisa dikonsumsi untuk menyembuhkan beberapa penyakit. Namun untuk mengkonsumsi buah ini harus diperhatikan jika getah dalam buah ini bisa menimbulkan alergi gatal dan iritasi pada mulut sehingga harus dicuci hingga bersih sebelum dikonsumsi.