Salah satu alternatif minuman kesehatan yang sudah banyak dikonsumsi sejak dulu adalah susu murni yang dicampur dengan telur mentah karena dipercaya bisa meningkatkan stamina dan memberikan energi lebih untuk tubuh. Minuman ini bahkan masuk menjadi minuman favorit hingga sekarang bahkan sering dikonsumsi oleh orang yang gemar berolahraga. Sedangkan untuk penambah rasa, banyak orang yang juga […]
Author: Maressa
Ratus merupakan perawatan daerah khusus wanita atau vagina yang sudah dilakukan sejak lama dan dipercaya ampuh untuk menjaga kesehatan, kebersihan dan berbagai masalah lain di organ intim karena mengandung bahan utama seperti daun sirih dan manjakani. Ratus bakar ini digunakan untuk merawat vagina dengan cara penguapan yakni memanfaatkan asap dari hasil pembakaran ratus yang diletakkan […]
Buah campoleh, sawo mentega, sawo belanda, alkesa atau dalam bahasa Inggris disebut dengan canistel atau egg fruit merupakan jenis buah yang bisa dikonsumsi langsung atau dijadikan campuran dalam milkshake, es krim, pie labu, puding, pancake dan berbagai makanan lainnya. Buah campoleh memiliki rasa dan tekstur yang sama dengan ubi rebus atau bahkan tapai singkong. Seperti […]
Ada begitu banyak varian dari ubi jalar seperti salah satunya adalah manfaat ubi jalar jingga, merah atau dalam bahasa Latin yang disebut dengan Impomoea Trifida. Dalam ubi jingga ini mengandung beta karoten yang sangat tinggi. Beta karoten adalah pro vitamin A yang nantinya akan berubah menjadi vitamin A dalam tubuh dengan manfaat antioksidan sangat tinggi […]
Ubi Jepang atau memiliki nama Latin Satsui Maimo ini adalah jenis ubi jalar yang memiliki masa tanam singkat sekitar 4 sampai bulan saja yang lebih cepat dibandingkan dengan manfaat ubi jalar lokal dengan masa tanam 6 hingga 8 bulan. Dari tampilan fisik, ubi jepang memiliki bentuk lebih panjang atau lonjong menyerupai singkong dan rasa yang […]
Coklat yang memiliki rasa nikmat dan disukai semua orang ini juga mengandung banyak manfaat coklat untuk tubuh manusia. Awalnya, coklat hanya digunakan sebagai minuman dan bukan makanan yang biasa dikonsumsi sejak dulu oleh masyarakat Amerika Selatan dan bahkan sudah lebih dulu dikonsumsi Suku Maya pada 400 tahun sebelum Masehi. Ada banyak kandungan dalam coklat yang […]
Seperti namanya, buah naga memiliki tampilan kulit luar bersisik yang terlihat seperti seekor naga. Buah eksotik ini memiliki 3 variasi warna yakni merah, manfaat buah naga kuning dan juga putih yang sama sama memiliki biji hitam berukuran kecil dan bisa dikonsumsi. Dalam buah naga ini mengandung vitamin C tinggi, antioksidan asal lemak tak jenuh, karoten […]
Tanaman putri malu merupakan tanaman unik dimana saat daunnya tersentuh, maka secara otomatis akan langsung menutup dengan otomatis. Hal ini terjadi karena tanaman putri malu sensitif terhadap rangsangan dan karena itulah tanaman ini dinamakan dengan putri malu. Meski dianggap sebagai tumbuhan liar, namun ternyata ada banyak manfaat putri malu yang bisa digunakan khususnya pada bagian […]
Jambu air hijau merupakan salah satu jenis jambu air yang sering ditemukan di Indonesia dengan rasa manis. Buah yang kaya akan air ini bisa ditanam dengan mudah pada halaman atau bahkan bisa ditanam dalam pot. Jika dilihat, nutrisi yang terkandung dalam jambu air hijau tidak memiliki perbedaan terlalu banyak dengan jenis jambu air yang lainnya […]
Temulawak yang jika dilihat bentuk dan warnanya menyerupai kunyit ini sama sama mengandung banyak nutrisi untuk kesehatan. Ukuran umbi temulawak ini terlihat lebih besar dan memiliki tekstur yang lebih kasar jika dibandingkan dengan kunyit. Dalam temulawak ini memiliki beberapa kandungan ilmiah seperti abu, serat, protin, pati, kamfer, kurkumin, minyak atsiri, phelandren, turmerol, sineal, borneol, xanthorrhizol […]