Serai atau sereh adalah Anggota tumbuh – tumbuhan sejenis rerumputan yang banyak di gunakan sebagai bahan baku dapur untuk menyedapkan makanan yang di masak. Nama ilmiah dari sereh adalah cymbopogon citratus. Tumbuhan – tumbuhan ini mudah hidup dan berkembang biak di tanah yang gembur. Sereh tumbuh dengan subur di daerah tropis terutama pulau Jawa. Tanah […]
Tag: diet
Diet adalah program yang dilakukan orang untuk menurunkan berat badannya. Mereka melakukan hal ini karena obesitas atau kegumukan bisa memunculkan beberapa penyakit pada diri kita, seperti penyakit jantung, stroke dan masih banyak lainnya. Kebanyakan dari mereka melakukan program diet dengan cara berolahraga dan mengatur pola makan sehat. Namun hal ini membutuhkan komitmen yang kuat dari […]
Memiliki badan ideal yang ramping dan seksi merupakan idaman dari banyak orang terutama bagi kaum wanita. Ada banyak cara yang dilakukan untuk mendapatkan tubuh ramping dan ideal ini. ada yang menggunakan berbagai cara diet yang ada dan ada pula yang menggunakan bantuan dari suplemen penurun berat badan. Namun penggunaan suplemen penurun berat badan atau yang […]
Mungkin anda sudah tidak asing lagi dengan buah yang satu ini yaitu pepaya. Buah pepaya merupakan salah satu jenis buah lokal Indonesia yang sangat mudah ditemukan. Pohonnya biasanya dapat tumbuh dimana saja dan tumbuh tanpa ditanam atau dengan kata lain tumbuh sendiri di pekarangan rumah. ciri-ciri pohon pepaya ini adalah akarnya serabut dengan batang pohon […]
Berbicara tentang buah manggis tentu buah ini sudah tidak asing di telinga kalian. Ya buah yang sangat mudah ditemukan dan dijual di masyarakat ini ternyata mempunyai khasiat untuk menurunkan badan. Karena yang kita tahu bahwa berat badan adalah satu masalah hal yang sepele namun sulit diatasi terutama bagi perempuan. Yang kita tahu bahwa ukuran berat badan seseorang […]
Asam jawa memiliki nama ilmiah tamarindus indica tanaman ini memiliki rasa yang asam. Asam jawa biasa digunakan untuk bumbu masakan di dapur, melansingkan badan dan sebagai obat jamu. Dalam penyebarannya asam jawa ini berasal dari benua Afrika, yaitu negara Sudan. Asam jawa merupakan tanaman tropis sehingga sangat cocok tumbuh di Indonesia. Pohon asam jawa memiliki […]
Program diet identik dengan wanita, ya hampir semua wanita yang merasa kelebihan berat badan pasti akan mencoba mengikuti program diet. Berat badan yang ideal membuat seorang wanita lebih percaya diri saat tampil di berbagai kesempatan. Untuk mendapatkan berat badan ideal mengharuskan seorang wanita untuk melakukan beberapa cara diantaranya seperti olahraga yang memiliki segudang manfaat olahraga, […]
Memiliki tubuh ideal dengan berat badan minim dan bisa muat mengenakan berbagai pakaian tanpa harus susah mengenakannya mungkin itu adalah sebuah hal yang menjadi banyak impian orang di dunia ini terutama bagi kaum wanita. Untuk mendapatkan hal tersebut berbagai program penurunan berat badan atau diet telah dilakukan dan mungkin ada yang berhasil ada pula yang […]
Mendapatkan postur tubuh ideal yang ramping dan sexy sepertinya merupakan dambaan bagi banyak orang ya terutama pada kaum wanita. Ada banyak jenis program penurun berat badan atau diet yang bisa dilakukan dengan mudah saat ini sesuai dengan selera anda. Namun tidak sedkit pula yang lebih memilih menggunakan produk instan untuk menurunkan berat badan karena ya […]
Saat ini banyak orang yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan. Fenomena ini semakin menjamur akibat dari pola hidup yang kurang sehat. Kurangnya olahraga dan juga kebiasaan makan yang buruk menjadi faktor utama menjamurnya fenomena ini. Namun sebenarnya sangatlah mudah untuk mengatasi obesitas yang mendera tubuh kita. Dengan rutin olahraga dan menjaga pola makan saja […]