8 Manfaat Salak Untuk Diet dan Mengurangi Penumpukan Lemak

Salak menjadi salah satu buah yang sangat baik dikonsumsi khususnya dalam program diet. Banyak orang yang masih beranggapan remeh tentang buah yang memiliki rasa sedikit sepat dan manis ini apalagi jika dilihat dari bentuknya yang kurang menarik tidak seperti buah apel, jeruk, anggur dan sebagainya yang terlihat lebih menarik. Salah satu kandungan tertinggi dalam salak […]

13 Manfaat Buah Semangka Untuk Diet Sehat

Memiliki bentuk tubuh yang ideal adalah dambaan bagi setiap wanita. Banyak dari kaum wanita berlomba-lomba untuk melaksanakan segala macam rutinitas untuk memperoleh bentuk tubuh yang idela. Apapun dilakukan untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal ini. Mulai dari cara yang biasa dan cara yang ekstrim pun juga banyak dilakukan di kalangan masyarakat saat ini. Namun, dewasa […]

4 Manfaat Melon untuk Diet Alami dan Ampuh

Memiliki badan ideal yang ramping dan seksi merupakan idaman dari banyak orang terutama bagi kaum wanita. Ada banyak cara yang dilakukan untuk mendapatkan tubuh ramping dan ideal ini. ada yang menggunakan berbagai cara diet yang ada dan ada pula yang menggunakan bantuan dari suplemen penurun berat badan. Namun penggunaan suplemen penurun berat badan atau yang […]

7 Manfaat Pepaya untuk Diet Sehat

Mungkin anda sudah tidak asing lagi dengan buah yang satu ini yaitu pepaya. Buah pepaya merupakan salah satu jenis buah lokal Indonesia yang sangat mudah ditemukan. Pohonnya biasanya dapat tumbuh dimana saja dan tumbuh tanpa ditanam atau dengan kata lain tumbuh sendiri di pekarangan rumah. ciri-ciri pohon pepaya ini adalah akarnya serabut dengan batang pohon […]

15 Manfaat Buah Plum Bagi Kesehatan

Manfaat buah plum jarang diketahui oleh banyak orang, bahkan nama plum saja orang masih banyak yang asing. Hal itu dikarenakan tidak semua orang bisa menjumpai plum dan dapat merasakan buah plum. Harganya yang mahal dan sulitnya menjumpai buah ini menjadi alasan bahwa buah ini termasuk buah dengan kelas menengah ke atas. Tentang Buah Plum Asal […]

33 Manfaat Apel Untuk Diet dan Untuk Kesehatan

Manfaat apel sudah tersohor sabagai buah yang sangat membantu menjaga kesehatan dan bahkan untuk mecegah penyakit, tentu juga ampuh untuk diet. Siapa yang tidak suka apel? Buah cantik ini banyak dikonsumsi untuk membantu diet. Manfaat apa saja yang bisa kita dapatkan dari sebuah apel, mari kita bahas satu per satu. Manfaat Apel Untuk Diet Manfaat apel […]