8 Manfaat Air Perasan Labu Siam untuk Kesehatan

Labu siam berasal dari salah satu daerah di Thailand, yaitu Siam dan menyebar ke berbagai negara tropis termasuk Indonesia. Termasuk tanaman merambat yang memiliki sulur yang menjadi tempat pertumbuhannya. Tumbuhan sayur ini bernama ilmiah Sechium Edule, berasal dari keluarga Cucurbitaceae, berbentuk menyerupai pir berwarna hijau dan agak keriput. Teksturnya penuh kandungan air namun tidak becek […]

Inilah 7 Manfaat Daun Kenikir untuk Diet, Langsung Langsing

Salah satu cara yang dapat mengoptimalkan program diet anda adalah mengkonsumsi makanan yang sehat dan mampu membantu proses diet berjalan lancar. Makanan yang bisa membantu anda menjalani program diet antara lain sayur-sayuran dan buah-buahan yang mengandung banyak nutrisi dan serat. Salah satu jenis sayur yang dapat anda konsumsi saat diet adalah daun kenikir. Daun kenikir […]

15 Manfaat Batang Kangkung yang Tinggi Serat

Kangkung merupakan salah satu jenis sayuran yang sangat digemari di Indonesia karena memang segala jenis olahan kangkung sangat nikmat seperti cah kangkung, pelecing kangkung bahkan kangkung direbus dan dimakan dengan sambal terasi saja sudah sangat nikmat rasanya. Kangkung dan Penyakit Asam Urat Sayangnya rasa kangkung yang nikmat serta manfaat kangkung yang banyak seringkali dikaitkan sebagai […]

10 Manfaat Pete untuk Anak pada Masa Pertumbuhan

Masyarakat Indonesia pasti sudah tidak asing lagi dengan pete, yaitu makanan yang berasal dari suku polong-polongan dengan baunya yang sangat khas. Kebanyakan orang tidak tahan dengan baunya sehingga memilih untuk tidak mengkonsumsinya tapi ternyata penggemar pete juga banyak karena terlepas dari baunya yang menyengkat, rasanya ternyata sangat enak dan banyak juga manfaat pete untuk kesehatan. […]

7 Manfaat Sayur Petsai Untuk Kesehatan Yang Belum Banyak Diketahui

Makan dan minum merupakan salah satu bentuk aktivitas penting yang harus dipenuhi oleh setiap manusia agar kehidupannya dapat berjalan dengan baik. Seseorang yang tidak makan atau minum dalam jangka waktu yang lama tentu akan memberikan pengaruh yang besar terhadap proses dan aktivitas yang dijalani. Sebagai kebutuhan pokok, tentu setiap orang perlu memberikan perhatian lebih terhadap […]

7 Manfaat Timun Untuk Jantung Yang Dapat Memberikan Dampak Positif Bagi Kesehatan

Jantung menjadi salah satu bagian paling penting dalam tubuh manusia dimana fungsi utama jantung yang memompa darah ke seluruh tubuh berperan vital dalam hal distribusi nutrisi dan oksigen yang dibutuhkan oleh setiap organ, sel, dan jaringan untuk dapat hidup serta berproses dengan benar demi mendukung segala bentuk aktivitas tubuh. Mengingat pentingnya peran jantung bagi tubuh […]

6 Manfaat Tanaman Bunga Brokoli Kuning Yang Belum Banyak Diketahui

Setiap dari kita tentu menginginkan kondisi kesehatan yang dimiliki oleh tubuh selalu berjalan dengan normal dan sehat baik jasmani maupun rohani. Hal ini dikarenakan adanya dampak yang bisa jadi cukup besar terhadap segala bentuk aktivitas yang dijalani oleh setiap orang ketika mengalami berbagai macam permasalahan kesehatan. Dampak yang dapat ditimbulkan oleh adanya permasalahan kesehatan tersebut […]

Manfaat Kangkung Untuk Pencernaan Yang Belum Banyak Diketahui

Saluran pencernaan menjadi salah satu bagian penting dari tubuh manusia karena bertindak sebagai pemprosen makanan yang masuk ke dalam tubuh hingga dapat dimanfaatkan kandungannya. Saluran pencernaan sendiri terdiri dari berbagai macam bagian dengan fungsinya masing masing mulai dari mulut, lambung, hingga usus usus yang ada. Pada setiap bagian tersebut tentu ada proses sendiri sendiri yang […]

6 Manfaat Pare Belut untuk Menjaga Kesehatan

Manfaat pare yang sangat luar biasa harus segera dikeahui dengan baik, pare memiliki banyak jenisnya diantarnaya pare ulo, pare kecil, pare belut, dan lain sebagainya. Pare belut lebih sering disebut dengan pare krai. Pare ini merupakan salah satu jenis sayuran yan gjuga banyak ditemui di negara Asia terutama Indonesia. Sayur pare dengan harga yang murah […]

5 Manfaat Labu Madu yang Jarang diKetahui

Labu madu tidak berbeda dengan labu yang biasnaya, hanya saja labu ini cenderung lebih kecil ketimbang labu biasanya. Labu madu ini memiliki bentuk yang hampir sama dengan kacang, meskipun besarnya berbeda. Tetapi teta sekilas bentuk ini mirip dengan kacang. Taukah kamu bahwa labu madu ini ternyata baik untuk anak-anak bahkan banyak yang menyarankan labu madu […]