Biasanya, kita sangat-sangat menghindari makan sebelum tidur dikarenakan hal ini akan memberikan dampak yang kurang bai bagi tubuh kita seperti contohnya meningkatnya berat badan. Namun siapa sangka bahwa konsumsi buah jenis tertentu sebelum tidur ternyata dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita. Salah satu buah yang bagus dikonsumsi sebelum tidur adalah pisang. artikel terkait: manfaat […]
Garam, siapa yang tidak mengenalnya? Semua orang pasti tahu benda berwarna putih yang terasa asin ini. Garam yang merupakan bumbu masakan utama ini ternyata tidak hanya berguna untuk menggurihka makanan, tetapi juga menyehatkan tubuh kita. artikel terkait: manfaat air garam untuk kaki manfaat air garam untuk gusi bengkak manfaat air garam untuk mulut manfaat air […]
Beras Kencur merupakan salah satu jamu tradisional Indonesia yang sering digunakan sebagai obat alami. Dengan ras yang khas, jamu ini digemari karena memiliki rasa manis pedas jika dibandingkan dengan jamu lain pada umumnya yang terasa pahit . Selain itu, jamu beras kencur juga memiliki kandungan yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Kandungan yang dipercaya terdapat dalam […]
Siapa yang tidak kenal dengan benalu? Benalu (Loranthus) atau tanaman api-api ini biasanya dianggap sebagai pengganggu karena menyerap nutrisi dari pohon inangya. Namun siapa sangka kalau tanaman ini dapat dijadikan teh yang memiliki segudang manfaat. Penasaran? Berikut merupakan ulasannya. artikel terkait: manfaat teh murbei manfaat teh hitam anugerah manfaat teh telur manfaat teh daun sukun […]
Apakah Anda tahu? Beras yang menjadi salah satu primadona bahan makanan pokok di Asia ternyata tidak hanya dapat digunakan sebagai bahan komsumsi saja namun juga beras mentah memiliki manfaat lain yang tidak dapat terduga. Artikel berikut ini akan membahas mengenai manfaat yang dapat Anda peroleh dari beras mentah. artikel terkait: manfaat tepung beras manfaat beras […]
Wortel pastinya sudah tidak asing lagi ditelinga banyak orang. sayuran berwarna oren ini sudah dikenal sebagai sayuran yang dapat mengatasi masalah penglihatan. Banyak jenis makanan yang di dalamnya terdapat wortel, terlebih beberapa jenis sayur seperti sop, sayur bayam, pecel dan beberapa jenis sayuran matang lainnya. Namun, bagaimana jika wortel dimakan secara mentah? Apakah Anda doyan […]
Ikan baronang termasuk famili siganiade dan banyak berkembang biak di Indonesia. Ikan baronang ini banyak dijumpai dikepulauan seribu dengan nama yang lain. Ikan baronang ini memiliki ciri – ciri dengan panjang tubuh sekitar 20 sentimeter. Mulut dari ikan baronang ini berukuran kecil dan rahang yang kecil beserta gigi – giginya. Dipunggung ikan itu terdapat duri […]
Sinar matahari pagi yang muncul dipermukaan memang terang benderang. Dibalik sinarnya yang memukau mata sinar matahari memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh sehari – hari. Sinar matahari pagi terjadi pada waktu matahari terbit hingga jam delapan pagi. Setelah itu sebaiknya hindari untuk mendapatkan sinar dari matahari karena sudah mengandung sinar ultraviolet yang tidak baik untuk […]
Dari sekian banyak jenis kopi di Indonesia, kopi Aceh adalah salah satu primadona paling diminati. Bukan hanya di Indonesia saja, kopi Aceh sudah dikenal sampai ke luar negeri. Aceh memang salah satu daerah penghasil kopi terbesar di Indonesia. Jenis kopi yang ditanam di daerah Aceh adalah jenis kopi robusta dan kopi arabika. Dari kedua jenis […]
Sirsak merupakan buah yang awalnya dibawa pemerintah kolonial Belanda ke Nusantara. Karena alasan tersebut sirsak juga dikenal dengan sebutan nangka belanda atau durian belanda. Dalam bahasa Belanda sendiri sirsak disebut sebagai zuurzak yang artinya “kantung asam”. Manfaat Sirsak belanda sangat ampuh untuk kesehatan tubuh. Dalam satu buah sirsak terdapat banyak kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan […]