Siapa sih yang tidak kenal dengan telur? Atau siapa sih yang tidak menyukai telur? Hampir semua orang menyukai telur karena banyaknya manfaat yang bisa kita dapatkan dari makanan yang satu ini, mulai dari manfat kecantikan hingga kesehatan. Selain itu, mengolah telur untuk dikonsumsi pun sangat mudah yaitu bisa digoreng ataupun direbus. Kandungan yang ada pada […]
Tag: pagi hari
Permainan lompat tali merupakan salah satu kelainan yang memiliki banyak manfaat, olahraga jenis ini mengandung berbagai yang baik untuk kesehatan dan kebugaran tubuh. Permainan lompat tali sering dimainkan anak-anak sewaktu kecil, masjid saat ini yang anak-anak semasa kecil memainkan lompat tali tetapi dahulu lompat tali sangat digemari anak-anak. Namun kini lompat tali sudah jarang digunakan […]
Hayo siapa yang jarang mandi? Mandi adalah aktvitas membersihkan badan dengan air dan sabun untuk menghilangkan kotoran yang menempel pada tubuh. Biasanya mandi dilakukan sebanyak dua kali sehari yaitu pada pagi dan sore hari atau pada saat sebelum dan sesudah beraktivitas. artikel terkait: manfaat mandi kembang manfaat teh manis manfaat kulit kayu manis manfaat madu […]
Kesehatan kini harus benar-benar dijaga, saat ini kesehatan dapat dikatakan mahal, maka banyak seorang yang mengatakan bahwa lebih baik mencegah dari pada mengobati. Oleh karena itu kita harus pandai mengatur dan mengamjlail kesempatan untuk memanfaatkan hal-hal yang dapat menunjang kesehatan. Salah satunya adalah matahari. Bila kemarin sudah membahas mengenai manfaat sumber daya alam baik manfaat […]
Sinar matahari pagi yang muncul dipermukaan memang terang benderang. Dibalik sinarnya yang memukau mata sinar matahari memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh sehari – hari. Sinar matahari pagi terjadi pada waktu matahari terbit hingga jam delapan pagi. Setelah itu sebaiknya hindari untuk mendapatkan sinar dari matahari karena sudah mengandung sinar ultraviolet yang tidak baik untuk […]
Lemon adalah salah satu jenis tumbuhan citrus yang telah terkenal di seluruh dunia. Sama halnya seperti jeruk, lemon memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi, yaitu sekitar 64% sehingga sangat baik untuk kesehatan tubuh. Ada beberapa macam kegunaan dari lemon yang bisa didapatkan, antara lain: Sebagai pembersih lantai atau peralatan dapur. Kandungan lemon sebagai desinfektan […]
Udara pagi hari yang sejuk ditambah dengan mandi pagi hari membuat tubuh jadi lebih segar. Dengan kondisi tubuh demikian, kita pun akan tambah bersemangat dalam mengawali hari dengan beragam aktivitas. Mandi pagi selain menyegarkan juga menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Apa saja manfaatnya? Simak paparan berikut ini. 1. Menjaga kulit tetap segar dan lembab […]
Dewasa ini, sudah menjadi pemahaman umum bahwa olahraga itu menjadi suatu hal yang penting, Walaupun sudah banyak orang yang mulai menyadari dan bahkan sudah merasakan betul manfaat ketika berolahraga di pagi hari. Namun faktanya tetap saja masih ada yang malas untuk berolahraga di pagi hari padahal manfaat olaraga pagi hari sangat vital perannya. Mungkin anggapan […]