Madu sudah sejak lama dikonsumsi sekitar 2500 tahun terakhir karena sangat banyak manfaat kesehatan sehingga sering digunakan sebagai pengobatan tradisional. Madu bisa diminum secara langsung, pengganti gula, dicampur air hangat atau air jeruk nipis, dibuat menjadi selai, jus dan bahkan ditambahkan dalam campuran makanan. Madu menjadi bahan alami yang mengandung banyak nutrisi, vitamin, mineral dan […]
Author: Maressa
Pepaya merupakan buah kaya akan air berwarna oranye yang memiliki aroma khas, rasa manis nikmat dan juga sangat baik untuk kesehatan. Bahkan pepaya sudah dikenal sejak ratusan tahun lalu sebagai buah para malaikat oleh Christopher Columbus sebab menjadi sumber vitamin dan mineral bagi tubuh. Buah ini bisa dikonsumsi baik manfaat pepaya muda ataupun matang yang […]
Biasanya, manggis yang sering kita konsumsi selama ini memiliki warna kulit yang sangat khas yakni merah gelap agak keunguan. Namun ternyata, ada juga varian dari buah manggis dengan kulit berwarna putih yang sangat umum ditemukan di Lingsor, Lombok Barat, Nusa Tenggara Barat yang dikatakan merupakan peninggalan raja Bali. Saat masih muda, jenis manggis ini memiliki […]
Melon apollo merupakan salah satu jenis melon berwarna kuning yang sekarang ini mulai banyak dikembangkan di Indonesia. Jika dilihat, tampilan dari melon apollo ini hampir serupa dengan manfaat melon golden namun warna dari melon apollo lebih terlihat kuning keemasan. Buah yang berasam dari Taiwan ini memiliki beberapa keunggulan dibandingkan jenis melon lain yakni lebih manis, […]
Buah melon yang masih satu keluarga dengan semangka adalah jenis buah kaya akan air dengan rasa manis menyegarkan yang sangat nikmat untuk dikonsumsi. Ada begitu banyak kandungan nutrisi yang terdapat dalam buah melon seperti protein, karbohidrat, air, vitamin B9, C, K, A, B1, B2, B6, beta karoten, kalium zat besi, kalsium, magnesium, seng dan juga […]
Kecap manis sudah sejak lama digunakan sebagai pelengkap dan penyedap dalam makanan yang terbuat dari kacang kedelai atau kedelai hitam ditambah dengan garam dan gula merah. Ada banyak kandungan dalam kecap manis yang bermanfaat untuk kesehatan seperti asam amino, vitamin A, zat besi, sodium, vitamin B1, protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, vitamin C dan juga […]
Kecap inggris yang dalam bahasa Inggris disebut dengan saus worcestershire ini sering digunakan untuk menambah rasa dalam masakan kalkun, ayam, daging sapi, saus, pasta dan juga salad. Namun kelezatan bukan satu satunya khasiat yang bisa didapatkan dari bumbu ini sebab ada banyak kandungan vitamin dalam kecap inggris yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Kecap inggris […]
Saus tomat memang memiliki rasa yang sangat nikmat khususnya jika ditambahkan dalam spaghetti, pizza, ayam goreng, kentang goreng dan berbagai jenis makanan lainnya. Saus tomat yang terbuat dari tomat asli juga memiliki kandungan banyak vitamin dan mineral seperti vitamin A,C, K, B6, potasium, mangan, fosfor, magnesium dan juga tembaga yang sangat baik untuk tubuh. Saus […]
Banyak ulasan yang membahas tentang kandungan kalori tinggi dalam gula sehingga harus dihindari karena bisa menambah berat badan sekaligus buruk untuk kesehatan. Selain itu, mengkonsumsi gula terlalu berlebihan juga tidak baik bagi kulit karena bisa menyebabkan jerawat dan juga kerutan terlalu dini pada kulit. Namun apakah anda tahu jika manfaat gula pasir yang digunakan secara […]
Bibir adalah salah satu bagian dari wajah yang sangat penting untuk dijaga agar selalu terlihat menarik, lembut, indah dan memiliki warna merah muda yang alami. Tekstur gula yang berbentuk butiran merupakan bahan abrasif yang sangat luar biasa saat digunakan sebagai scrub. Gula juga merupakan humektan alami yang sangat baik untuk menjaga kesehatan bibir dan bisa […]