Bit adalah salah satu makanan sehat yang bisa dibuat menjadi minuman nikmat seperti jus atau smoothie. Awalnya pada zaman kuno, daun bit yang banyak digunakan untuk berbagai pengobatan penyakit, akan tetapi lewat beberapa penelitian juga dibuktikan jika buah bit juga memiliki banyak khasiat yang tidak kalah dengan bagian daunnya. Bit mengandung antioksidan, serat, vitamin C, […]
Author: Maressa
Benecol atau Nutrive Benecol merupakan sebuah produk minuman yang tidak sekedar nikmat dan menyegarkan namun juga memiliki manfaat luar biasa bagi tubuh. Benecol adalah minuman tanpa tambahan gula yang hadir dalam 4 varian rasa buah. Benecol adalah minuman smoothie yakni campuran susu dengan sari buah yang mengandung Plant Stanol Ester atau PSE serta sudah teruji […]
Lemon adalah buah yang tinggi akan kandungan vitamin C untuk kesehatan tubuh dan juga kecantikan seperti meremajakan kulit dan mengembalikan cahaya pada wajah anda. Salah satu manfaat yang paling sering digunakan orang dari buah ini adalah untuk menurunkan berat badan dengan cepat. Namun selain itu, ada begitu banyak manfaat minum air lemon hangat yang bisa […]
Pohon sirih yang merupakan tanaman rambat dimana manfaat rebusan daun sirih sudah digunakan sejak dulu sebagai pengobatan alami baik untuk pengobatan luar atau penyakit dalam. Ada begitu banyak kandungan berkhasiat yang ada dalam daun sirih seperti kalsium, fosfor, protein, karbohidrat, potassium, zat besi, vitamin B1, vitamin B3, vitamin B12, vitamin C dan masih banyak lagi. […]
Minum air putih dengan teratur tidak hanya baik untuk menghilangkan rasa haus, namun ternyata juga memiliki banyak manfaat lain yang sudah dibuktikan lewat penelitian dan para ahli kesehatan. Selain itu, ada juga begitu banyak manfaat minum air hangat sebelum tidur untuk mengatasi berbagai penyakit yang mungkin belum anda sadari. Akan tetapi, terkadang banyak orang yang […]
Manfaat pohon kelapa memang memiliki banyak sekali manfaat yang bahkan dari seluruh bagian pohon bisa digunakan mulai dari buah kelapa, santan kelapa, minyak kelapa, akar kelapa, batok kelapa, batang pohon kelapa bahkan sampai daun kelapa. Janur kelapa yang terbuat dari daun kelapa ini ternyata tidak hanya bisa digunakan untuk membuat kulit ketupat saja, akan tetapi […]
Dalam sebuah studi yang baru baru saja dilakukan dibuktikan jika manfaat gelang tembaga untuk kesehatan cukup beragam. Selain itu di tahun 1980-an juga banyak media massa yang menulis mengenai manfaat bahan tambang tembaga yang banyak memberikan sifat obat. Seseorang yang kekurangan tembaga dalam tubuh dikatakan juga bisa mengambil manfaat tembaga dengan cara memakai perhiasan yang […]
Minum air dingin emmang terasa nikmat khususnya saat cuaca sedang panas, sesudah berolahraga atau sesudah mengkonsumsi makanan pedas. Akan tetapi harus disadari juga jika minum air dingin memiliki efek samping bagi tubuh yakni membekukan makanan berminyak yang baru anda santap dan bisa menghambat proses pencernaan. Dibandingkan dengan minum air dingin, minum air hangat dikatakan jauh […]
Kebanyakan orang sudah terbiasa untuk mengawali minum secangkir kopi atau teh di pagi hari dan bahkan minum air dingin yang sudah menjadi kebiasaan. Akan tetapi, sebaiknya anda mulai mempertimbangkan kembali dengan beberapa kebiasaan minum kopi atau teh ini sebab dari penelitian menunjukkan jika minum air hangat di pagi hari saat perut kosong mempunyai banyak kegunaan […]
Ketika cuaca sedang panas di siang hari, minum air dingin memang sangat nikmat dilakukan karena bisa menghilangkan dahaga sekaligus panas tubuh terlalu berlebihan. Air dingin sendiri sebenarnya merupakan minuman yang sehat sebab tubuh manusia terdiri dari 60% air sehingga air sangat penting bagi tubuh baik dalam keadaan hangat ataupun dingin. Air es juga lebih cepat […]