Kacang hijau yang berbentuk kecil dan termasuk dalam famili tanaman polong dan kacang lentil ini merupakan sumber serat, protein, antioksidan dan juga fitonutrien tinggi yang sangat baik untuk kesehatan seluruh tubuh dan bisa dikonsumsi dari mulai anak anak sampai orang dewasa. Kacang hijau bisa dikonsumsi dalam bentuk bubur, bubuk, sup kalengan dan juga dijadikan sebagai […]
Penyakit atau gangguan kesehatan berupa diare merupakan salah satu gangguan pencernaan yang paling umum diderita. Mulai dari balita hingga orang dewasa dapat terserang penyakit ini. Umumnya diare disebabkan oleh infeksi virus, parasit, atau bakteri yang masuk melalui makanan atau minuman yang tidak terjaga kebersihannya. Mikroorganisme ini masuk ke saluran pencernaan kemudian menyerang dan menginfeksi berbagai […]
Salah satu produk dari kedelai yakni susu kedelai saat ini semakin banyak di produksi dan semakin diminati karena rasanya yang nikmat. Tidak hanya enak, namun juga kaya akan khasiat. Untuk membuat susu kedelai dibutuhkan bahan utama kacang kedelai yang direndam lalu digiling dan disaring sehingga menghasilkan cairan putih seperti susu yang dinamakan susu kedelai. Ada […]
Diet, kata yang selama ini menjadi momok terutama bagi orang dengan kelebihan berat badan. Diet dipandang sebagai sesuatu yang berat dan menyiksa karena harus menahan diri dari konsumsi berbagai makanan enak serta menjalani serangkaian olahraga yang melelahkan. Padahal diet merupakan pengaturan pola makan agar tubuh mendapat asupan nutrisi yang cukup namun tidak berlebihan sehingga menyebabkan […]
Sebagian besar perempuan pasti sudah tidak asing lagi dengan air bunga mawar yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit. Air bunga mawar bisa dibuat sendiri dengan meramu kelopak bunga mawar atau memanfaatkan produk kecantikan siap pakai yang telah tersedia di pasaran. Manfaat air mawar ini biasanya didapatkan dengan mengaplikasikannya secara langsung pada wajah atau sebagai […]
Siapa yang tidak suka dengan keindahan bunga? Bentuknya yang cantik dengan beragam warna yang menyejukkan mata membuat perasaan menjadi senang. Tuhan telah menciptakan berbagai jenis bunga yang dapat kita nikmati keindahannya seperti bunga mawar, melati, lili, alamanda, dan masih banyak yang lainnya. Tidak hanya indah bunga-bunga ini juga dapat dimanfaatkan untuk memelihara kesehatan dan mengobati […]
Apel merupakan salah satu jenis buah yang sangat banyak digemari orang dan mungkin juga anda. Ada berbagai jenis varietas apel yang bisa anda jumpai di pasar dan berbeda dengan manfaat apel rebus, harganya yang ekonomis serta rasanya yang manis dan segar membuatnya menjadi daya tarik tersendiri. Banyak sekali orang lebih meminati buah apel disbanding dengan […]
Bagi sebagian besar orang mungkin belum tahu bahwa apel merupakan jenis buah yang masih satu family dengan bunga mawar berbeda jika anda melihat manfaat apel india, apel sendiri dihasilkan dari pohon apel. Ada berbagai jenis apel yang saat ini dijual di pasar dengan harga yang bervariasi pula ini diklarifikasikan dari bentuk, warna, serta asalnya. Sebagian […]
Bagi sebagian besar orang berbeda jika anda melihat manfaat buah jeruk lemon untuk seluruh tubuh, mungkin jenis apel yang satu ini masih terdengar sedikit asing dibandingkan dengan jenis apel lainnya seperti apel merah, apel malang, apel fuji, dan masih banyak lagi. Secara ilmiah, apel India atau yang biasa disebut dengan putsa memiliki nama latin Ziziphus […]
Sudah bukan rahasia lagi jika buah lemon memiliki banyak khasiat tidak hanya untuk kesehatan, namun juga untuk mengobati banyak penyakit dan juga kecantikan kulit serta rambut. Manfaat buah jeruk lemon juga sudah dikenal seluruh dunia dan digunakan sebagai cara alami untuk pengobatan dan kesehatan. Dalam lemon mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh seperti […]