Tanaman damiana merupakan salah satu tanaman khas di sekitaran rumah yang belum banyak diketahui oleh masyarakat. Kebanyakan, orang mengira tanaman damiana merupakan tanaman liar biasa.
Padahal, tanaman damiana, terutama bagian daunnya memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan, seperti manfaat tanaman angkung untuk pengobatan. Daun damiana pun telah banyak diolah dan dijual di berbagai tempat, seperti di e-commerce atau di tempat penjualan jamu.
Daun damiana pun dapat menjadi pilihan bagi orang yang ingin mrnghindari obat-obatan sintetis yang berbahan dasar kimia. Bahkan, tanaman dengan nama latin Turnera Diffusa ini telah sejak zaman dulu digunakan sebagai obat alternatif untuk mengobati gangguan saat buang air kecil.
Tentu tidak hanya itu saja manfaat dari daun damiana. Berikut manfaat daun damiana untuk kesehatan:
1. Mengatasi Gangguan Seksual
Manfaat daun damiana untuk kesehatan yang pertama adalah mengatasi gangguan seksual, bagi laki-laki dan juga perempuan. Bahkan, sejak era suku Maya, daun damiana telah dijuluki ramuan cinta.
Hal ini bukan tanpa alasan. Suku Maya memanfaatkan daun damiana untuk meningkatkan stamina pria, atau dengan kata lain sebagai obat kuat, seperti halnya manfaat daun katuk bagi pria.
Tak hanya itu, setelah penelitian lebih lanjut dilakukan, daun damiana juga dapat memberikan manfaat seksual pada wanita, yakni meningkatkan kepuasan seksual atau orgasme dan mengatasi masalah vagina kering.
2. Cocok untuk Diet
Kabar baik bagi orang yang obesitas atau ingin menurunkan berat badan. Daun damiana dapat pula bermanfaat untuk mengurangi nafsu makan.
Caranya, cukup konsumsi daun damiana ini sekitar 15 menit sebelum makan. Paling baik lagi jika konsumsinya dikombinasikan dengan tanaman lain, yakni tanaman guarana.
Setelah mengonsumsi daun damiana, nafsu makan akan berkurang. Secara otomatis, asupan makanan yang masuk saat makan pun akan jauh lebih terkontrol.
Selain itu, dapat juga mengonsumsi manfaat jamu gepyokan untuk memberikan rasa kenyang yang lebih lama, sehingga diet akan dapat berhasil.
3. Mengatasi Gangguan Buang Air Kecil
Daun damiana sejak dulu juga terkenal dapat bermanfaat untuk mengatasi gangguan buang air kecil. Gangguan saat buang air kecil ini ada beberapa contohnya, misalnya saja infeksi saluran kencing atau kebiasaan mengompol, yang intinya adalah permasalahan pada saluran kemih.
Namun, di samping mengonsumsi daun damiana untuk mengatasi gangguan tersebut, ada baiknya dibarengi pula dengan tambahan asupan air putih.
Asupan air putih yang banyak juga akan dapat membantu mempercepat proses penyembuhan dari gangguan buang air kecil.
4. Meredakan Stres
Stres hingga depresi ringan banyak sekali dialami oleh pria, maupun wanita, dari mulai usia remaja, hingga dewasa. Pemicu stres ini sendiri bisa jadi merupakan hal yang ringan, namun tidak bisa diatasi sendiri oleh tubuh.
Selain memanfaatkan bunga saffron, orang yang menderita stres hingga depresi ringan dapat mencoba untuk mengonsumsi daun damiana. Daun damiana mengandung senyawa timol atau thymol yang dapat memberikan dampak seperti obat antidepresan.
Hal ini tentu menjadi sebuah solusi, karena tak semua orang dapat dengan mudah mengobati stres yang dialami. Dengan mengonsumsi daun damiana, stres, gelisah, serta depresi ringan dapat diatasi sendiri dengan mudah.
5. Mengobati Gejala Diabetes
Fakta menarik lainnya dari daun damiana ini ialah saat orang-orang jaman dulu mengonsumsi daun damiana untuk memperbaiki gangguan seksual dalam tubuh, ternyata ditemukan pula penurunan kadar gula dalam darah, tekanan darah dan kolesterol. Peneliti dari Meksiko pun selanjutnya melakukan penelitian akan hal ini.
Benar saja, ternyata daun damiana memang dapat memberikan efek baik tersebut. Maka, di era sekarang yang lebih modern, daun damiana kemudian dapat digunakan pula sebagai salah satu alternatif untuk mengobati gejala penyakit diabetes.
6. Meredakan Gangguan pada Perut
Daun damiana juga dapat mengatasi atau meredakan gangguan pada perut, karena adanya kandungan flavon glikosida, p-arbutin 6, fitosterol, dan beta-sitosterol. Kandungan-kandungan tersebut dapat menjadi semacam tonik yang baik untuk sistem pencernaan.
Apalagi, jika daun damiana dikombinasikan dengan tanaman passion flower atau manfaat air rebusan kulit nanas, maka tanaman-tanaman ini akan dapat menjadi obat pencahar alami. Kemudian, daun damiana juga memiliki sedikit rasa pahit.
Rasa pahit dalam daun damiana akan membangkitkan hormon gastrin di dalam perut, yang mana akan berguna untuk meningkatkan asam klorida, guna mengatasi gangguan pencernaan.
7. Meringankan Rasa Sakit pada Menopause dan PMS
Menopause ternyata dapat juga memberikan rasa sakit pada wanita, hampir sama seperti saat wanita mengalami PMS atau Premenstrual Syndrome. Terkadang, rasa tidak nyaman ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Daun damiana yang dikombinasikan dengan bahan alami lain, seperti evening primrose oil, ginseng dan royal jelly, telah terbukti dapat menurunkan rasa sakit secara signifikan pada saat menopause. Juga, bahan-bahan ini aman, karena merupakan bahan-bahan yang alami dan tentu dapat menjadi pilihan yang lebih baik daripada obat-obatan kimia sistetis.
Selanjutnya, bagi wanita yang masih menstruasi dan kerap mengalami sakit saat PMS, daun damiana dapat mengatasi permasalahan tersebut, karna dengan mengonsumsi daun damiana, hormon melatonin dalam tubuh akan terproduksi secara maksimal. Hormon melatonin ini sendiri merupakan hormon yang penting dalam mengatur keseluruhan sistem hormon dalam tubuh, serta dapat menyehatkan organ reproduksi.