21 Manfaat Tidur untuk Kesehatan Tubuh

Seluruh makhluk hidup pasti akan melewati keadaan tidur dan keadaan sadar sepanjang harinya. Keduanya adalah hal yang bertolak belakang. Sebagian filusuf mengatakan bahwa, orang yang tidur berbeda dengan orang sadar, sebab orang yang sedang tidur itu berhubungan dengan alam semesta, sedangkan orang yang sadar hanya berhubungan dengan dunia semata. Orang yang tidur terlihat seperti orang […]

12 Manfaat Tidak Merokok Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat tidak merokok bagi kesehatan atau berhenti Merokok tentu dapat berdampak luar biasa bagi tubuh manusia. bisa merusak kesehatan tentunya semua orang setuju akan hal tersebut. Di dalam satu batang rokok setidaknya terdapat 4000 jenis racun yang mengintai nyawa anda yang diantaranya memiliki efek yang tidak baik bagi tubuh bahkan menyebabkan berbagai penyakit serius seperti […]

7 Manfaat Merayakan Tahun Baru

Manfaat merayakan tahun baru bagi berbagai bidang terutama sosial masyarakat memang cukup banyak sekali yang dapat kita ambil hikmahnya. Merayakan pergantian tahun memang dirayakan seluruh dunia tanpa terkecuali, lain halnya dengan hari raya keagamaan. Seluruh dunia bereuforia untuk merayakan tahun baru bersama sama dengan keluarga kerabat, hingga dengan teman sejawat. Lalu apa saja manfaat yang […]

17 Manfaat Meditasi untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Kegiatan meditasi mungkin, sudah banyak dilakukan oleh beberapa golongan masyarakat, terutama di Indonesia. Bahkan, banyak orang juga yang tidak mengetahui arti dari meditasi sesungguhnya. Banyak yang mengira meditasi berhubungan dengan hal-hal gaib dan berbau supranatural. Namun meditasi tidak hanya dalam ruang lingkup itu saja. Meditasi bisa juga dikaitkan dengan kesehatan, ketenangan dan berguna bagi kehidupan. Pengertian Meditasi […]

8 Manfaat Hidup Bersih dan Sehat

Pernahkah terpikir oleh anda, mengapa kita harus selalu menjaga kebersihan baik diri sendiri, maupun lingkungan tempat kita berada? Apa yang terjadi apabila kita tidak menjaga kebersihan dengan baik? Nah, untuk menjawab pertanyaan tersebut, berikut ini terdapat beberapa manfaat hidup bersih dan sehat. 1. Meminimalisir Kemungkinan Terjangkit Suatu Penyakit Ini point penting dari manfaat hidup bersih […]

25 Manfaat Menonton Film Sesuai Dengan Jenisnya

Adakah manfaat menonton film? Jika anda seorang maniak film, di mana anda selalu mengetahui film film baru yang sedang tayang di bioskop dan tidak pernah tahan untuk tidak menonton film tersebut, maka anda akan senang mengetahui bahwa kebiasaan anda tersebut ternyata memiliki banyak manfaat. Berbagai manfaat menonton film kadang tidak disadari orang orang karena mereka menonton film sebagai hobi […]

Manfaat Merokok

Manfaat rokok bagi kesehatan memang menjadi perdebatan, banyak mengklaim manfaat merokok secara lucu dan untuk kehidupan negara. Namun suka tidak suka ada beberapa khasiat merokok yang dapat dijadikan sebagai pertimbangan dan mungkin dapat menambah pengetahuan anda mengenai rokok. Namun dari berbagai manfaat yang ada tentu rokok tetap berbahaya dan harus di hindari untuk menjaga kesehatan […]

6 Manfaat Hidup Hemat Bagi Masa Depan

Manfaat hidup hemat dan sederhana bagi masa depan sangat erat kaitannya, kedua perpaduan ini dapat menuntun anda dalam keseharian dan kesuksesan dalam hidup. Hidup hemat dan sederhana merupakan salah satu kunci kesuksesan seseorang, tidak hanya kesuksesan mungkin juga menjadi rahasia kebahagiaan seseorang. Berikut adalah daftar beberapa di antaranya. 1. Membuat prioritas kebutuhan dan pengeluaran Untuk memulai […]

7 Manfaat Sarapan Pagi Bagi Kesehatan

Manfaat sarapan pagi merupakan bagian terpenting dalam menjalani aktivitas keseharian kita, jangan pernah menyepelekannya karena kesibukan anda. Pentingnya sarapan pagi ini tidak bisa dipungkiri karena merupakan pangkal nutrisi tubuh manusia. Aktivitas yang di mulai saat pagi hari ini merupakan permulaan hari anda sehingga sangat perlu ditopang oleh adanya energi yang di dapat dari sarapan pagi […]

Manfaat Menabung

Manfaat menabung bisa diperoleh hasilnya ketika kita menjalaninya secara rutin dan tekun. Kegiatan menabung merupakan kegiatan menyimpan sebagian uang yang kita punyai pada suatu tempat. Hal tersebut bertujuan untuk menjalankan pola hidup hemat dan juga merupakan pembangunan karakteristik untuk tidak menghamburkan uang yang sangat diterapkan sejak usia dunia dini. Manfaat Menabung Bagi Kehidupan Manfaat menabung memang […]