Kebanyakan orang sudah terbiasa untuk mengawali minum secangkir kopi atau teh di pagi hari dan bahkan minum air dingin yang sudah menjadi kebiasaan. Akan tetapi, sebaiknya anda mulai mempertimbangkan kembali dengan beberapa kebiasaan minum kopi atau teh ini sebab dari penelitian menunjukkan jika minum air hangat di pagi hari saat perut kosong mempunyai banyak kegunaan […]
Category: Minuman
Ketika cuaca sedang panas di siang hari, minum air dingin memang sangat nikmat dilakukan karena bisa menghilangkan dahaga sekaligus panas tubuh terlalu berlebihan. Air dingin sendiri sebenarnya merupakan minuman yang sehat sebab tubuh manusia terdiri dari 60% air sehingga air sangat penting bagi tubuh baik dalam keadaan hangat ataupun dingin. Air es juga lebih cepat […]
Madu sudah sejak lama dikonsumsi sekitar 2500 tahun terakhir karena sangat banyak manfaat kesehatan sehingga sering digunakan sebagai pengobatan tradisional. Madu bisa diminum secara langsung, pengganti gula, dicampur air hangat atau air jeruk nipis, dibuat menjadi selai, jus dan bahkan ditambahkan dalam campuran makanan. Madu menjadi bahan alami yang mengandung banyak nutrisi, vitamin, mineral dan […]
Minum air putih menjadi salah satu kebiasaan baik yang bisa menyehatkan tubuh. Banyak negara beranggapan jika minum air putih menjadi sebuah keharusan dan bahan di beberapa negara juga diwajibkan untuk minum air putih saat perut masih dalam keadaan kosong. Sedangkan untuk air dingin biasanya lebih sering dihindari karena dianggap bisa menimbulkan beberapa penyakit karena suhu […]
Kopi merupakan minuman yang sangat rendah kalori namun bisa dijadikan minuman sumber energi karena kandungan kafein dalam kopi. Sedangkan untuk sebagian orang yang tidak terlalu menyukai rasa pahit dari kopi hitam, biasanya akan menambahkan creamer atau susu dalam kopi untuk mengurangi rasa pahit sekaligus menambah citarasa dari kopi tersebut. Susu juga menjadi tambahan kopi paling […]
Kopi sudah menjadi minuman yang sangat popupler karena merupakan minuman yang memiliki manfaat antioksidan tinggi dan memiliki banyak kesehatan untuk tubuh seperti menurunkan risiko diabetes tipe 2 dan penyakit hati. Selain ada begitu banyak manfaat kopi untuk tubuh, ternyata juga ada banyak manfaat kopi untuk otak karena mengandung ratusan senyawa bioaktif yang berkontribusi untuk kesehatan […]
Madu sudah sejak lama dikonsumsi masyarakat seluruh dunia dari 2500 tahun yang lalu karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan digunakan juga untuk pengobatan serta kecantikan seperti manfaat madu untuk kulit. Madu memiliki banyak kandungan mineral dan vitamin seperti kalsium, vitamin C, zat besi, memiliki sifat anti inflamasi, anti mikroba dan berbagai kandungan bermanfaat lainnya. […]
Paru- paru merupakan salah satu organ tubuh terpenting yang harus kita jaga berbeda jika anda melihat manfaat daun nangka kuning, hal ini karena tanpa paru- paru maka seseorang pasti tidak bisa hidup dengan baik. Fungsi dari paru- paru sendiri yaitu sebagai organ pernapasan dan tempat bertukarnya oksigen dengan karbondioksida. Paru- paru yang sehat merupakan paru- […]
Kebutuhan akan vitamin dan mineral untuk tubuh sangatlah penting, anda bisa mendapatkannya dengan mengkonsumsi buah- buahan. Untuk mengkonsumsinya, anda tidak harus memakannya secara langsung berbeda jika anda melihat manfaat minum yang pahit dan getir namun kaya nutrisi, anda bisa mengolahnya menjadi beranekaragam menu yang lezat dan menarik. Mulai dari selai, pie buah, es buah, hingga […]
Manfaat minuman sehat seperti minuman yang memiliki rasa pahit atau getir biasanya tidak disukai karena memang rasanya yang tidak enak untuk dikonsumsi. Namun dibalik rasa pahit dari berbagai macam minuman yang biasanya berbentuk jamu, ternyata begitu banyak khasiat yang bisa sangat berguna untuk tubuh. Ulasan tentang manfaat minum yang pahit dari kami kali ini bisa […]