10 Manfaat Ikan Gembung untuk Anak di Masa Pertumbuhan

Banyak penelitian menunjukkan bahwa anak yang mengkonsumsi ikan setidaknya dua kali seminggu memiliki tingkat kecerdasan yang lebih baik dan memiliki kemampuan kognitif di atas anak-anak yang hanya mengkonsumsi ikan setidaknya satu bulan sekali. Indonesia termasuk salah satu negara yang beruntung karena akses mendapatkan ikan segar baik ikan air tawar ataupun ikan laut tidak terlalu sulit. […]

12 Manfaat Ikan Lemuru yang Kaya Nutrisi

Beberapa waktu lalu sempat beredar artikel bahwa ikan lemuru adalah salah satu menu sarapan favorit ibu Susi Pudjiastuti yang dulunya pernah menjabat sebagai Menteri Perikanan dan Kelautan. Oleh karena itu banyak orang mulai bertanya-tanya apakah ada khasiat atau manfaat ikan lemuru bagi kesehatan sehingga menjadi pilihan favorit Ibu Susi. Apa Itu Ikan Lemuru? Ternyata, masih […]

16 Manfaat Ikan Layur untuk Sistem Imun

Orang Indonesia termasuk yang suka sekali mengkonsumsi ikan karena memang Indonesia merupakan negara kepulauan yang akses baik untuk ikan laut dan ikan air tawarnya cukup mudah. Tidak seperti di Eropa atau di Amerika, kenekaragaman ikan di Indonesia sangat banyak bahkan mungkin banyak dari Anda yang belum mencicipi semuanya dan salah satunya adalah ikan layur yang […]

10 Manfaat Ikan Kuniran yang Kaya Zat Besi

Mengkonsumsi ikan sangatlah penting terutama bagi anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan. Ikan laut memang dianggap mengandung lebih banyak omega 3 dan DHA yang tak hanya baik untuk kesehatan tubuh tapi juga perkembangan otak anak dan bahkan orangtua yang suka makan ikan dapat mengurangi risiko penyakit yang disebabkan oleh degenerasi sel yang berakibat pada kepikunan, […]

15 Manfaat Ikan Nila Merah yang Kaya Nutrisi

Ikan nila merupakan salah satu jenis ikan air tawar yang memiliki rasa yang enak dan bisa diolah menjadi berbagai macam masakan. Saat ini ikan nila sudah menjadi salah satu komoditi utama produksi ikan air tawar karena memang peminatnya yang banyak. Namun tahukah Anda bahwa terdapat beberapa jenis nila seperti nila hitam dan nila merah. Apa […]

5 Manfaat Daging Cicak Kering yang Tak Disangka

Cicak merupakan salah satu jenis binatang yang lumrah ditemukan di setiap rumah bahkan selain suaranya yang khas, cicak biasanya tidak terlalu diperdulikan kecuali ketika tiba-tiba jatuh dan dianggap sebagai pertanda adanya suatu kesusahan. Banyak sekali mitos tabu di sekitar cicak bahkan dalam Hadist juga diriwayatkan bahwa sunnah membunuh cicak. Manfaat Cicak bagi Kehidupan Banyak cerita […]

5 Manfaat Daging Kucing yang Mengejutkan

Kucing merupakan salah satu jenis hewan peliharaan yang sangat menggemaskan selain mudah untuk di rawat kucing juga jenis binatang yang manja sehingga sangat menyenangkan untuk dipelihara. Namun tahukah Anda bahwa walaupun kucing sangat menggemaskan ternyata terdapat catatan sejarah yang bahkan masih berlangsung sampai hari ini bahwa kucing juga dikonsumsi di beberapa negara. Sejarah Singkat Tentang […]

6 Manfaat Otak Bulus Bagi Kesehatan Manusia

Membahas manfaat bulus memang tak akan ada habisnya, selain manfaat minyak bulus yang begitu berkhasiat untuk kesehatan dan membantu mengobati segala penyakit pada tubuh, bagian tubuh bulus yang juga berkhasiat adalah otak bulus. Banyak orang belum tahu bahwa otak bulus memiliki khasiat yang tak kalah dengan minyak bulus, terutama  untuk membantu menjaga kesehatan tubuh. Anda […]

Inilah 5 Manfaat Otak Kambing untuk Kesehatan

Bagian hewan yang juga bisa dijadikan sumber makanan salah satunya adalah otak hewan. Tak hanya daging atau bagian hewan yang lainnya, otak hewan juga dapat dijadikan olahan lezat yang nikmat untuk di konsumsi. Walaupun tampilannya mungkin terlihat menjijikan, namun jika otak hewan sudah diolah akan menghasilkan makanan yang nikmat. Banyak cara mengolah bagian otak hewan […]

10 Manfaat Daging Sapi untuk Diet yang Harus Anda Ketahui

Daging sapi merupakan salah satu sumber protein tinggi dan mineral penting salah satunya adalah zat besi. Namun daging sapi juga mengandung lemak tinggi yang seringkali dikaitkan dengan masalah bertambahnya berat badan. Tapi tahukan Anda bahwa ternyata jika dikonsumsi secara benar dengan porsi yang tepat ada banyak sekali manfaat daging sapi untuk diet guna menjaga berat […]