10 Manfaat Sayur Bendi untuk Kesehatan Tubuh

Satu lagi jenis sayuran yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan dapat menjadi pilihan konsumsi sehari-hari yaitu sayur bendi. Jika anda merasa bosan dengan menu sayuran yang itu-itu saja maka sayur bendi atau yang dikenal juga dengan okra dapat menjadi pilihan yang tepat. Bagi yang belum tahu, sepintas sayuran ini berbentuk mirip dengan cabai hijau namun […]

26 Manfaat Getah Okra Untuk Kesehatan

Manfaat dari getah okra untuk kesehatan tubuh manusia merupakan informasi yang belum terlalu banyak di ketahui di masyarakat. Bahkan mungkin masyarakat tidak mengetahui apa itu tanaman okra. Tanaman okra adalah salah satu jenis tumbuhan yang tergolong ke dalam sayuran. Akan tetapi, tumbuhan ini memiliki buah yang dikenal dengan nama yang sama yaitu buah okra. (baca […]

20 Manfaat Tanaman Okra Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Okra merupakan jenis tanaman yang juga sering disebut dengan bamia, gumblo dan bhindi serta beberapa sebutan lainnya. Okra mengandung banyak serat serta sejumlah vitamin serta vitamin penting sehingga selain menjadi sayuran juga terkenal untuk mengobati berbagai penyakit. Dalam tanaman okra mengandung energi, karbohidrat, serat, gula alami, protein, lemak, magnesium, kalium, kalsium, seng, tembaga, vitamin C, […]

36 Manfaat Okra Merah Bagi Tubuh

Manfaat okra merah untuk kesehatan telah banyak di buktikan di dunia kedokteran untuk menyembuhkan berbagai maca penyakit. Tanaman ini merupakan tanaman yang berasal dari Asia Tenggara. Nama latin dari sayuran ini adalah Abelmoschus Esculentus. Bentuk dari buah tanaman okra merah ini meruncing dan panjang pada bagian ujungnya. Banyak yang bilang seperti jari – jari sorang wanita […]

9 Manfaat Buah Okra untuk Kesehatan

Bila mendengar namanya saja, mungkin banyak dari kita yang tidak mengetahui apa itu okra. Bahkan akan banyak orang tidak mengetahui bahwa okra ini adalah sebuah tanaman, yakni sayuran. Okra adalah sejenis sayuran yang memiliki bentuk polong. Tanaman okra ini banyak terdapat di daerah Afrika dan juga China. Tanaman ini memang asing keberadaannya di Indonesia, maka […]

14 Manfaat Okra untuk Kesehatan

Okra atau biasa disebut jari wanita ataupun bamia merupakan salah satu jenis tanaman berbunga abadi yang termasuk tanaman genus hibiscus dari keluarga Malvaceae (kapas-kapasan). Tanaman penghasil serat ini banyak dibudidayakan di daerah yang memiliki iklim tropis dan hangat. Tanaman ini berasal dari benua Afrika. Saat ini okra telah banyak dikenal disejumlah negara seperti Jepang, Srilanka, […]