3 Manfaat Berenang Malam Hari Bagi Kesehatan

Siapa yang tidak menyukai olahraga? Kebanyakan orang menyukai kegiatan ini, mulai dari yang ringan seperti berjalan-jalan di tempat dan berlari kecil, yang menggembirakan dan menimbulkan semangat seperti senam aerobik, hingga yang agak berat seperti angkat beban atau bela diri. Tidak hanya menyehatkan badan tetapi berolahraga juga merilekskan pikiran. Kegiatan olahraga dapat memicu tubuh untuk menghasilkan […]

4 Manfaat Susu Bebelac 3 Untuk Anak

Bagi anda yang memiliki anak-anak khususnya balita pasti memiliki anggaran bulanan wajib untuk membeli susu. Susu menjadi barang wajib yang mesti dibeli. Demi pertumbuhan dan perkembangan anak yang optimal orangtua bahkan rela berhemat-hemat sehingga kadang kala si ibu rela tidak membeli bedak hanya demi terpenuhinya kebutuhan sang anak. Apalagi kian hari harga susu kian mahal […]

8 Manfaat Renang Gaya Kupu-Kupu Bagi Tubuh

Renang merupakan salah satu cabang olahraga yang menggunakan media air. Renang adalah olahraga yang menyenangkan dan dapat dilakukan oleh semua kalangan. Media air untuk olahraga renang dapat ditemui ketika mengunjungi kolam renang, obyek wisata pemandian, renang di pantai, bahkan sungai oleh beberapa masyarakat dijadikan sebagai tempat renang yang menyenangkan tetapi tetap memantau kondisi aman. baca […]

Manfaat Renang Bagi Kejiwaan dan Kesehatan

Renang merupakan salah satu olahraga air yang memiliki banyak penggemar. Hal ini dikarenakan olahraga renang bisa dilakukan oleh segala umur dan tidak memiliki resiko cedera yang tinggi karena badan anda akan ditahan oleh air. Tak hanya menyenangkan, olahraga renang juga sangat bermanfaat untuk kesehatan. Bahkan olahraga ini sangat dianjurkan untuk dilakukan oleh orang yang memiliki […]

10 Manfaat Bersepeda Pagi untuk Tubuh Sehat

Bersepeda bisa dikatakan suatu hobi atau salah satu aktivitas olahraga yang dilakukan dengan mengayuh sepeda dan berkeliling. Bersepeda saat ini menjadi trend yang cukup diminati dan menjadi salah satu transportasi alternatif yang ramah lingkungan dan sangat direkomendasikan untuk digunakan. Dalam bersepeda, banyak juga kelompok kelompok pecinta sepeda yang kemudian membentuk suatu kelompok hobi dan melakukan […]

Manfaat Parem Beras Kencur – Obat Herbal Alami

Parem beras kencur adalah ramuan yang menggunakan beberapa bahan campuran untuk dijadikan alternatif obat. Parem beras kencur memiliki banyak manfaat yaitu bisa digunakan untuk menyembuhkan kaki yang kesleo atau bengkak, melemaskan otot- otot yang kaku, melancarkan peredaran darah, serta dapat mengembalikan kekebalan tubuh. Parem beras kencur merupakan pengobatan alternatif yang cukup efektif untuk berbagai masalah. […]

4 Manfaat Pare Hutan bagi Manusia

Apa yang terpikir ketika mendengar kata pare? Pahit, ya tanaman pare memang terkenal dengan rasanya yang pahit. Buah yang sering juga disebut paria ini memiliki nama latin momordica charantia, buahnya yang masih muda berwarna hijau dan kulitnya bergelombang. Pare termasuk tanaman yang sangat mudah tumbuh, meski dengan sinar matahari yang minim dan kelembaban yang tinggi […]

8 Manfaat Susu Campur Madu bagi Tubuh

Susu sudah banyak dikonsumsi oleh semua orang dari berbagai kalangan. Susu biasa dikonsumsi untu memberikan efek sehat bagi tubh dan juga memberikan energi tambahan untuk beraktivitas. Susu memiliki banyak komponen – komponen penting yang memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Apabila susu dicampurkan dengan madu, maka nilai tambah manfaatnya akan sangat banyak. (Baca Juga: Manfaat Energi Matahari , Manfaat Diabetasol) […]

Manfaat Bulu Halus Pada Wajah (#Sangat Vital)

Bulu halus yang ada pada wajah ternyata memiliki banyak manfaat untuk wajah kita, sebelum membahas berbagai manfaat bulu halus pada wajah ada beberapa faktor yang menyebabkan tumbuhnya bulu halus pada wajah Faktor tumbuhnya bulu halus pada wajah Keturunan Faktor yang satu ini sangatlah mempengaruhi pertumbuhan bulu halus pada wajah kita, sebab faktor keturunan adalah salah […]

25 Manfaat Daun Manggis dan Daun Sirsak Bagi Kesehatan

Manfaat daun manggis dan manfaat daun sirsak Banyak khasiat yang terkandung dalam buah, kulit dan batang pohon manggis. Apalagi kulit manggis yang banyak dimanfaatkan untuk mengobati berbagai penyakit. Namun tidak hanya kulit manggis saja yang memiliki khasiat untuk menyembuhkan, daun manggis pun memiliki banyak manfaat yang dapat digunakan sebagai obat alternatif atau racikan herbal. (Baca juga : […]