4 Manfaat Buncis Untuk Diet Pasti Singset

Buncis merupakan salah satu sayuran yang memiliki rasa nikmat serta biasanya digunakan untuk campuran sop. Pada umumnya setiap orang pasti dapat membedakan mana buncis dan mana kacang panjang. Sebab buncis dan kacang panjang jelas memiliki berbagai macam perbedaan. Meskipun bentuknya yang hampir sama namun biasanya kacang panjang memiliki warna hijau tua serta memiliki ukuran yang […]

Manfaat Buncis Untuk Menurunkan Kolesterol

Apakah Anda mengalami penyakit kolesterol tinggi? Kolesterol tinggi (hiperkolesterlemia) merupakan keadan di mana tingkat kolesterol dalam darah melampaui keadaan normal. Kolesterol sendiri merupakan senyawa lemak berlilin yang sebagian besar diproduksi oleh hati maupun dari konsumsi makanan. Biasanya kolesterol tinggi ini dikaitkan dengan penyakit yang berikaitan dengan pengendapan kolesterol berlebih di pembuluh darah seperti stroke maupun […]

8 Manfaat Buncis Rebus Pada Kesehatan

Siapa yang tak kenal dengan buncis? Salah satu jenis polong polongan yang memiliki panjang sekitar dua jari dan berwarna hijau ini banyak diolah menjadi tumis serta beberapa jenis masakan lainnya. Buncis dapat dimakan dalam keadaan mentah maupun matang. Meskipun berasal dari Amerika Selatan, namun buncis banyak tumbuh di wilayah Indonesia dan banyak dikonsumsi oleh masyarakat […]

7 Manfaat Buncis Mentah Untuk Kesehatan Tubuh

Sayuran hijau memang baik untuk kesehatan karena mengandung gizi dan nutrisi tinggi. salah satu jenis sayuran hijau adalah buncis. Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan sayuran hijau yang satu ini bukan? Buncis merupakan sayuran yang berbiji, bentuknya panjang seperti kacang panjang meskipun tidak sepanjang kancang panjang. sayur buncis ini mudah ditemui karena banyak dijual […]

99 Manfaat Buncis Bagi Kesehatan Berdasarkan Kandungan Gizinya

Buncis merupakan sayuran seperti kacang panjang namun lebih manis dan lebih banyak air. Buncis termasuk polong-polongan, ini berarti manfaat buncis tidak jauh berbeda seperti pada manfaat kacang panjang, manfaat kacang merah dan manfaat kedelai. Kandungan dan manfaat seperti apa sajakah yang menjadikan buncis penting dikonsumsi untuk kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa manfaat buncis yang diperoleh dari kandungan gizinya: Mengatasi gejala penyakit diabetes. Zat […]