Manfaat olahraga sepak bola tidak hanya baik bagi kesehatan melainkan juga memiliki makna sosial yang sangat tinggi. Olah raga sepak bola merupakan salah satu olahraga paling populer di dunia. Hampir semua kalangan menyukai sepak bola. Sepak bola sendiri merupakan permainan olahraga dengan dua tim yang masing-masing tim-nya beranggotakan 11 orang. Para pemain menggunakan kaki untuk […]
Sejak dahulu, berjalan tanpa alas kaki di pagi hari dikenal sebagai cara tradisional untuk memelihara kesehatan. Nasihat untuk melakukan kegiatan ini disampaikan turun-temurun melewati beberapa generasi dan hingga saat ini masih sering dijumpai khususnya di wilayah pedesaan. Berjalan kaki di pagi hari tanpa alas kaki diyakini dapat menjaga kesehatan, menghindarkan penyakit, membuat awet muda hingga […]
Manfaat pelukan dan ciuman bagi anak atau bahkan untuk suami atau istri sangat banyak sekali terutama untuk orang yang kita sayangi. Aktivitas ini sangat di anjurkan dilakukan setiap hari untuk orang orang yang kita cintai baik untuk anak, istri / suami dan orang tua. Manfaat ciuman sendiri sangat banyak bagi manusia karena secara psikologis sangat menentukan hubungan individu […]
Ikan sarden yang populer di pasaran dan menjadi menu pilihan karena tersedia dalam bentuk kaleng yang praktis dan rasanya yang lezat ternyata tak hanya enak di lidah dan juga mengandung berbagai macam manfaat untuk kesehatan. Ikan berbentuk kecil ini sebenarnya memiliki 12 spesies yang sama-sama bisa digolongkan ke dalam kategori sarden, hanya saja karena bentuknya yang […]
Buah elderberry merupakan salah satu jenis buah yang memiliki banyak manfaat bagi manusia. Namun sayangnya elderberry belum banyak dikenal oleh para pecinta buah. Elderberry sendiri merupakan salah satu jenis tanaman yang masih satu keluarga dengan tanaman berry yang banyak ditemukan di Eropa serta Asia Barat. Elderberry memiliki ukuran tanaman yang besar dan biasanya tumbuh secara […]
Di Indonesia, cecendet dikenal dengan banyak nama mulai dari ciplukan, kopok – kopokan, ciciplukan, keceplokan, cecenet, lapunonat dan lain – lain. Cecendet termasuk dalam golongan tanaman liar yang banyak ditemukan di banyak tempat. Tumbuhan yang satu ini bisa ditemukan tumbuh di pinggir selokan, pinggir rel kereta api, pinggiran sungai serta di kebun – kebun. Cecendet […]
Menulis buku harian merupakan suatu kegiatan dimana kita menuliskan kejadian yang terjadi pada suatu hari tertentu. Tujuannya adalah untuk mengingat kejadian yang mungkin dianggap penting oleh penulis buku harian tersebut, sehingga kejadian tersebut tetap terekam. Hal ini juga merupakan antisipasi apabila kita melupakan kenangan tersebut, dikarenakan memori manusia tidak begitu mudah mengingat begitu banyak kejadian […]
Pengertian Glukosa Glukosa merupakan salah satu jenis monosakarida sederhana yang terdapat di dalam tubuh manusia dan mammalian lainnya. kata glukosa berasal dari bahasa yunani glukus yang berarti manis. Hal ini tidaklah mengangetkan karena benar adanya bahwa glukosa memang memiliki rasa manis. Glukosa memiliki nama lain seperti dekstrosa, D-glukosa dan gula karena memang banyak juga ditemukan […]
Ikan herring barangkali belum banyak diketahui seperti halnya nama ikan tersebut yang mungkin masih asing bagi sebagian orang. Meski demikian, ini tidak berarti bahwa ikan berwarna cerah keperakan itu, tidak memiliki manfaat besar bagi kesehatan, juga untuk kecantikan dan perawatan kulit. Dengan bentuknya yang tidak besar dan harganya yang murah meriah, ikan ini menawarkan berbagai […]
Melukis adalah kegiatan yang menyenangkan. Melalui kegiatan ini kita dapat mengekspresikan kreativitas kita. Selain itu, melukis juga tidak mahal. Hanya dengan pensil dan selembar kertas kita dapat membuat suatu karya dari melukis. Dikarenakan melukis merupakan kegiatan yang mudah untuk dilakukan, maka banyak orang yang mengisi waktu luangnya dengan melukis. Selain itu, ternyata kegiatan ini memiliki […]