Buah pinang tua merupakan salah satu buah yang tumbuh di daerah Afrika bagian Timur daerah Asia dan daerah Pasifik. Buah pinang tua sejak zaman dahulu sudah dipercaya sebagai buah yang memiliki banyak sekali manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Hal ini disebabkan karena kandungan yang terdapat di dalam buah pinang tua sangat baik untuk tubuh anda. […]
Nama buah renda mungkin terdengar asing di telinga sebagian kita karena kini termasuk buah yang langka. Meskipun berasal dari negara India namun tanaman ini sudah banyak tumbuh di Indonesia dan biasanya dapat ditemukan di pekarangan atau halaman rumah. Tanaman yang bernama latin carissa carandas ini memiliki beberapa sebutan di Indonesia diantaranya kerenda, kerendang, atau buah […]
Buah okra merupakan jenis makanan yang mengandung lendir yang seringkali di ekstrak dan dimurnikan. Lendir ini merupakan polisakarida asam dengan protein dan mineral yang berhubungan. Zat berlendir yang terdapat dalam okra ini akan sangat licin saat dimasak karena zat residu gula yang dinamakan exopolysaccharides dan protein glikoprotein dalam okra sehingga viskositas dalam okra akan meningkat […]
Okra yang dikenal sebagai buah serta sayuran dengan nama lain lady finger ini ternyata memiliki nutrisi yang sangat tinggi dan banyak dikonsumsi masyarakat Asia Selatan, Amerika dan juga Afrika bahkan memiliki lebih dari 14 manfaat okra untuk kesehatan. Bahkan okra menjadi salah satu bahan penting untuk membuat banyak makanan di India. Okra juga berguna sebagai […]
Buah kering umumnya dibuat dari buah yang memiliki kandungan air kemudian dikeringkan untuk mengurangi kadar air dalam buah tersebut. Ukuran dari buah yang dikeringkan akan menyusut selama proses dan teksturnya semakin padat. Beberapa jenis buah dikeringkan yang cukup terkenal diantaranya adalah manfaat kismis. kurma, aprikot, plum, apel, cranberry dan lain sebagainya. Varietas lain dari buah […]
Seperti yang kita ketahui jika cara terbaik untuk mendapatkan banyak nutrisi sehat dari makanan berasal dari buah serta sayuran seperti salah satunya buah buahan yang berwarna merah. Buah berwarna merah seperti semangka, strawberry, bit, apel, plum, jambu merah, manfaat buah anggur merah, raspberry, tomat dan buah merah lainnya tidak hanya nikmat dan segar untuk dinikmati, […]
Buah kiwi merupakan buah yang memiliki banyak manfaat, salah satu jenis buah yang termasuk jenis buah beri yang memiliki warna dalam hijau dan biji yang kecil-kecil membuat buah kiwi menjadi sangat segar untuk dilihat apalagi di santap. Buah kiwi memeng tidak hanya enak di lihat dan disantap tetapi juga perlu dirasakan khasiatnya. Kandungan yang dimiliki […]
Buah palem merupakan salah satu buah membutuhkan iklim tropis yang panas agar buah tersebut dapat tumbuh subur. Banyak sekali buah-buahan yang memiliki manfaat untuk tubuh anda baik dalam menjaga kesehatan tubuh maupun kecantikan. Buah palem juga memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan maupun untuk kecantikan Anda dikarenakan berbagai macam kandungan yang terdapat di dalam buah […]
Buah lamtoro atau yang lebih dikenal dengan petai cina memang memiliki banyak sekali manfaat untuk tubuh anda. Hal ini disebabkan karena berbagai macam kandungan yang terdapat di dalam buah lamtoro atau petai cina ini sangat baik untuk mencukupi kebutuhan tubuh anda. Adapun beberapa manfaat dari buah lamtoro atau petai cina ini adalah sebagai berikut. Manfaat […]
Buah kecubung merupakan salah satu jenis buah-buahan yang dapat dikatakan sebagai buah yang berbahaya. Namun meskipun buah ini dikatakan sebagai buah yang berbahaya, ternyata buah ini pun memiliki banyak manfaat yang jarang diketahui manusia. Buah kecubung memang merupaakan salah satu buah dari berbagai macam buah yang memiliki kandungan racun. Namun meskipun demikan jika digunakan dengan […]