26 Manfaat Buah Naga Merah untuk Kesehatan dan Kecantikan

Siapa yang tidak kenal dengan buah naga atau dragon fruit? Buah ini memiliki tampilan luar yang cukup unik berupa lapisan-lapisan kulit berwarna merah, merah muda, dan ada pula yang kuning. Sementara daging buahnya lembut dan berbiji lunak serta memiliki kadar air yang tinggi sehingga bisa langsung dimakan. Tekstur daging buahnya mirip dengan buah kiwi. Buah […]

23 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Diet Alami Paling Mudah Langsung Langsing

Meskipun manfaat lemak untuk tubuh cukup banyak, namun memiliki lemak yang menumpuk di sekitar area perut memang akan sangat mengganggu aktivitas sehari hari dan juga mengurangi penampilan tidak hanya bagi wanita namun juga pria. Salah satu solusi terbaik untuk mengatasi masalah ini adalah dengan menggunakan manfaat jeruk nipis untuk diet alami yang sudah terbukti keampuhannya. […]

25 Manfaat Mangga Golek Untuk Kesehatan Tubuh, Kulit dan Rambut

Mangga yang pertumbuhannya sangat berlimpah di Indonesia ini memiliki varietas yang sangat beragam seperti salah satunya adalah mangga golek. Buah mangga golek ini berbentuk panjang dengan bagian ujung yang agak meruncing. Daging dari jenis mangga ini sangat tebal serta berwarna kuning agak oranye saat sudah matang. Rasanya yang sangat manis dan mengandung banyak air membuat […]

8 Manfaat Mangga Alpukat Untuk Mata, Tubuh dan Kulit

Mangga alpukat yang merupakan salah satu produk unggulan dari para petani Kabupaten Pasuruan mempunyai banyak keunggulan seperti dari cara mengkonsumsinya yakni hanya cukup diputar dan tidak perlu dikupas seperti layaknya menyantap buah alpukat, daging buahnya yang jauh lebih tebal dibandingkan dengan jenis mangga lain serta legit dan lembut, memiliki kepadatan daging lebih bagus, mengandung serat […]

8 Manfaat Cloudberry Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Bagi sebagian besar orang khususnya anda yang tinggal di Indonesia berbeda jika anda melihat manfaat jahe untuk kesehatan, mungkin anda sangat jarang mendengar nama salah satu jenis buah beri ini. hal ini karena di Indonesia sendiri memang jarang dijumpai terlebih di pasar tradisional, hanya beberapa toko tertentu saja yang menjual jenis berry ini yaitu cloudberry. […]

5 Manfaat Pisang Untuk Jantung Yang Perlu Anda Ketahui

Pisang merupakan jenis buah yang banyak digemari orang sama halnya jika anda melihat manfaat yakult untuk asam lambung, seperti  yang anda tahu pula buah ini tidak hanya kita jumpai di pasar tradisional tetapi juga berbagai toko swalayan. Secara ilmiah buah pisang merupakan jenis tumbuhan berbuah dari suku Musaceae, dan buah pisang sendiri merupakan salah satu […]

7 Manfaat Rimbang Untuk Mata Terampuh dan Bernutrisi

Rimbang yang juga sering disebut dengan cokowana, cepokak, pokak atau terong pipit memiliki nama Latin Salanum Feerogium Jacq dan masuk dalam suku Solanaceae. Buah ini memiliki banyak manfaat untuk tubuh khususnya untuk kesehatan mata karena mengandung banyak nutrisi penting didalamnya. Beberapa kandung bermanfaat dalam rimbang diantaranya adalah zat besi, manfaat fosfor, flavonoid, alkaloid, tanin, saponin, […]

7 Manfaat Takokak Untuk Mata Yang Harus Diketahui

Buah takokak sudah sangat dikenal masyarakat luas untuk mengobati masalah yang terjadi pada mata. Buah takokak yang memiliki warna hijau berukuran bulat kecil ini memiliki rasa pahit namun mengandung banyak nutrisi penting tidak hanya untuk kesehatan mata namun juga kesehatan tubuh secara menyeluruh. Dalam takokak mengandung solasonin, vitamin A, sisalogenone, torvogenin dan juga chlorogenin. Namun, […]

5 Manfaat Lemon Untuk Gigi Yang Sangat Penting

Lemon merupakan salah satu macam jenis jeruk yang memiliki ciri warna kuning terang dan memiliki rasa yang sangat masam melebihi jeruk yang biasa kita konsumsi seperti jenis jeruk keprok ataupun jeruk manis. Biasanya lemon dimanfaatkan sebagai bahan perasa untuk menambah keasaman pada hidangan salad dan berbagai menu masakan karena memang rasanya yang sangat masam. Selain […]

6 Manfaat Mengkudu Untuk Kulit Wajah dan Tubuh

Manfaat buah mengkudu yang memiliki bentuk unik dengan bau menyengat saat matang dan juga terasa pahit serta kesat saat dikonsumsi ini ternyata memiliki khasiat herbal tersembunyi yang sangat ampuh untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Dalam mengkudu mengandung protein, vitamin dan juga mineral penting seperti selenium yang merupakan sumber antioksidan, senyawa antra quinines, proxeronine, phenylalanine, magnesium dan […]