Bagi sebagian besar orang khususnya anda yang tinggal di Indonesia berbeda jika anda melihat manfaat jahe untuk kesehatan, mungkin anda sangat jarang mendengar nama salah satu jenis buah beri ini. hal ini karena di Indonesia sendiri memang jarang dijumpai terlebih di pasar tradisional, hanya beberapa toko tertentu saja yang menjual jenis berry ini yaitu cloudberry. Cloudberry merupakan salah satu jenis berry yang tumbuh di daerah Rusia dan masih satu kerabat dengan jenis berry rasp bery, bentuknya memang hampir mirip namun warnanya sangat berbeda.
Cloudberry sendiri merupakan jenis tanaman dari keluarga rubus dan banyak sekali tumbuh didaerah basah dan tundra. Adapun nama lain dari cloudberry yaitu berry utara dan berbeda pula jika anda melihat manfaat bawang merah goreng, ini memiliki ciri khas dengan perpaduan rasa manis dan asam hampir mirip dengan campuran antara buah jeruk dan kismis. Selain memiliki nama lain berry utara, buah ini juga memiliki nama lain yaitu lumut moss. Selain rasanya yang segar, buah cloudberry memiliki kandungan nutrisi yang sangat banyak dan tentunya sangat bermanfaat bagi kesehatan anda. Adapun rincian mengenai kandungan nutrisi buah cloudberry.
Kandungan Nutrisi Cloudberry
- Potassium
- Magnesium
- Kalsium
- Fosfor
- Betakaroten
- Natrium
- Asam lemak
- Protein
- Vitamin A, B1, C, dan D12
- Glukosa
Dengan banyaknya kandungan nutrisi pada cloudberry dan sangat berbeda jika anda melihat manfaat merica untuk kesehatan dan kecantikan, buah ini banyak sekali dicari orang dan tentunya dengan kandungan yang ada buah ini tentunya sangat baik untuk melengkapi nutrisi anda. Selain untuk melengkapi nutrisi anda, buah ini juga banyak dimanfaatkan dalam bidang kecantikan seperti bahan pembuatan masker, lulur hingga shampoo dan sabun. Selain itu buah ini masih memiliki banyak sekali manfaat penting dan bagi anda yang penasaran dengan apa saja manfaat penting dari buah cloudberry, berikut akan kami ulas secara rinci penjelasannya.
Manfaat Cloudberry
- Membuat Kulit Awet Muda
Banyaknya kandungan nutrisi yang ada pada cloudberry termasuk vitaminnya dapat membuat kulit anda jadi tampak awet muda. Hal ini karena buah cloud berry merupakan salah satu buah yang dapat menutrisi kulit dengan baik serta dapat mencegah terjadinya penuaan dini. Dan akan berbeda jika anda melihat manfaat madu yang sangat baik untuk kesehatan jantung anda.
- Melancarkan Peredaran Darah
Tidak hanya baik untuk kulit tetapi juga kesehatan dan salah satu manfaat yang ada pada buah cloudberry yang berbeda jika anda melihat manfaat pete untuk asam urat, yaitu dapat melancarkan sistem peredaran darah anda.tentunya ini sangat cocok untuk anda yang sering mengalami gangguan karena kurang lancarnya peredaran darah seperti sering kesemutan, kram, hingga mati rasa.
- Mencegah Kanker
Salah satu kandungan terbaik yang ada pada cloudberry yaitu antioksidan, dan perlu anda ketahui bahwa kandungan antioksidan yang ada pada buah ini sangatlah tinggi. Dengan tingginya kadar antioksidan pada cloudberry maka anda bisa mengkonsumsinya secara rutin untuk pencegahan terhadap penyakit kanker.
- Mengencangkan Kulit
Selain dapat membuat kulit anda tampak lebih muda, kandungan nutrisi dan vitamin pada buah cloudberry sangat baik untuk menjaga agar kulit anda selalu kencang dan terhindar dari kerutan. Tidak hanya terhindar dari kerutan ataupun keriput saja, dengan mengkonsumsinya secara teratur maka anda bisa menghilangkan keriput yang muncul di wajah anda.
- Menstabilkan Tekanan Darah
Buah cloudberry juga bisa dimanfaatkan untuk menstabilkan tekanan darah anda, khususnya bagi anda yang memiliki masalah dengan ketidakstabilan tekanan darah. Caranya sangat mudah yaitu dengan mengkonsumsinya secara rutin setiap pagi sesudah ataupun sebelum makan.
- Menurunkan Tekanan Darah
Bagi anda yang memiliki tekanan darah tinggi dan sering kambuh, tentunya ini sangat berbahaya untuk kesehatan anda. Dengan tekanan darah tinggi yang sering kambuh juga dapat memicu adanya komplikasi penyakit lain seperti penyakit jantung hingga stroke. Anda bisa mengatasi dan mencegah penyakit darah tinggi anda dengan mengkonsumsi buah cloudberry, ini sangat efektif untuk menurunkan tekanan darah rendah anda.
- Mencegah Infeksi
Buah cloudberry juga bisa anda manfaatkan untuk mencegah infeksi jika anda sedang mengalami luka gores di beberapa bagian tubuh anda. Dengan mengkonsumsinya anda akan terhindar dari berbagai macam virus ataupun bakteri yang dapat membuat luka anda menjadi infeksi.
- Meningkatkan Sistem Imun
Bagi anda yang sering terkena flu ataupun sering merasa lelah, letih, lesu dan seringkali mengantuk, itu bisa jadi merupakan salah satu menurunnya daya imun anda. Untuk meningkatkan daya imun anda agar tidak mudah terkena penyakit ataupun mengalami gejala infeksi seperti demam.
Itulah berbagai manfaat dari cloudberry yang dapat kami sampaikan, semoga informasi di atas dapat bermanfaat dan menambah wawasan anda seputar buah berry.