Lemon merupakan salah satu macam jenis jeruk yang memiliki ciri warna kuning terang dan memiliki rasa yang sangat masam melebihi jeruk yang biasa kita konsumsi seperti jenis jeruk keprok ataupun jeruk manis. Biasanya lemon dimanfaatkan sebagai bahan perasa untuk menambah keasaman pada hidangan salad dan berbagai menu masakan karena memang rasanya yang sangat masam. Selain itu di dalam dunia boga berbeda jika anda melihat manfaat pete untuk tulang, lemon biasanya dimanfaatkan sebagai penghias untuk membuat makanan menjadi lebih indah dan menarik tentunya bertujuan agar hidangan tersebut banyak digemari.
Tidak hanya berperan penting di dunia boga saja dan berbeda dengan manfaat cengkeh untuk gigi, aroma khas dari buah lemon menjadikan buah yang satu ini banyak sekali dimanfaatkan sebagai bahan dasar dalam pembuatan berbagai macam produk kebutuhan rumah tangga oleh sebagian besar industri seperti shampoo, sabun cuci piring, pewangi pakaian, hingga parfum. Selain itu berbagai inovasi menu kue dan minuman pun juga telah banyak bermunculan. Tidak hanya karena rasanya yang segar dan enak jika ditambahkan sebagai bahan pembuatan kue ataupun minuman, ternyata lemon memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan tubuh anda.
Kandungan Nutrisi Lemon Water
- Protein
- Serat
- Vitamin C, A, E, dan K
- Folat
- Asam pantotenat
- Riboflavin
- Thiamin
- Mineral
- Air
Dengan banyaknya kandungan nutrisi pada lemon berbeda jika anda melihat manfaat arang untuk gigi, adapun berbagai manfaat yang bisa anda dapatkan mulai dari segi kesehatan hingga kecantikan. Diantaranya yaitu dengan mengkonsumsi lemon di pagi hari, anda dapat menghilangkan semua zat serta racun yang mengendap di dalam tubuh anda. Selain itu lemon juga merupakan salah satu jenis buah yang sangat baik dalam mendukung proses diet anda jika anda sedang menjalani diet. Dengan mengkonsumsi lemon maka lemak dan kolesterol yang menumpuk di tubuh anda akan hilang dengan lebih efektif. Adapun salah satu manfaat dari lemon yang saat ini menjadi bahan perbincangan banyak orang. Yaitu lemon sangat baik untuk gigi anda, adapun penjelasan rinci mengenai manfaat lemon yang baik untuk gigi anda.
Manfaat Lemon Untuk Gigi
- Memutihkan Gigi
Memiliki gigi yang putih merupakan dambaan setiap orang sama halnya jika anda melihat manfaat mengkudu, dengan gigi yang putih anda akan terlihat lebih menawan ketika berbicara ataupun tersenyum. Namun adakalanya sebagian besar orang terutama bagi anda yang suka mengkonsumsi minuman ataupun makanan berkafein seperti teh ataupun kopi memiliki gigi yang sedikit berwarna kuning. Selain itu bagi anda yang memiliki kebiasaan merokok dan mengkonsumsi makanan yang terlalu panas pastilah memiliki gigi yang berwarna agak kuning. Untuk mengatasinya anda bisa menggunakan buah lemon yang diiris dan menggosokkannya ke gigi anda. Ini akan jauh lebih efektif untuk memutihkan gigi anda.
- Menjaga Kesehatan Gigi
Selain dapat memutihkan gigi anda berbeda dengan manfaat binahong, buah lemon juga dapat menjaga kesehatan gigi anda. Penting sekali untuk selalu menjaga kesehatan gigi karena gigi merupakan salah satu organ pencernaan yang sangat penting. Dengan gigi yang sehat, anda dapat mengkonsumsi segala jenis makanan yang anda sukai tanpa ada gangguan apapun.untuk menjaga kesehatan gigi anda hanya perlu membuat air jeruk lemon dan meminumnya ataupun menjadikannya obat kumur.
- Membersihkan Gigi
Buah lemon memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi sehingga mampu menghilangkan sisa makanan yang menempel pada gigi hingga kerak gigi yang sangat sulit di bersihkan. Caranya sangatlah mudah, ana hanya perlu memotong buah lemon secukupnya dan menggisokkannya pada gigi selama kurang lebih 5 hingga 10 menit. Lakukan hal ini setiap pagi sebelum anda melakukan aktivitas apapun, ini selain dapat membersihkan gigi juga baik untuk menjaga kesehatan anda.
- Mencegah Gigi Berlubang
Saat ini banyak sekali orang yang mengalami gangguan pencernaan hanya karena ada lubang kecil pada giginya. Tentunya seperti yang anda ketahui, sekecil apapun lubang pada gigi anda pasti rasa nyerinya dapat mengganggu berbagai macam aktivitas. Tidak hanya itu saja, jika nyeri yang anda rasakan terlalu parah anda juga akan mengalami sakit kepala seperti pusing. Untuk mencegah gigi berlubang, anda bisa mengkonsumsi buah lemon secara teratur. Namun bagi anda yang tidak terlalu suka asam berlebih, anda bisa mencampurkannya dengan madu.
- Mengatasi Bau Mulut
Seperti yang anda tahuu bahwa buah lemon memiliki aroma yang khas dan segar, anda bisa menggunakanbuah lemon untuk mengatasi bau mulut. Selain karena aromanya, kandungan buah lemon juga bermanfaat untuk membasmi bakteri serta virus yang disebabkan oleh sisa makanan yang menempel pada gigi anda. Selain kesehatan gigi andapun akan mendapatkan kesehatan mulut juga.
Itulah berbagai manfaat buah lemon yang sangat baik untuk gigi anda. Memiliki gigi yang putih dan sehat merupakan dambaan setiap orang, anda akan lebih percaya diri dan tampil menawan dengan gigi yang sehat dan putih. Semoga informasi di atas dapat bermanfaat bagi anda.