9 Manfaat Makan Havermut Sebagai Salah Satu Makan Sehat Sedunia

Havermut yang terbuat dari oat dianggap menjadi salah satu makanan sehat di dunia. Dalam havermut sendiri setidaknya mengandung lebih dari 50 nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh seperti serat, karbohidrat, manfaat lemak, protein, manfaat magnesium, folat, fosfor, zat besi, mangan, kalium serta beberapa jenis vitamin seperti B1, B2, B3, B5 dan B9. Kandungan serat dalam havermut […]

8 Manfaat Makanan Kucing Equilibrio Untuk Kitten dan Dewasa

Ada lebih dari 20 manfaat memelihara kucing yang membuat hewan lucu ini semakin sering dipelihara banyak orang dan selalu memberikan makanan berkualitas untuk peliharaan mereka. Equilibrio merupakan sebuah merek makanan kucing dan anjing asal Brazil yang sudah didistribusikan di Indonesia oleg World Ag Associates LLC yang diproduksi oleh Total Alimentos yakni salah satu produsen makanan […]

8 Manfaat Makanan Pokok Untuk Tubuh Selain Mengenyangkan

Makanan pokok yang dalam bahasa Inggris disebut dengan staple food merupakan makanan yang memiliki gizi dasar dan biasanya tidak mengandung nutrisi menyeluruh yang dibutuhkan oleh tubuh. Untuk itu, makanan pokok ini disarankan dikonsumsi dengan lauk pauk untuk menambah kebutuhan gizi dan mencegah terjadinya kekurangan gizi. Makanan pokok sendiri sangat bervariasi yang disesuaikan dengan tempat dan […]

9 Manfaat Makan Quaker Oat Setiap Hari Untuk Sarapan Bergizi

Quaker Oat merupakan merek dagang pertama sereal sarapan di tahun 1877. Henry Seymour dan juga Willian Heston yang merupakan mantan pemilik Quaker Oat ini mengklaim jika merek Quaker Oat sebagai simbol produk yang sudah terbukti kualitasnya. Quaker Oat ini memiliki satu bagian utuh oat yakni kulit ari, baal biji dan juga endosperma sehingga mengandung serat, […]

Manfaat Olahraga Restock Untuk Melatih Semua Otot

Restock atau lebih dikenal dengan sebutan pull up menjadi salah satu cabang olahraga yang sangat digemari belakangan ini khususnya bagi yang ingin membentuk badan lebih atletis. Dalam olahraga restock ini, otot tubuh bagian atas akan terbentuk sehingga terlihat lebih kekar. Gerakan dalam latihan restock ini dilakukan dengan cara menggantungkan tubuh pada sebuah palang kemudian menarik […]

Manfaat Olahraga Tenis Untuk Tubuh dan Otak

Tenis merupakan salah satu jenis olahraga yang sangat populer dimainkan di seluruh dunia dari segala usia. Tenis sendiri bisa dimainkan oleh dua orang yang disebut dengan single dan juga empat orang yang disebut dengan ganda untuk memukul bola dengan raket melewati net ke sisi lain dari lapangan. Tenis sendiri bisa dimainkan sebagai olahraga atau kegiatan […]

Manfaat Musik Bagi Otak yang Sangat Luar Biasa

Musik merupakan salah satu elemen penting dalam kehidupan manusia. Friedrich Nietzsche yang seorang filsuf dari Jerman mengatakan jika tanpa hadirnya musik, maka hidup akan menjadi sebuah kesalahan. Selain itu, ada begitu banyak riset yang sudah dilakukan dan memperlihatkan jika musik ternyata bisa berpengaruh pada banyak area di otak manusia. Dalam penelitian juga membuktikan jika mendengarkan […]

Manfaat Musik Dangdut Untuk Pribadi dan Sosial

Untuk masyarakat Indonesia, genre musik dangdut sudah sangat akrab untuk seluruh masyarakat dan sering dianggap sebagai musik kelas menengah ke bawah. Musik dangdut sendiri merupakan gabungan dari musik Melayu dengan musik india yang kemudian dikembangkan sehingga menghasilkan ciri khas yang berbeda dengan musik Melayu. Setiap musik dangdut terkenal dengan alat musik tabla yakni sejenis alat […]

Manfaat Musik Kontemporer Untuk Diri Sendiri dan Orang lain

Musik kontemporer adalah lambang dari perkembangan jenis musik baru yang berakar dari tradisi dan juga yang tidak. Musik kontemporer merupakan cabang seni musik yang ada di sekitar abad ke-19 hingga saat ini. Musik kontemporer pada awalnya digagas oleh Monet, Renoir, Degas dan lainnya yang terjadi sebagai bentuk respon penolakan terhadap pandangan romantisme yang ketika itu […]

Manfaat Alat Musik Daerah Bagi Bangsa Indonesia

Alat musik yang sangat beragam di seluruh wilayah Indonesia masing masing mempunyai kedudukan dan fungsi yang berbeda beda yang bisa diberikan manfaat keberagaman budaya tersebut. Alat musik tersebut dipakai sebagai media ekspresi untuk mewujudkan karya musik yang dinamakan dengan komposisi. Alat musik daerah sendiri merupakan alat musik yang memang secara sengaja dibuat serta dikembangkan oleh […]