13 Manfaat Pengendalian Diri

Hampir semua orang ingin memiliki pengendalian diri yang baik, namun sayangnya hal ini cukup sulit dilakukan. Diperlukan usaha yang lebih dan konsisten untuk dapat memiliki pengendalian diri yang baik. Namun, banyak cara yang bisa dilakukan jika memiliki keinginan yang kuat untuk mampu mengendalikan diri. Pengendalian diri atau self control merupakan sebuah cara untuk dapat mengatur, […]

13 Manfaat Mengendalikan Emosi

Setiap orang memiliki emosi atau rasa marah, intensitas dan bentuk emosi ini juga berbeda-beda. Kemampuan tiap orang dalam mengelola dan mengontrol emosi juga berbeda-beda. Dalam situasi tertentu mungkin sulit bagi seseorang untuk mampu mengendalikan emosi mereka, namun pada beberapa orang mengendalikan emosi bukan hal yang sulit.  Emosi memang perasaan alamiah dalam diri manusia, namun bukan […]