Buah ganitri mungkin masih terdengar asing di telinga sebagian masyarakat Indonesia. Dibandingkan buah-buahan lain seperti semangka, pisang, jeruk, dan lain sebagainya nama buah ini sangat jarang kita dengar ataupun kita temukan di pasar buah. Ya, buah ini memang bukan buah asli Indonesia dan lebih banyak digunakan untuk tujuan pengobatan. Menurut sejarah buah ganitri berasal dari negara India dan sekitar abad ke-19 dibawa ke Indonesia. Kemudian tanaman ini dicoba untuk dibudidayakan dan ternyata dapat tumbuh subur di Indonesia. Bahkan sekarang Indonesia dikenal sebagai negara penghasil dan pemasok buah ganitri terbesar di dunia.
Artikel terkait:
Buah yang memiliki nama latin Elaeocarpus ganitrus ini memiliki batang yang tinggi, dapat mencapai 25-30 m. Batangnya tegak dan buahnya yang sudah matang berwarna biru laut, sementara bijinya berukuran kecil dan berwarna coklat muda dengan ukiran yang unik pada permukaannya. Biji tumbuhan ini sering digunakan sebagai mata kalung atau tasbih. Selain itu bijinya juga dapat direndam untuk diambil airnya sebagai minuman yang dapat mengatasi berbagai penyakit.
Buah yang juga dikenal dengan nama genitri atau jenitri ini di India dikenal dengan nama rudraksha. Meskipun kecil buah ini dikenal memiliki harga yang tinggi. Buah ini mengandung berbagai mineral yang penting bagi tubuh seperti kalsium, klorin, mangan, magnesium, zat besi, kobalt, fosfor, tembaga, alumunium, dan nikel. Selain itu buah ini juga mengandung beberapa senyawa kimia seperti glikosida, steroida, flavonoid, dan alkaloid sehingga banyak dimanfaatkan untuk memelihara kesehatan dan mengatasi berbagai penyakit.
Artikel terkait: 22 manfaat kalsium bagi tubuh di segala usia – manfaat magnesium
Manfaat Buah Ganitri
Dengan berbagai kandungan mineral, senyawa kimia, serta sifat elektromagnet pada bijinya menjadikan buah ini memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan maupun kecantikan diantaranya:
- Memelihara kesehatan paru-paru Kandungan senyawa antibakteri pada buah ganitri dapat membantu membasmi berbagai bakteri jahat yang dapat merusak paru-paru. Bakteri-bakteri seperti shigela sonneii, shigella flexnerii, salmonella typhimurium, morganella morganii, plesiomonas shigelloides, dan lain sebagainya dapat dihancurkan oleh kandungan senyawa kimia pada buah ganitri sehingga paru-paru menjadi sehat dan pernapasan pun lancar. Artikel terkait: 14 manfaat okra untuk kesehatan
- Membantu mengatasi epilepsi Epilepsi atau penyakit ayan merupakan penyakit yang bersifat kambuhan yang ditandai salah satunya dengan kejang-kejang. Hal-hal seperti stimulasi cahaya, olahraga yang berlebihan, merokok, tegang, stres, mengonsumsi alkohol, kurang makan, atau kurang tidur dapat memicu kambuhnya penyakit ini. Selain menghindari faktor-faktor tersebut penyakit epilepsi juga dapat dicegah dengan mengonsumsi buah ganitri. Caranya dengan meminum air rebusan biji ganitri secara teratur. Artikel terkait: 10 manfaat daun ciplukan untuk pengobatan
- Menurunkan hipertensi Hipertensi atau tekanan darah tinggi dapat menyebabkan penyakit lain yang cukup berbahaya seperti penyakit jantung. Penyakit yang ditandai dengan sakit kepala, mual, dan pusing ini juga dapat diatasi dengan mengonsumsi buah ganitri. Caranya dengan merendam segenggam biji ganitri di dalam air selama satu malam. Kemudian keesokan harinya air rendaman ini diminum ketika perut masih dalam keadaan kosong. Dengan melakukan hal ini secara rutin tekanan darah anda akan turun dan terkontrol dengan baik. Artikel terkait: manfaat daun seledri bagi penderita hipertensi
- Meredakan gejala asma Buah ganitri bersifat anti peradangan sehingga juga dapat dimanfaatkan untuk meredakan gejala asma. Caranya dengan meminumkan air rebusan buah ganitri pada penderita asma dan gejala-gejala asma pun berangsur reda. Artikel terkait: manfaat semut jepang untuk asma
- Memelihara dan meningkatkan kesehatan jantung Seperti yang telah disebutkan di atas bahwa buah ganitri memiliki sifat elektromagnet. Sifat ini sangat baik bagi kinerja jantung dimana dapat membantu memperlancar aliran darah ke jantung sehingga kerja jantung menjadi lebih ringan. Dengan ini jantung juga terhindar dari berbagi resiko penyakit berbahaya seperti stroke dan jantung koroner. Artikel terkait: manfaat buah melon
- Mencegah peradangan pada hati Mengonsumsi air rebusan biji ganitri juga dapat membantu mengatasi peradangan pada organ tubuh baik organ dalam maupun luar. Salah satunya peradangan pada organ hati. Artikel terkait: manfaat alang alang
- Membantu meredakan radang sendi Rasa nyeri yang ditimbulkan oleh radang sendi sungguh menyiksa dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Untuk mengatasinya dapat dilakukan dengan mengonsumsi air rebusan biji ataupun buah ganitri secara teratur. Artikel terkait: manfaat viostin ds
- Membantu mengatasi depresi dan stres Berbagai aktivitas dan masalah sehari-hari dapat memicu timbulnya stres dan depresi. Ada berbagai cara yang ditempuh orang-orang untuk mengatasi hal ini. Mulai dari beristirahat, mengerjakan hal-hal yang disenangi, berlibur, curhat dengan teman, hingga berkonsultasi dengan psikolog. Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi depresi dan stres adalah dengan merebahkan diri di atas biji-biji ganitri. Sifat elektromagnet yang dihasilkan buah atau biji ini dapat membantu menstimulasi otak sehingga depresi dan stres dapat diredakan dan pikiran menjadi lebih tenang. Artikel terkait: 18 manfaat tertawa bagi kesehatan
- Membantu mengatasi sakit kepala Penggunaan biji ganitri pada tubuh juga dapat membantu meredakan sakit kepala.
- Membantu mengatasi berbagai penyakit mental lainnya Selain stres dan depresi penyakit-penyakit mental lainnya juga dapat diatasi dengan penggunaan dan konsumsi biji atau buah ganitri.
- Menghisap polutan Ada begitu banyak polutan di sekitar kita yang dapat berakibat buruk baik bagi kesehatan maupun kecantikan kulit tubuh dan wajah. Biji ganitri tidak hanya dapat dimanfaatkan sebagai minuman obat namun juga sebagai penghisap berbagai polutan seperti sulfur oksida, nitrogen oksida, dan karbon monoksida sehingga udara di sekitar menjadi sehat dan terbebas dari berbagai polutan tersebut. Artikel terkait: manfaat tanaman sri rejeki
- Meningkatkan daya ingat Semakin bertambahnya usia menyebaban kondisi tubuh seseorang mulai menurun. Salah satunya daya ingat. Lihat saja orang-orang lanjut usia yang mudah sekali melupakan sesuatu yang belum lama terjadi. Hal ini juga dapat diatasi dengan meminum air rebusan buah ganitri secara rutin. Artikel terkait: manfaat tidur siang
- Meningkatkan energi dalam tubuh
- Untuk relaksasi dan memberikan pikiran positif Biji atau buah ganitri juga dapat dimanfaatkan untuk relaksasi dan memberikan pikiran positif bagi penggunanya.
- Memperlambat proses penuaan Pikiran yang positif serta bebas dari depresi dan stres dapat membuat seseorang awet muda dan memperlambat penuaan.
- Mengikis lemak dalam tubuh Tumpukan lemak berlebih dalam tubuh merupakan sesuatu yang merugikan baik dari segi kesehatan maupun kecantikan. Permasalahan ini juga dapat diatasi dengan mengonsumsi air rebusan buah ganitri secara teratur. Berdasarkan penelitan kandungan senyawa kimia seperti psudoepi-isoelaeocarpilin, rudrakine, elaeocarpiline, dan elaeocarpine pada buah ganitri dapat membantu mengikis lemak dalam tubuh. Artikel terkait: manfaat kulit manggis untuk menurunkan berat badan
- Sebagai alat hitung dalam berdoa Biji ganitri yang berukuran kecil dan kering dapat digunakan sebagai mata pada berbagai alat hitung dalam berdoa seperti pada tasbih dan rosario.
- Sebagai aksesoris Selain itu biji ganitri juga banyak dimanfaatkan sebagai aksesoris seperti gelang dan kalung. Sifatnya yang tahan lama membuat biji buah ini tidak mudah busuk atau rusak sehingga cocok dijadikan sebagai aksesoris. Artikel terkait: manfaat bijih besi – manfaat bulu merak
- Sebagai koleksi Biji ganitri memiliki ukiran yang sangat unik pada permukaannya serta dapat bertahan lama sehingga sering dijadikan benda koleksi oleh sebagian orang.Artikel terkait: manfaat intan
- Sebagai investasi Biji ganitri juga dapat dijadikan sebagai ladang investasi. Biji-biji ganitri dengan ukiran yang unik dapat disimpan dan dijual dengan harga tinggi terutama kepada kolektor yang menyukai barang-barang unik. Artikel terkait: manfaat menabung
Itulah diantara manfaat yang bisa kita dapatkan dari buah dan biji ganitri. Tidak hanya dalam bidang kesehatan namun juga untuk memelihara kecantikan, media dalam beribadah, serta bernilai investasi.